問過敏性鼻炎平時注意什么
病情描述:
過敏性鼻炎平時注意什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
存在過敏性鼻炎的病情狀況時,平時要注意避免接觸刺激性以及污染性的空氣環(huán)境,避免接觸粉塵、花粉等等容易加重過敏癥狀的環(huán)境,有利于避免鼻部過敏癥狀的發(fā)作或者進一步加重。要保證充足的睡眠休息,避免過度勞累以及熬夜。出現(xiàn)鼻部過敏癥狀比較明時,要及時就診治療。
意見建議:
當鼻部的過敏癥狀急性發(fā)作或者持續(xù)不好時,要盡早的到醫(yī)院就診檢查,積極的使用鼻噴以及口服抗過敏藥物治療改善,避免造成鼻竇以及耳部等并發(fā)癥狀況的產(chǎn)生,改善生活質量。
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過敏性鼻炎有什么危害過敏性鼻炎大概有30~40%的病人如果控制不好,可能同時會伴有哮喘,也就是下呼吸道的過敏反應,病人會有咳嗽、憋氣,甚至哮喘嚴重發(fā)作,會危及生命。另外,如果過敏性鼻炎控制不好,造成鼻腔水腫明顯,病人鼻塞癥狀會非常重,同時鼻腔的黏膜水腫會阻塞,鼻竇的引流,造成鼻竇炎,病人會有頭疼、流膿鼻涕,甚至有顏面部的壓痛等癥狀。另外,如果過敏性鼻炎控制不好,也會導致臨近器官出現(xiàn)癥狀,比如病人會有眼睛癢、結膜充血等過敏性眼炎的癥狀。如果過敏性鼻炎控制不好,大量的鼻涕倒流會刺激咽喉,導致咳嗽、咳痰,甚至導致過敏性咽喉炎等癥狀。所以有了過敏性鼻炎,一定要及時到醫(yī)院就診,盡早的用藥物控制癥狀。02:15
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過敏性鼻炎不宜吃什么我們要合理地膳食搭配,也就說五谷雜糧,我們都要豐富地吃,并不是說偏于某些肉食或者是菜,或者是水果,這樣都是一個不合理的飲食習慣搭配。那么過敏性鼻炎,在飲食方面,除了合理的飲食搭配以外,一定要明確自己對什么食物過敏,所以這個過程是首先要。如果患者是患有濕疹疾病的話,對于一些食物性的過敏原,也存在過敏的話,應該查一些過敏原,到醫(yī)院里到專業(yè)的醫(yī)院查過敏原。查食入組的過敏原分為兩大組,一個是吸入組的,一個是食入組的,吸入組的指的就是空氣中的一些微小粒子,對我們過敏有哪些,常見的屋塵螨、貓毛、狗毛、霉菌,還有菊花、柏樹、柳樹這些樹種,草、蒿草、艾蒿、菊科類植物,這一些就是吸入組的。那么食物組的呢,指的是我們的飲食以后,可以造成我們過敏的一些食物,所以這些有水果類的,芒果、桃子、蝦、魚,還有雞蛋、面粉這些,都是我們飲食的五谷雜糧,基本包含在內了,可以到專業(yè)的醫(yī)院,去查一下過敏原。首先這個過敏原查到了以后,不管是吸入組的還是食物組的都要避免接觸,食物組的就避免飲食,吸入組的如果查到了以后,避免接觸這種環(huán)境,比如說蒿草過敏比較嚴重,那么到了夏天,有的人喜歡去草原,那這時候就盡量避免去這種地方,還有對楊樹、柳樹過敏的人,春天和夏季的時候,就盡量少去公園,如果說一定要去公園,或者說跑步的時候,避免這種就是草、樹特別多的這種環(huán)境,或者戴防護性的口罩,這都是避免接觸過敏原的方法。所以飲食上呢,也要避免這些食物,就是查到過敏的食物要避免接觸,另外就是飲食要合理,飲食合理以外并沒有絕對說不能吃什么,應該是食物總是豐富的,然后多樣性的,另外過敏性鼻炎的飲食,應該還要注意避免寒涼,像冰的汽水、冰的飲料、冰激淋這種寒涼的東西,應該對于過敏性鼻炎的人是盡量避免的,從中醫(yī)角度上講過敏性鼻炎,也叫鼻球這個疾病,跟寒邪是有關系的,所以當人身體內的寒邪過多的時候,過敏癥狀會更加嚴重,所以飲食上呢,應該注意避免寒涼的食物,飲食寒涼。然后皮膚也要盡量,少吹空調、吹風扇,特別是在我們出了汗,汗毛孔都是張開的這種狀態(tài)下,就更應該避免用風扇使勁吹這種習慣,所以說過敏性鼻炎在飲食方面,主要分為這么幾大類,一個就是避免過敏的食物的飲食,另外避免寒涼,再就是飲食要多樣性和合理性。04:05
