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• 后背酸痛怎么辦

  后背酸痛多數(shù)是由于后背的肌筋膜發(fā)炎造成的，可以做一些后背的力量訓練，可以做一些后背按摩、理療的訓練，都會使后背的酸痛，得到一定程度的緩解。后背特別容易出現(xiàn)肌肉和筋膜的發(fā)炎，這個炎癥是無菌性炎癥，并不是真正的有化膿性炎癥，是由于背部的肌肉勞損導致的疼痛。后背經(jīng)常由于含胸駝背，或者長期低頭伏案工作，導致的后背肌肉沒有力量，同時又反復的在一個固定的姿勢下牽拉，就會使某一組肌肉受到傷害。這組肌肉既沒有力量，又長期被迫的牽拉，就會產(chǎn)生一些致痛的物質(zhì)，比如乳酸等等，致痛的物質(zhì)就會刺激組織，產(chǎn)生一種酸痛的感覺，因此只有活動起來，使后背的血液循環(huán)豐富改善，使后背的肌肉力量得到改善，后背酸痛感才會消失。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 4625次

• 經(jīng)常耳聾怎么辦?

  如果是經(jīng)常耳聾，其實意義上，就是它反復的聽力受損，而不是持續(xù)的，如果是經(jīng)常的聽力下降，但是出現(xiàn)聽力下降一段時間，聽力又恢復了，這種情況大多數(shù)不會考慮，是一個感音神經(jīng)性的。如果是感音神經(jīng)性的，反復的這種波動性，一會聽力下降，一會好了，我們考慮是梅尼埃病，就是老百姓說的美尼爾，他除了聽力下降之外，還會有頭暈、眩暈、耳鳴這些情況。所以經(jīng)常會出現(xiàn)耳朵悶堵的感覺，就是聽力下降，如果病人是這樣主訴，其實最多見的，是我們鼻子、嗓子不好，導致的咽喉管功能受損。所以經(jīng)常是他感冒，或者坐飛機、爬山，會出現(xiàn)一側(cè)或者雙側(cè)耳朵的悶堵，他覺得聽力下降了，其實他時間長了都能感覺到，他可能打個哈欠，張嘴咀嚼一些東西，他聽力就恢復了。所以如果是經(jīng)常聽力受損是輕度的，大多數(shù)我們不考慮神經(jīng)性，考慮可能就是一個咽喉管功能不好引起來的。

  

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  王利一 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-03-26 2133次

• 脖子經(jīng)常酸痛怎么辦
  脖子經(jīng)常酸痛的原因比較多，一般來講認為，第一有可能的是有一個頸椎病，比如像頸椎病本身分六型，它有一個叫頸型頸椎病，它就會引起頸肩部的肌肉的酸痛。二是頸部肌肉的慢性肌筋膜炎，慢性的肌筋膜炎就會引起脖子經(jīng)常的有酸痛。當然，還有可能是由于我們不正確的坐姿，比如像長期伏案工作的病人，他就會引起脖子經(jīng)常的有酸痛。再就是經(jīng)常駝背走路的病人，他的脖子受力不均勻，也有可能引起脖子有酸痛。這個時候怎么辦？第一，可以使用推拿或者是按摩或者是理療的辦法，一般來講，臨床上認為這些推拿、理療的辦法效果是最好的。第二，我們在睡覺的時候枕頭要注意把頸部托住，不要讓它懸空，就是我們所說的經(jīng)常落枕，就是由于脖子處在一個不正確的姿勢，睡了一晚上之后脖子也抗議了，它也覺得疼了。第三、必要的時候可以口服一點止痛藥，可以外用一點噴霧劑或者貼的膏藥。
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  杜小柱 主治醫(yī)師貴陽市第一人民醫(yī)院

  2019-03-28 8193次

• 腿經(jīng)常酸痛怎么辦
  腿經(jīng)常酸痛可以采取如下的處理措施：第一，一定要注意下肢的保暖，有很多的患者這類癥狀都是由于受涼所導致的，因此在天氣變化，尤其是比較寒冷的時候，要注意增加衣物，以防止下肢受涼，如果有必要還可以在下肢的內(nèi)衣表面貼一些自發(fā)熱的材料，比如暖寶之類的。第二，在疼痛的急性期可以在疼痛的部位使用熱敷。一般推薦使用炒鹽進行熱敷，患者可以買一些粗的海鹽，放在鍋內(nèi)微微炒黑，之后使用布包裹起來起來，然后再進行熱敷，注意要調(diào)整好適宜的溫度，防止燙傷。第三，患者在疼痛的急性期，可以短暫的口服一段時間的尼美舒利，以消炎止痛。第四，患者可以去正規(guī)的中醫(yī)院針灸推拿科做針灸、推拿、中藥熏洗、拔罐、烤電、熱敷之類的理療。在這其中，中藥熏洗和艾灸的理療效果最好。第五，如果經(jīng)過這樣的處理，一段時間之后癥狀沒有明顯緩解，患者要盡早去二級以上的醫(yī)院骨科進行就診，明確產(chǎn)生這種癥狀的原因，然后再針對性的處理。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時長 01:41”
  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-04-25 3288次

• 脖子經(jīng)常酸痛怎么辦
  病情分析：脖子經(jīng)常酸疼，首先考慮是頸椎病造成的，與頸椎病壓迫神經(jīng)有關。這種情況需要到正規(guī)醫(yī)院骨科檢查，行頸部CT等檢查確診。也可以在當?shù)蒯t(yī)生的指導下，口服塞來昔布、布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物治療緩解疼痛。意見建議：平時注意別吃辣椒，戒煙酒，注意保暖，不要吃生冷刺激性食物，吃清淡易消化飲食，而且不要吃得過于飽脹，同時需要遵醫(yī)囑定期復診，有不適癥狀，及時就診。
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

  2019-01-10 2401次

• 經(jīng)常肩膀酸痛怎么辦？
  病情分析：是肩周炎的典型癥狀之一，與長期勞累有一定的關系，如果酸痛嚴重，可以口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥布洛芬緩釋片進行治療，同時可以用熱敷的方法緩解癥狀。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。意見建議：平時一定要注意休息，在治療期間禁止用雙臂負重，避免提重物，也可以結(jié)合中醫(yī)進行針灸、按摩同時調(diào)理，效果更好。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-05-07 1101次

• 關節(jié)經(jīng)常酸痛怎么辦
  關節(jié)經(jīng)常酸痛可能是受涼、活動過度、痛風等因素所致，可以通過一般治療、物理治療、藥物治療等方法進行緩解，但是要在醫(yī)生的指導下用藥，否則達不到治療效果。1、受涼：若天氣轉(zhuǎn)涼，沒有增添衣物，機體容易受到寒風的侵襲，會導致血管收縮，也會導致肌肉痙攣，可引起全身酸痛、乏力等癥狀。建議根據(jù)天氣的變化，適當?shù)脑鎏?/div>

  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-06-20 0次

• 關節(jié)酸痛怎么辦
  有時候關節(jié)酸痛不一定是一種疾病，多與我們?nèi)粘Ｉ畹牟徽_姿勢有關。關節(jié)酸痛的原因有多種：1、長期的受累或者長時間保持同一姿勢造成的酸痛；2、關節(jié)部位有過外傷史，之前由于外傷所致，還沒有恢復太好；3、沒有熱身就做一些劇烈活動，造成的關節(jié)部位的不適應；4、關節(jié)部位的受涼或者存在痛風等疾病，也會造成關節(jié)酸
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-11-19 13669次