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• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷如何預(yù)防

  半月板的損傷有一部分是運(yùn)動損傷，一部分是關(guān)節(jié)老化、退變造成的。衰老、退變是自然的規(guī)律，目前沒有辦法阻止，但是可以通過一些生活方式，讓它退變得緩慢一些。減少半月板的負(fù)擔(dān)是最好的方法，比如不要經(jīng)常去反復(fù)地爬山、爬樓梯，減輕體重、增加股四頭肌的力量等等。運(yùn)動也可以造成半月板的損傷，特別是高強(qiáng)度的，涉及到膝關(guān)節(jié)扭轉(zhuǎn)的運(yùn)動，比如打籃球、足球、網(wǎng)球等運(yùn)動，需要在教練或者專業(yè)人士的指導(dǎo)下，去正確地完成，否則極易造成半月板的損傷。

  

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  張國華 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-12 2603次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷如何檢查

  半月板損傷的檢查一般都要由臨床醫(yī)生進(jìn)行，比如患者的關(guān)節(jié)間隙有無壓痛，半月板旋轉(zhuǎn)擠壓試驗(yàn)等。發(fā)現(xiàn)這種疼痛可以重復(fù)，就應(yīng)當(dāng)建議磁共振檢查，磁共振檢查對于半月板損傷檢查必不可少，能夠反映半月板損傷的情況，而且一般只需要做平掃，不需要做增強(qiáng)?？梢耘袛喟朐掳鍝p傷的部位類型、程度，從而分析半月板損傷是否需要進(jìn)行手術(shù)治療。關(guān)節(jié)鏡檢查是半月板損傷診斷的金標(biāo)準(zhǔn)，術(shù)中可以保存影像資料，還可以在檢查的同時(shí)，進(jìn)行相應(yīng)的手術(shù)治療，是更為積極有效的診療項(xiàng)目。

  

  01:14
  張國華 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-12 3806次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷如何修復(fù)
  膝關(guān)節(jié)半月板損傷，主要根據(jù)患者的不同程度，部位，職業(yè)以及患者的要求，選擇適當(dāng)?shù)闹委煼桨敢约爸委煏r(shí)機(jī)。在急性期可以通過保守治療，首先就是膝關(guān)節(jié)制動，使膝關(guān)節(jié)進(jìn)行石膏外固定2到3周，口服一些消炎止痛藥，氨基葡萄糖膠囊，同時(shí)加強(qiáng)股四頭肌的訓(xùn)練。如果半月板損傷比較嚴(yán)重，建議行膝關(guān)節(jié)半月板手術(shù)，手術(shù)后再進(jìn)行膝關(guān)節(jié)康復(fù)訓(xùn)練，主要是加強(qiáng)股四頭肌訓(xùn)練。開始的時(shí)候進(jìn)行直腿抬高，肌肉收縮訓(xùn)練，四個(gè)星期內(nèi)應(yīng)該避免膝關(guān)節(jié)彎曲超過90度，四個(gè)星期后加強(qiáng)機(jī)關(guān)節(jié)，被動，主動，屈膝。一般來講，八個(gè)星期后可以負(fù)重，基本能夠恢復(fù)正常。
  語音時(shí)長 01:30”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-09-08 2502次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷修復(fù)時(shí)間
  一般來講膝關(guān)節(jié)半月板損傷的修復(fù)時(shí)間為三個(gè)月，三個(gè)月以上患者就可以完全恢復(fù)了，所以膝關(guān)節(jié)半月板損傷的患者一定要多注意休息，平時(shí)防止膝關(guān)節(jié)的受壓，防止膝關(guān)節(jié)受涼，保證好膝關(guān)節(jié)的保暖是非常有必要的。另外患者可以調(diào)節(jié)自身的飲食結(jié)構(gòu)，營養(yǎng)上多吃一些營養(yǎng)豐富、清淡、易消化、含高蛋白質(zhì)、高鈣類的食物，如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品、瘦肉等等，多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補(bǔ)充自身所需要的營養(yǎng)成分，不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物，燒烤類食物也不要多吃，戒煙、戒酒。膝關(guān)節(jié)半月板損傷恢復(fù)以后，患者可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，這樣可以有效的防止股四頭肌的萎縮，對于疾病的恢復(fù)有著很大的幫助，但是患者一定要注意的是，運(yùn)動一定要適量，過度的運(yùn)動可能會導(dǎo)致身體上受到傷害，對病人是非常不利的。
  語音時(shí)長 1:31”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-26 6510次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷還能修復(fù)嗎
  病情分析：膝關(guān)節(jié)半月板損傷，一般情況下是能修復(fù)的，輕度的膝關(guān)節(jié)半月板損傷，一般情況下用石膏托和夾板固定膝關(guān)節(jié)，正確使用抗炎止痛類藥物、活血化瘀藥物治療就可以康復(fù)。例如藥物方面可以選擇頭孢拉定，頭孢地尼，三七片和云南白藥膠囊等。意見建議：膝關(guān)節(jié)半月板損傷康復(fù)期間，要定期做膝關(guān)節(jié)X光檢查，CT檢查了解膝關(guān)節(jié)半月板損傷的具體修復(fù)情況?？祻?fù)期間，要保持肢體放松，積極預(yù)防肢體外傷。
  孫吉亮 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-08-02 601次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷如何醫(yī)治
  病情分析：膝關(guān)節(jié)半月板損傷治療包括保守治療或手術(shù)治療。保守治療如急性期的局部冷敷，加壓包扎，石膏托固定，制動2~3周。若有關(guān)節(jié)交鎖，可用手法解鎖后石膏托固定。手術(shù)治療如關(guān)節(jié)鏡下半月板部分切除術(shù)或者半月板縫合修復(fù)術(shù)。意見建議：半月板是膝關(guān)節(jié)緩沖應(yīng)力的重要結(jié)構(gòu)，應(yīng)盡量鏡下修復(fù)。術(shù)后多膝關(guān)節(jié)伸屈活動和股四頭肌鍛煉，并且需待股四頭肌肌力恢復(fù)達(dá)一定程度后，方能負(fù)重和行走。鍛煉時(shí)注意避免劇烈的跑步、踢球等。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2023-01-30 201次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷如何預(yù)防
  對于膝關(guān)節(jié)半月板損傷可以采取如下幾種方式來進(jìn)行預(yù)防：第一，首先要加強(qiáng)對于膝關(guān)節(jié)的保護(hù)，患者在做一些激烈活動之前一定要做好充分的熱身，而且如果患者既往有一些膝關(guān)節(jié)相關(guān)疾病，再做劇烈活動的時(shí)候一定要注意佩戴好相關(guān)的護(hù)具，比如彈力繃帶，護(hù)膝等等。第二，患者一定要注意做好膝關(guān)節(jié)的保暖，有很多膝關(guān)節(jié)的炎癥都是
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-04-08 202次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷如何檢查
  針對可疑存在膝關(guān)節(jié)半月板損傷的患者，醫(yī)生一般會做如下的檢查：第一、首先要再次追問患者的病史，主要是詢問一下患者如何損傷，損傷的時(shí)候膝關(guān)節(jié)處于哪一個(gè)體位，而且在損傷發(fā)生當(dāng)時(shí)，患者有什么感覺。第二、要對患者進(jìn)行初步的體格檢查，所謂體格檢查指的是：醫(yī)生通過自己的雙手以及簡單的儀器，對患者進(jìn)行初步的檢查，針
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-04-08 212次