問痛風(fēng)能吃包子嗎
病情描述:
痛風(fēng)能吃包子嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
痛風(fēng)患者可以吃包子,但是最好吃素餡的包子。像蝦仁、牛羊肉等肉餡的包子,在痛風(fēng)急性期不建議食用,在病情穩(wěn)定期可以少吃。因為肉餡兒中含有的嘌呤比較高,容易導(dǎo)致機體內(nèi)血尿酸水平升高,誘發(fā)痛風(fēng)的發(fā)作。
意見建議:
痛風(fēng)患者要注意控制進食的總熱量,避免肥胖或超重,改善患者胰島素抵抗?fàn)顟B(tài)。全天的能量要比同齡同性別的正常人減少10%~15%。
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痛風(fēng)能吃酸奶嗎痛風(fēng)能吃酸奶,痛風(fēng)的患者是推薦食用乳制品的。因為乳制品不含嘌呤,酸奶屬于乳制品,所以酸奶對于痛風(fēng)患者是非常合適的。但需要說明一點的是。目前市場上售賣的酸奶中因為要注意口感的問題,往往添加了較多的糖類或其他的甜味劑,但是太多的糖類有可能使體重增加,發(fā)生肥胖,而肥胖對痛風(fēng)是非常不利的。所以痛風(fēng)的患者可以吃低脂、低糖的乳制品,而添加了過多糖類的乳制品,并不建議食用。01:05
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