問怎樣防治脂肪肝
病情描述:
怎樣防治脂肪肝
答醫(yī)生回答
病情分析:
防治脂肪肝首先要從飲食做起,包括低鹽低脂低糖飲食,不要吃油膩、辛辣刺激食物,其次加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,肥胖患者注意控制體重及血脂水平。
意見建議:
可以通過查肝功能、肝彩超、血脂等明確是否得了脂肪肝,脂肪肝患者如果出現(xiàn)肝功能異?;蜓^高,可以加用保肝藥物或調(diào)脂藥物治療。
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脂肪肝怎樣控制脂肪肝的控制是綜合的控制,包括非藥物治療和藥物治療,兩個(gè)方面。非藥物治療,主要是看一看他脂肪肝的原因,大部分可能和肥胖有關(guān)系,和高血脂有關(guān)系,這時(shí)候要進(jìn)行生活方式的干預(yù),包括飲食的干預(yù),包括運(yùn)動(dòng)的干預(yù)。飲食,主要吃些清淡飲食,高蛋白低脂肪、低碳水化合物、高維生素飲食,同時(shí)要嚴(yán)格的控制入量,熱量的攝入。運(yùn)動(dòng),要根據(jù)病人,他的年齡、疾病的狀態(tài)來選擇適合的運(yùn)動(dòng),肥胖必須得減肥,高血脂的病人要降血脂治療。如果出現(xiàn)了轉(zhuǎn)氨酶的升高,肝功能異常。我們就需要藥物性的干預(yù)了,給一些保肝藥物。因此需不需要治療,如何控制,一定要找專業(yè)的肝病醫(yī)生來評估來進(jìn)行治療。01:34
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怎樣控制脂肪肝首先要明確脂肪肝的原因,如果是酒精性脂肪肝或者是有明確的藥物,其他的原因?qū)е碌闹靖?,要立即戒除這種原因。如果是由于肥胖或者血脂高導(dǎo)致的脂肪肝,我們叫非酒精性脂肪性肝病。治療分為兩種情況:第一,就是要生活方式的干預(yù),包括調(diào)整飲食,包括飲食的總熱量的控制,包括飲食結(jié)構(gòu)的改變,一般要清淡的飲食,少吃油膩的,少吃高熱量的,一些碳水化合物的這種食物,同時(shí)要增加適當(dāng)?shù)腻憻?,使我們的體重來穩(wěn)步地下降,這樣的話,能夠長久地來控制脂肪肝。第二,就是藥物的治療,在進(jìn)行非藥物治療基礎(chǔ)上,如果脂肪肝緩解不明顯,或者是同時(shí)合并了肝功能異常,要應(yīng)用藥物的治療。藥物的治療主要是:第一,要保肝藥物,因?yàn)槌霈F(xiàn)了肝細(xì)胞的損傷,轉(zhuǎn)氨酶的升高,要保肝降酶治療。第二,如果合并血脂的升高,可以適當(dāng)?shù)挠媒笛乃幬镏委???傊靖蔚闹委煟鶕?jù)具體的情況來決定,由??漆t(yī)生來判定,選擇哪些方案來進(jìn)行治療。02:10
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怎樣防治脂肪肝脂肪肝是一個(gè)比較常見的肝病,它是由于脂肪代謝紊亂造成的,可以包括代謝綜合征,酒精,藥物,營養(yǎng)不良等原因,分為酒精性脂肪肝跟非酒精性脂肪肝。對于脂肪肝,我們?nèi)绾蝸磉M(jìn)行防治呢?首先注意要戒煙戒酒,不要酗酒。三餐飲食要定時(shí)定量,要有規(guī)律。生活作息要有規(guī)律,注意休息。同時(shí),要注意避免肥胖,要多運(yùn)動(dòng)。如果合并有糖尿病,高血糖,高血脂要給以積極處理。語音時(shí)長 01:15”
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脂肪肝的防治首先要理解什么是脂肪肝,脂肪肝是指大量脂肪堆積在肝臟,產(chǎn)生肝臟慢性炎癥,可以引起肝功能的異常。通常根據(jù)是否有喝酒,將脂肪肝分為非酒精性脂肪肝和酒精性脂肪肝,診斷脂肪肝,一定要排除藥物性肝損、自身免疫性肝損以及合并乙肝、丙肝等病毒性肝炎的情況,綜合的分析才可以確定脂肪肝的診斷。第一,非酒精性脂肪肝,通常以肥胖相關(guān),一定要積極的控制肥胖,進(jìn)行健康減肥方式,就是運(yùn)動(dòng)療法和食療法。第二,酒精性脂肪肝,首先要戒酒,然后根據(jù)營養(yǎng)狀況決定飲食結(jié)構(gòu),通常大部分脂肪肝,通過積極控制,可以得到良好緩解。語音時(shí)長 01:35”
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脂肪肝怎么防治病情分析:預(yù)防脂肪肝首先要清淡、低鹽、低脂、低糖飲食,避免進(jìn)食肥肉、油炸食品。其次要加強(qiáng)體育鍛煉,進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),控制體重。最后定期隨訪肝彩超、血脂等。意見建議:脂肪肝的治療主要以飲食控制為主,適當(dāng)鍛煉,可以加用非諾貝特、阿托伐他汀等調(diào)脂。如果出現(xiàn)肝功能異常,可以使用還原型谷胱甘肽、多烯磷脂酰膽堿等保肝治療。 以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
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怎樣防脂肪肝病情分析:脂肪肝是一種代謝性肝臟疾病,平常要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,盡量不要吃油膩的食物,也不要喝酒,要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,控制體重,這樣就可以很好的預(yù)防脂肪肝。意見建議:還需要定期的檢查肝功能,血脂,血糖和肝臟影像學(xué)檢查,如果出現(xiàn)肝功能異常,就需要服用雙環(huán)醇,復(fù)方甘草酸苷片,多烯磷脂酰膽堿等藥物進(jìn)行治療,千萬不要飲酒。
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脂肪肝怎么防治脂肪肝是常見的代謝性肝病,防治脂肪肝需要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),并且長期堅(jiān)持,需要適當(dāng)控制體重,避免肥胖,在飲食上要少吃脂肪含量高的食品,例如動(dòng)物肝臟,油炸類食品,不要暴飲暴食和飲酒。肥胖人群容易患脂肪肝,所以此類人群一定要通過飲食和運(yùn)動(dòng)控制體重,可以適當(dāng)吃一些豆制食品和堅(jiān)果,對肝臟有一定的保護(hù)作用,定期體檢早發(fā)
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脂肪肝的防治方法一、病因治療,如長期大量飲酒者應(yīng)戒酒,營養(yǎng)過剩肥胖者應(yīng)嚴(yán)格控制飲食減肥,有脂肪肝的糖尿病人控制血糖,營養(yǎng)不良性脂肪肝患者應(yīng)適當(dāng)增加營養(yǎng),藥物性脂肪肝應(yīng)盡可能減少或停用相關(guān)藥物。二、生活方式干預(yù),注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,包括飲食和運(yùn)動(dòng)兩方面。三、飲食方面,要控制飲食,七八分飽即可,睡前不加餐,建議攝取