問焦慮癥跑步可以嗎
病情描述:
焦慮癥跑步可以嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
焦慮癥跑步是可以的,只要不過度運動,跑步對于焦慮癥的恢復是有輔助作用的,通過運動可以調節(jié)體內的激素水平,讓患者的情緒變得更好一些,能促進疾病盡早恢復。
意見建議:
建議有焦慮癥的患者一方面要嚴格遵守醫(yī)囑服藥和做心理治療,另一方面也要加強自我心理調整,可以每天做半小時左右的體育運動,比如跑步,打乒乓球,打太極拳,練習瑜伽等等。
為你推薦
-
焦慮癥治療方法焦慮癥的治療方法,其實包括很多方面。首先焦慮癥的病人往往是表現(xiàn)為一種焦慮的情緒,精神方面有焦慮的情緒,甚至包括軀體方面有焦慮的癥狀,以及一些神經、精神、運動方面,出現(xiàn)一些焦慮的行為。其實解決它的方法,就是能夠對病人進行心理行為方面的調整,或者心理行為的一些療法,來緩解這種焦慮的情緒。但是這種方法治療往往需要一個過程,如果是想盡快的控制住焦慮這種癥狀來的話,藥物治療往往是一個必選的項目。01:10
-
焦慮癥的表現(xiàn)焦慮癥的病人主要有兩種類型,一種是驚恐發(fā)作,一種是廣泛性焦慮。驚恐發(fā)作的病人,他主要表現(xiàn)為一個是瀕死感,一個是精神崩潰,一個是精神狀態(tài)的不可控制這幾個情況。那么這種情況的病人,往往是表現(xiàn)為一個發(fā)病急,癥狀重,反應比較激烈。另外一種情況,就是廣泛性焦慮的病人,廣泛性焦慮的癥狀就反應的是更加的廣泛,可能會表現(xiàn)為情緒不安,表現(xiàn)為頭痛、頭暈、心慌、氣短、胃腸功能紊亂,甚至有的人表現(xiàn)為內分泌的紊亂,比如說女性的月經不規(guī)律,或者是停經,這都可以是廣泛性焦慮的表現(xiàn)。當然廣泛性焦慮當中又分成精神上的焦慮,軀體上的焦慮癥狀,精神上的焦慮癥狀。軀體上的焦慮癥狀,以及不安這些表現(xiàn),都是可以表現(xiàn)為焦慮的癥狀,所以說焦慮癥狀的表現(xiàn)可能會多種多樣的,程度也可能是各有不同的。01:47
-
焦慮癥吃多慮平可以嗎焦慮癥又稱為焦慮性神經癥,是神經癥這一大類疾病中最常見的一種,以焦慮情緒體驗為主要特征,可分為慢性焦慮和急性焦慮兩種形式。主要表現(xiàn)為無明確客觀對象的緊張擔心、坐立不安、植物神經功能失調的癥狀,如心悸、手抖、出汗、尿頻等,及運動型不安。多慮平能用來治療焦慮癥。大多數(shù)的患者在服用多慮平后,癥狀可逐漸減輕。同時,精神科藥物一般需要連續(xù)地服用兩周以上,才逐漸地出現(xiàn)療效,因不同的患者適合不同的抗焦慮藥物。若存在焦慮癥,建議前往精神心理科門診就診。語音時長 1:26”
-
焦慮癥可以麻醉嗎第一,焦慮癥的本身并不構成麻醉的禁忌癥,需要在手術以前了解患者的疾病史以及相關的用藥史,部分的焦慮癥的藥物與麻醉藥是有相關的相互作用的,需要詳細了解用藥的劑量,種類以及持續(xù)用藥的時間。第二,需要在手術以前與患者進行良好的溝通,以減少或消除患者的緊張和恐懼情緒,以免加重焦慮癥。第三,在能夠配合的情況下,焦慮癥患者的麻醉選擇是與一般患者沒有區(qū)別的,可以在手術前一天給予患者一定的鎮(zhèn)靜的藥物,使患者可以在手術前保持良好的休息,以減少在手術中的焦慮和恐懼感。語音時長 1:15”
-
兒童分離焦慮癥大人陪讀可以嗎病情分析:兒童出現(xiàn)分離焦慮癥,大人是可以陪讀的,因為這種情況突然分離的話,孩子確實很難繼續(xù)獨自在學校里讀書,但是陪讀的時候要明白,要逐漸地和孩子分離,最終讓孩子可以獨自去讀書。意見建議:有些兒童對大人比較依賴,或者年齡比較小,長期跟隨父母,所以建議父母不要一下就和孩子分離開,當兒童出現(xiàn)分離焦慮癥比較嚴重的時候,則家長要帶孩子去做心理治療了。
-
焦慮癥可以麻醉嗎病情分析:焦慮癥的患者主要表現(xiàn)為:處于不安狀態(tài)中,表現(xiàn)為恐懼,提心吊膽,害怕,驚恐的狀態(tài)。意見建議:是可以麻醉的,但患者生活中常會使用鎮(zhèn)靜藥物,患者可能會處于鎮(zhèn)靜狀態(tài)下??赡軙θ樗幬镙^為敏感。適當減少麻醉藥用量。如果拔管后患者出現(xiàn)躁動給予患者一定程度的鎮(zhèn)靜。
-
焦慮就是焦慮癥嗎焦慮不一定就是焦慮癥,也可能單純只是一種焦慮的狀態(tài)。焦慮癥是指在沒有腦器質性疾病或其他神經系統(tǒng)疾病的情況下,以焦慮情緒為主要表現(xiàn)的一種精神障礙。醫(yī)生在詳細詢問患者病史并進行體格檢查后,根據(jù)血常規(guī)、尿常規(guī)、糞常規(guī)、腦電圖、心理測試等檢查結果,排除軀體疾病伴發(fā)的焦慮、神經衰弱等疾病,最終才可明確診斷。如
-
焦慮癥可以要孩子嗎焦慮癥可以要孩子,但是如果患者正在服用藥物治療,一般就不可以要孩子,否則藥物的副作用可能會對胎兒造成不良影響。焦慮癥可能是受遺傳因素的影響所致,也可能是神經生化因素或者神經影響因素影響所致,如果心理過于壓抑或者過分擔憂和恐懼,也可能會引起焦慮癥,主要癥狀會表現(xiàn)為情緒不穩(wěn)定、急躁、不安、恐慌、心率加快