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• 止咳有什么好辦法

  咳嗽是常見的呼吸系統(tǒng)疾病，咳嗽發(fā)作時(shí)嚴(yán)重影響正常的工作和生活，可以從服用藥物和調(diào)整生活方式兩方面來(lái)緩解。一、在服用藥物方面：咳嗽一般由于感冒、咽炎、咽喉受到刺激等原因引起，可以選擇服用中成藥進(jìn)行治療，中成藥治療可以達(dá)到標(biāo)本兼治的效果，相對(duì)來(lái)說(shuō)也比較安全。比如遵醫(yī)囑服用連花清咳片，能夠宣肺泄熱、化痰止咳，并且具有較強(qiáng)的抗病毒作用，不僅可以用于上呼吸道感染后的咳嗽，同時(shí)對(duì)于各種慢性肺部炎癥導(dǎo)致的咳嗽也具有不錯(cuò)的效果。二、在生活方式方面：要遠(yuǎn)離容易引起呼吸道刺激的環(huán)境，如粉塵較多，煙霧較大的地方，尤其是霧霾天氣，要佩戴口罩做好防護(hù)。還要避免食用辛辣刺激性食物，比如辣椒、燒烤、麻辣火鍋等。平時(shí)可以多喝溫開水，也可以自制一些川貝冰糖雪梨水或鹽蒸橙子來(lái)食用，可以在一定程度上緩解咳嗽帶來(lái)的不適。

  

  01:34
  原慶 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

  2022-01-13 291342次

• 治療肩周炎有什么好辦法

  肩周炎又稱為肩關(guān)節(jié)周圍炎，也叫五十肩，肩周炎一般分為幾期，雖然它是一個(gè)治愈性的疾病，但是我們一般還是需要治療的，肩周炎治療，我們一般分為幾期來(lái)治療。第一期就是它的運(yùn)動(dòng)障礙不明顯，僅僅有一些疼痛，這時(shí)候我們一般用針灸，加上一個(gè)拔罐，這個(gè)方法就挺好的，第二期疼痛加重期，一般我們?nèi)绻弁磩×?，我們可以給他加一些止疼藥，中藥西藥都可以。另外加上一些針灸、放血、艾灸等等，幫助他止痛。到第三期，就是他的運(yùn)動(dòng)功能障礙期，這時(shí)候我們加上推拿，幫助他恢復(fù)運(yùn)動(dòng)功能，到第四期就是恢復(fù)期，一般我們就給他加一些推拿，包括讓他自己主動(dòng)運(yùn)動(dòng)就可以了。

  

  01:09
  霍則軍 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2020-04-08 5773次

• 除眼袋的辦法
  起床之后是去眼袋和黑眼圈的最佳時(shí)機(jī)，清潔面部以后用雙手做順時(shí)針?lè)较虼蛉?，按摩眼部周圍的肌膚，大概按摩五分鐘即可，可以促進(jìn)眼部周圍的血液循環(huán)消除眼袋，用無(wú)名指指腹按在眼袋部位輕輕按壓大約十次，無(wú)名指的力度比較小不會(huì)對(duì)眼睛帶來(lái)太大的傷害，堅(jiān)持下去你會(huì)發(fā)現(xiàn)眼袋明顯改善了。還可以對(duì)抗起床后或是大哭后的眼睛浮腫使用冷熱水交替系列，先使用熱水洗掉污垢，熱水溫度應(yīng)該在35度左右，水溫一定不能太高，再使用冷水洗這樣反復(fù)交替洗三次，清潔眼周肌膚提高肌膚彈性，改善松弛眼袋，促進(jìn)血液循環(huán)，如果你的眼袋本來(lái)就很重，沒(méi)睡覺之前可以用維生素e膠囊中間的粘液去除，對(duì)眼部下的皮膚進(jìn)行為期四周的涂敷按摩，常常使用能達(dá)到消除眼袋的效果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:43”
  喬玉遷 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-28 5508次

• 腰痛有什么好辦法？
  ?對(duì)于腰疼的治療首先要明確病因，腰疼常見于腎臟疾病以及腰椎損傷，腰間盤突出等，所以在沒(méi)有明確病因前，先到醫(yī)院做相關(guān)的檢查，再選擇合理的治療方式。腰椎的檢查可以做腰椎的x線，ct，核磁共振檢查來(lái)明確病因，腎臟疾病可以選擇做彩超。日常需要注意休息避免勞累，腰疼的癥狀有明顯的加重表示病情有所加重治療可以選擇局部的用藥，理療、烤電等，按摩也是可以緩解癥狀的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:04”
  王小龍 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2018-09-18 4681次

• 去除眼袋有什么好辦法?
  去除眼袋可以選擇內(nèi)切法和外切法兩種方式。通常對(duì)于下眼瞼比較松弛的求美者，可以選擇外切法，將下眼瞼多余的脂肪和多余的皮膚切除，然后再拉緊在精細(xì)的縫合，這樣可以去除眼袋。對(duì)于下眼瞼皮膚比較緊繃，不松弛的求美者可以選擇內(nèi)切法?？梢詫⑾卵鄄€多余的脂肪切除，即可以平復(fù)眼袋。
  高峰 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2022-03-25 601次

• 消除眼袋的好辦法
  消除眼袋的好辦法其實(shí)是進(jìn)行手術(shù)治療，消除眼袋的手術(shù)方法比較多，比如說(shuō)有內(nèi)切法，也有外切法，相對(duì)來(lái)說(shuō)內(nèi)切法損傷比較小，在手術(shù)以后基本上不會(huì)留有疤痕，但是效果沒(méi)有外切法那么理想，維持時(shí)間也不如外切法那么長(zhǎng)，除此以外也可以對(duì)眼袋進(jìn)行抽脂治療，有時(shí)候也能夠有效的消除眼袋。術(shù)后保持創(chuàng)口清潔，避免感染。
  李海東 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 801次

• 怎樣去除眼袋
  眼袋可以通過(guò)加強(qiáng)眼部護(hù)理、合理休息、激光療法、超聲波治療、手術(shù)等方式去除，一定選擇正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療。1、加強(qiáng)眼部護(hù)理：隨著年齡增大眼部皮膚容易松弛，其長(zhǎng)期堆積在眼下，容易形成眼袋，建議日常多注重眼部護(hù)理，可以涂抹緊致皮膚的護(hù)膚品，并且用手每天順時(shí)針按摩眼眶，有利于減輕眼袋的癥狀。2、合理休息：如果
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2023-12-27 0次

• 失眠有什么好辦法
  第一點(diǎn)，要規(guī)律的生活，很多失眠患者常常在白天有困意，到了晚上該睡又不睡，對(duì)于這種，是建議給自己設(shè)立相對(duì)固定的起床作息時(shí)間，并且要嚴(yán)格執(zhí)行，千萬(wàn)是為了大局著想。第二點(diǎn)，要清淡的飲食，對(duì)失眠人必須要做到飲食清淡，多喝白開水，避免刺激性的食物和飲料，使用治療神經(jīng)衰弱的食譜會(huì)有明顯的效果。第三點(diǎn)，睡前泡腳，
  許蘭萍 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2021-12-09 206次