問糖尿病人可以吃芒果嗎
病情描述：
糖尿病人可以吃芒果嗎
答醫(yī)生回答
李國剛主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院普通內(nèi)科
2019-04-02
病情分析：
意見建議：
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糖尿病人可以吃土豆嗎很多糖尿病患者認為土豆含有較多淀粉，吃了會導致血糖的升高，事實上這是一個誤區(qū)。土豆的淀粉含量較高，有極強的飽腹感，還含有維生素和無機鹽，營養(yǎng)價值很高。每100g土豆中含有347mg鉀、14mg維生素C、24mg鎂以及1.2g膳食纖維。這幾種元素對維持生命活動都是必須的，尤其是膳食纖維還可以很好的控制血糖，對平穩(wěn)餐后血糖有明顯的作用。雖然土豆的淀粉含量高，但是土豆的水分卻遠遠高于淀粉的含量，因此糖尿病患者不僅可以吃土豆，而且還能降低對胰島素的刺激，對糖尿病起到很好的預防和治療作用。土豆的烹調(diào)方式也可以有所選擇，土豆淀粉含量不低，烹飪方式不同，升糖指數(shù)也會有所差異。土豆片、土豆絲、涼拌土豆等方法對血糖的影響不大。但如果是土豆泥、燉煮土豆等，對血糖的影響就會比較大。因此糖尿病患者在吃土豆時，烹飪方法也要選對。
01:40
方勇強
副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院
2020-04-27 12206次
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糖尿病人可以吃果糖嗎糖尿病人是可以適量吃果糖。由于果糖在人體內(nèi)的代謝速度要比葡萄糖和蔗糖等傳統(tǒng)糖都要慢，并且果糖的代謝并不依賴胰島素，而是直接進入人體腸道內(nèi)被人體所消化利用。所以，果糖的升糖指數(shù)才遠遠低于傳統(tǒng)糖。其熱值低，不會導致肥胖。故一般不會引起血糖水平波動和胰島素改變；對糖尿病患者來說也是一種良好的甜味劑。當然，要選擇純度高的低聚果糖，如果純度低的話可能會添加其他的淀粉糖漿，還是會使病人的血糖值升高。并且，果糖也是含有熱量的，也不能一味的過量的攝入。
01:21
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-23 10322次
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糖尿病人可以吃芒果嗎糖尿病患者是不適合吃芒果的。因為芒果當中的含糖量比較高，而且對于糖尿病患者來說，對于病情是非常不利的。另外，像一些糖尿病的患者可以吃一些柚子，還有桃子，草莓，櫻桃等，這些都是含糖量比較低的。另外平時還可以多吃一些綠葉子的蔬菜，另外，像一些富含纖維素的食物也都是可以的。像平時的一些罐頭、飲料等都不建議吃，因為里面都是加入了很多的糖，或者是糖精，糖尿病患者吃這些東西是非常不利的。平時還應該要注意少吃多餐，不要一次性吃太多，然后每天進餐量要少量的吃一些，避免使吃入的食物含糖量過高，使血糖不穩(wěn)定，平時應該要注意少吃多餐。語音時長 1:26”
黃萍
主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院
2019-02-02 16198次
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糖尿病人能吃芒果嗎糖尿病人是可以吃芒果的，因為芒果里面營養(yǎng)成分豐富，富含多種維生素，有維生素c還有鉀，核黃素以及多種微量元素，礦物質(zhì)，里面含鈣、磷、鐵還有胡蘿卜素，一定量的蛋白質(zhì)，有消炎抗菌的作用，還有防癌、抗癌的作用，還可以祛痰止咳，并且有降低膽固醇和甘油三酯的作用，但是里面含有一定量的碳水化合物，有一定量的熱卡。所以在吃芒果的時候必須要血糖控制良好，也就是說空腹血糖小于7.0毫摩爾每升，餐后血糖小于10.0毫摩爾每升，糖化血紅蛋白小于7.0，并且血糖穩(wěn)定選擇在兩餐之間進食適量的芒果，可以起到它的作用。如果血糖控制沒有達標，或者是波動比較大，我們不建議吃包括芒果這類的水果。語音時長 1:42”
吳光秀
副主任醫(yī)師重慶市涪陵中心醫(yī)院
2018-10-30 33642次
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糖尿病人可以吃花生嗎糖尿病是一組以慢性血葡萄糖水平升高為特征的代謝性疾病，是由于胰島素分泌或作用缺陷引起，長期血糖升高會引起多系統(tǒng)損害，包括心，腦，腎，神經(jīng)，血管等。每一百克花生中含有碳水化合物23.8克，糖尿病病人應嚴格控制糖類攝入?？梢赃m量少吃花生，但應減少米飯等主食的含量，避免引起血糖升高。
曾斌
主治醫(yī)師贛南醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院
2019-01-23 3402次
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糖尿病人可以吃南瓜嗎病情分析：糖尿病人可以吃南瓜，因為南瓜的含糖量較少，對血糖的影響并不很明顯。并且南瓜的纖維含量比較多，類胡蘿卜素也很豐富，可以減緩糖類的吸收速度，還可以提高機體免疫力。意見建議：建議血糖升高的患者盡早去醫(yī)院完善相關(guān)檢查，明確糖尿病的患者，盡早選擇有效的藥物降糖治療，避免私自濫服藥物而耽誤病情。日常生活中患者要注意養(yǎng)成規(guī)律清淡飲食的好習慣，注意低糖、低脂飲食，避免煙酒長期刺激等。
任冬梅
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2021-04-29 701次
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糖尿病人可以吃芒果嗎糖尿病患者是不適合吃芒果的。因為芒果當中的含糖量比較高，而且對于糖尿病患者來說，對于病情是非常不利的。另外，像一些糖尿病的患者可以吃一些柚子，還有桃子，草莓，櫻桃等，這些都是含糖量比較低的。另外平時還可以多吃一些綠葉子的蔬菜，另外，像一些富含纖維素的食物也都是可以的。像平時的一些罐頭、飲料等都不建議
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2021-12-20 175次
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糖尿病人可以吃芒果嗎糖尿病人是否可以吃芒果，要根據(jù)具體情況來判斷。如果糖尿病人不對芒果過敏，可以吃芒果，但如果對芒果過敏則不可以吃。糖尿病屬于臨床上常見的代謝性疾病，此類患者在飲食中應注意低糖飲食。芒果中的含糖量并不高，如果糖尿病人不對芒果過敏，可以適量吃芒果，并不會誘發(fā)病情加重，而且適量吃芒果，還可以為身體補充所需要
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2023-12-08 0次
