問寶寶貧血食譜大全有哪些
病情描述:
寶寶貧血食譜大全有哪些
答醫(yī)生回答
病情分析:
一、紅豆,紅豆是一種營(yíng)養(yǎng)高、功效多的雜糧,具有補(bǔ)血、促進(jìn)血液循環(huán)、增強(qiáng)體力和抗病能力,同時(shí)也是貧血寶寶的補(bǔ)血好食材,推薦補(bǔ)血食譜:紅豆粥
二、牛肉,牛肉除了能提高機(jī)體抗病能力、滋養(yǎng)脾胃、強(qiáng)健筋骨外,在補(bǔ)充失血、修復(fù)組織等方面特別適宜,給寶寶吃點(diǎn)嫩牛肉還是非常有益的,而且清燉牛肉營(yíng)養(yǎng)成分保存得會(huì)比較好,推薦補(bǔ)血食譜:牛肉粥
意見建議:
為你推薦
-
兒童貧血補(bǔ)血食譜大全兒童貧血,因?yàn)閮和窃谏L(zhǎng)發(fā)育過程當(dāng)中,他對(duì)有些營(yíng)養(yǎng)成分的需求比較大,臨床上比較常見的這種,缺鐵性貧血就要補(bǔ)鐵,所以兒童應(yīng)該多吃豬肝,豬血,或者肉類的,這是第一。第二,還有葉酸B12,這個(gè)缺乏也會(huì)引起巨幼細(xì)胞性貧血,所以我們也要補(bǔ)充葉酸B12。這些也是要靠食物里面,蔬菜類含這些,蛋黃這些都是含葉酸B12比較多的。除此之外其它的類型的貧血,就沒有什么特別的食譜,可以補(bǔ)充的了,所以食物主要解決我們一個(gè),營(yíng)養(yǎng)元素不足引起的那一類貧血。01:26
-
紅斑狼瘡食譜大全關(guān)于紅斑狼瘡的食譜大全,食譜大全談不上,當(dāng)然我們關(guān)于紅斑狼瘡的飲食的結(jié)構(gòu)的指導(dǎo),我們首先掌握一個(gè)原則,一個(gè)新鮮的,清淡,同時(shí)合并一些營(yíng)養(yǎng)的成分,當(dāng)然出現(xiàn)狼瘡性腎炎,狼瘡性腎病的話,我們同時(shí)兼顧紅斑狼瘡的飲食的特點(diǎn)以外,還要兼顧腎臟病的一個(gè)飲食的特點(diǎn),我們只要掌握這個(gè)原則就行了,但是就是有一些食物,比如說一些增加光敏感的食物,比如說咱們所說的芹菜、韭菜,增加光敏感的食物,盡量稍微控制一下,不要吃太多。01:00
-
寶寶貧血食譜大全1、動(dòng)物肝臟:肝臟富含各種營(yíng)養(yǎng)素,是預(yù)防缺鐵性貧血的首選食品。每100克豬肝含鐵25毫克,而且也較容易被人體吸收。肝臟可加工成各種形式的兒童食品,如肝泥就便于嬰兒食用。2、各種瘦肉:雖然瘦肉里含鐵量不太高,但鐵的利用率卻與豬肝差不多,而且購買、加工容易,小孩也喜歡吃。3、雞蛋黃:每100克雞蛋黃含鐵7毫克,盡管鐵吸收率只有3%,但雞蛋原料易得,食用保存方便,而且還富含其他營(yíng)養(yǎng)素,所以不失為一種較好的補(bǔ)鐵食品。4、動(dòng)物血液:豬血、雞血、鴨血等動(dòng)物血液里鐵的利用率為12%,如果注意清潔衛(wèi)生,加工成血豆腐,對(duì)于預(yù)防兒童缺鐵性貧血,倒是一種價(jià)廉方便的食品。語音時(shí)長(zhǎng) 01:49”
-
三歲寶寶貧血食譜大全一、海帶鴨血湯。原料:水發(fā)海帶五十克,鴨血五百毫升,原汁雞湯一千毫升。做法1,先將水發(fā)海帶洗凈,切成2厘米的長(zhǎng)條,再切成菱形片,放入碗中備用。2,將鴨血加精鹽少許,調(diào)勻后放入碗中,隔水蒸熟,用刀劃成1.5厘米見方的鴨血塊兒待用.3,將湯鍋置火上倒入雞湯,大火煮沸,再倒入海帶片及鴨血,放入料酒,改用小火煮十分鐘,加蔥花、姜末、鹽、味精、五香粉等配料,煮沸時(shí)調(diào)入青蒜碎末,拌和均勻,?;穑苋肼橛图闯?。二、棗泥肝羹。原料:紅棗六顆,豬肝五十克,西紅柿半只,油鹽適量。做法1,紅棗用清水浸泡1小時(shí),剝?nèi)ネ馄ぜ皟?nèi)核,將棗肉剁碎。2,西紅柿用開水燙過,去皮剁成泥,豬肝用攪拌機(jī)打碎,取出筋皮。3,將加工好的紅棗,西紅柿,豬肝混合拌在一起,加調(diào)味料和適量水,上鍋蒸熟即可。語音時(shí)長(zhǎng) 1:42”
-
骨折食譜大全有哪些早期飲食以清淡為主,比如可以適當(dāng)多吃一些蔬菜、蛋類、豆制品、水果、瘦肉等食品,但一定要禁忌酸、辣、油膩的食物,特別是不能食用骨頭湯、雞湯、燉魚等食物。中期飲食由清淡轉(zhuǎn)為高營(yíng)養(yǎng)為主,以滿足骨痂生長(zhǎng)的需要。后期可以解除飲食上的禁忌,可以正常飲食。
-
腦出血病人食譜大全有哪些應(yīng)選用易消化、含足夠熱量、蛋白質(zhì)和維他命豐富的食物,如稀飯、細(xì)面條、軟米飯、豆?jié){、雞蛋、瘦肉、豆腐和豆制品;含非常多的維A、B、C的食物,如新鮮蔬菜和水果等,多吃素菜和粗纖維食物;注意不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),定期測(cè)量血壓。
-
甲亢食譜大全甲亢是一種比較常見的甲狀腺疾病,患者對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需求較平常人更加明顯,因此要注意甲亢的食譜。只要三餐按照合理的飲食原則,注重身體必需營(yíng)養(yǎng),保證睡眠質(zhì)量,對(duì)甲亢來說都有好處。首選的食物,要根據(jù)病人平時(shí)的飲食習(xí)慣可以選用各類含淀粉食物如米飯,面條,饅頭,米粉,馬鈴薯,南瓜等。各種動(dòng)物食物如牛肉,豬肉羊肉
-
腦出血食譜大全腦出血的食譜大全首先第一個(gè),剛開始的時(shí)候要用溫流質(zhì)飲食。流質(zhì)飲食一般吃魚,吃排骨拿來打碎。豬肝,瘦肉跟一些蔬菜,青菜,黃瓜,胡蘿卜這些有營(yíng)養(yǎng)的食物,給予補(bǔ)充能量。腦出血之后的患者也是一樣要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),排骨,雞肉,鴨肉,牛肉都可以吃。還有些新鮮的蔬菜,水果。青菜,胡蘿卜,生菜,菠菜等這些菜葉類的,芹菜都