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過敏性鼻炎平時做什么運動過敏性鼻炎建議多在戶外運動為主,并且要選擇一些合適的不要太劇烈的運動。因為過敏性鼻炎本身是由于免疫變態(tài)反應所引發(fā),有的時候還會伴隨著有哮喘,如果過度劇烈的運動會導致哮喘等疾病的發(fā)作,而且也會導致機體免疫功能進一步的惡化。所以,建議大家可以選擇一些比較輕柔的,而且考驗耐力的一些運動,例如可以慢跑或者是慢步的行走以及可以做一些瑜伽,甚至打羽毛球、游泳等,這些都有助于身心健康,并且可以保持良好的心情,可以促進機體免疫功能的恢復。適當?shù)倪€要給予一定的飲食療法,盡量以清淡飲食,高蛋白飲食為主,少吃大魚大肉這些油膩的不好消化的食物,都有助于過敏性鼻炎的恢復。語音時長 1:48”
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過敏性鼻炎平時吃什么調理過敏性鼻炎目前在全球范圍內發(fā)病率較高,而且呈逐年上升趨勢。目前認為有可能是和環(huán)境污染加劇,人們生活節(jié)奏加快,壓力較大有關,本病在急性發(fā)作時,以反復發(fā)作的鼻子發(fā)癢、打噴嚏、流清鼻涕、嗅覺減退為主要癥狀。過敏性鼻炎平時要注意飲食以及起居方面加以調理,飲食方面多吃溫熱性食物,易于消化性食物。因為中醫(yī)認為過敏性鼻炎通常是和陽氣虛弱、胃氣不足、抵抗力降低有關。因此可以多吃顧護脾胃的食物,比如山藥、紅棗以及易于消化的小米等谷物食物。要注意休息,避免過度熬夜勞累,盡量不要吃油膩、煎炸類的食物,盡量避免吸煙以及大量飲酒,也不要喝過濃的茶以及咖啡。同時要注意防寒保暖,避免接觸寒冷空氣刺激,以免引發(fā)或者加重過敏性鼻炎的癥狀。語音時長 01:39”
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小兒過敏性哮喘平時注意什么病情分析:小兒患有過敏性哮喘疾病,平時在日常的生活當中,首先需要注意避免接觸致敏原,其中包括避免接觸各種花粉,如果是花粉的季節(jié)一定要戴好口罩,還需要注意遠離煙霧,遠離粉塵,避免吃刺激性的食物,也要避免吃各種蛋類,避免吃海鮮,還需要預防感冒,都能夠預防過敏性哮喘疾病發(fā)作。意見建議:小兒患有過敏性哮喘疾病,在日常的生活當中,一定要遠離患有呼吸系統(tǒng)疾病的人群,這樣就能夠有效地降低哮喘疾病的發(fā)作幾率。
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過敏性鼻炎注意哪些病情分析:過敏性鼻炎癥狀需要避免接觸過敏原,并且要注意飲食的清淡,盡量避免辛辣刺激性的食物,并且在平時存在室外活動時,應盡量佩戴好口罩等防護措施,減少外界環(huán)境,對鼻咽部造成刺激,進而出現(xiàn)過敏癥狀的反復。意見建議:過敏性鼻炎需要明確具體的過敏原以后避免接觸,并且在平時可以通過口服一些藥物來進行治療改善,比如像抗組胺類藥物,氯雷他定或者是依巴斯汀等。
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過敏性鼻炎平時應補充平時過敏性鼻炎患者應多吃含維生素c及維生素a的食物,菠菜,大白菜,小白菜,白蘿卜等,宜多吃生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物,還要多吃糯米、山藥、大棗、蓮子、薏仁、紅糖和桂圓等。在飲食上,宜清淡,多食新鮮的蔬菜和水果,如刀豆、絲瓜、梨、蘋果、橘子、枇杷、葡萄、核桃等,還應該平時避免冷空氣接觸,盡可能避免
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過敏性鼻炎應該注意什么過敏性鼻炎即變應性鼻炎,是指特應性個體接觸變應原后,主要由IgE介導的介質釋放,并有多種免疫活性細胞和細胞因子等參與的鼻黏膜非感染性炎性疾病。首先要注意到醫(yī)院做一個過敏原的檢測,知道自己對什么過敏,然后在日常的生活中要盡量避免。也就是躲開過敏原,減少過敏性鼻炎發(fā)作的機會??梢酝ㄟ^積極的鍛煉身體,提高