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• 大腿肌肉拉傷怎么處理

  在我們的常見的足球和籃球運(yùn)動(dòng)過程當(dāng)中，大腿的肌肉拉傷是非常多見的，尤其是在一些短跑類的項(xiàng)目當(dāng)中，比如說一百米或者110米欄，我們經(jīng)?？梢钥吹竭\(yùn)動(dòng)員的大腿肌肉拉傷。那么如果出現(xiàn)了大腿肌肉拉傷，我們該如何進(jìn)行緊急的處理呢：第一，我們應(yīng)該要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相關(guān)運(yùn)動(dòng)。第二，我們需要對受傷的部位進(jìn)行急性的冷敷或者冰敷的處理，這個(gè)目的主要是減輕二次損傷，以及降低肌肉周圍的，再次的損傷和出血。第三，我們需要在進(jìn)行急性處理之后，及時(shí)就診于運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)損傷科，由醫(yī)生來評估相應(yīng)的損傷的嚴(yán)重程度，和后續(xù)的治療方法。

  

  01:25
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 53462次

• 大腿肌肉拉傷怎么快速恢復(fù)

  大腿肌肉拉傷的情況其實(shí)是非常多見的，那么如果損傷之后，我們?nèi)绾巫屪约耗軌蚩焖俚膹膿p傷過程當(dāng)中進(jìn)行恢復(fù)呢，我有以下三個(gè)建議：第一，大腿肌肉拉傷之后需要進(jìn)行緊急的急救處理，比如冰敷，比如立即的進(jìn)行局部制動(dòng)，減少二次損傷。第二，出現(xiàn)了大腿肌肉拉傷之后，往往在傷后的72小時(shí)，我們需要進(jìn)行局部的進(jìn)行溫療理療，或者說肌肉的恢復(fù)性康復(fù)運(yùn)動(dòng)，這個(gè)過程有利于我們的肌肉從損傷的過程當(dāng)中快速的恢復(fù)回來。第三，我們非常需要重視的一點(diǎn)是尋找到運(yùn)動(dòng)損傷科的?？漆t(yī)生，可能會(huì)根據(jù)受損的大腿肌肉的磁共振的情況，進(jìn)行相應(yīng)的局部的處理。比如我們常規(guī)可以使用到的一些封閉的治療，減輕炎癥反應(yīng)。或者在中后期我們充分地使用到康復(fù)技術(shù)進(jìn)行介入，然后必要的時(shí)候可以進(jìn)行富血小板血漿的局部注射治療，來促進(jìn)大腿的肌肉拉傷的快速康復(fù)。

  

  01:50
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 76175次

• 大腿韌帶拉傷
  大腿部的韌帶拉傷主要是劇烈的跑跳活動(dòng)所導(dǎo)致的，這種情況一般是處于靜息狀態(tài)下，而出現(xiàn)劇烈的活動(dòng)以后，大腿部的韌帶受到劇烈的牽拉，從而引起韌帶的撕裂損傷，導(dǎo)致大腿部的腫脹、疼痛情況，如果韌帶的損傷牽拉比較嚴(yán)重，還會(huì)出現(xiàn)大腿部的皮下瘀血以及皮下血腫的情況，所以大腿拉傷以后一定要多注意保暖、休息，給損傷的韌帶創(chuàng)造修復(fù)條件。如果撕裂嚴(yán)重，出現(xiàn)了皮下血腫的情況，要根據(jù)血腫的大小，選擇切開引流還是保守的治療。但是損傷以后主要的治療方法還是以休息為主，并且損傷24小時(shí)以后，配合活血化瘀以及抗炎藥物治療，一是促進(jìn)腫脹的吸收，再就是預(yù)防皮下瘀血的感染情況。
  語音時(shí)長 1:30”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-08-28 19338次

• 大腿拉傷怎么辦
  大腿出現(xiàn)拉傷的情況，在臨床上特別的常見，大腿部位出現(xiàn)拉傷基本上就是由于在一些高強(qiáng)度的跑步運(yùn)動(dòng)過程中，然后局部的肌肉過度的被牽拉，而誘發(fā)出現(xiàn)大腿肌肉拉傷。出現(xiàn)大腿拉傷的這種情況，患者最好是先停止一切的活動(dòng)，并嚴(yán)格的臥床休息。在早期也就是24小時(shí)以內(nèi)，患者應(yīng)該進(jìn)行冷敷來處理，也就是選用一些冰袋，或者是用毛巾包裹著冰塊敷在拉傷部分上就可以，這樣可以起到鎮(zhèn)痛消腫的作用。然后24小時(shí)以后，局部就可以給予熱敷，用一些熱毛巾或者是用一些熱水袋來進(jìn)行熱敷，可以很好的促進(jìn)血液的循環(huán)，促進(jìn)瘀血的吸收，幫助緩解疼痛。另外，如果疼痛比較嚴(yán)重，也可以適當(dāng)?shù)目诜恍┗钛觯祖?zhèn)痛的藥物來進(jìn)行輔助的治療，比如三七傷藥片、云南白藥膠囊等。
  語音時(shí)長 01:24”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-07-16 6538次

• 大腿拉傷怎么恢復(fù)
  病情分析：大腿拉傷通常都是爆發(fā)力比較大的運(yùn)動(dòng)員，或者是沒有做好熱身就去做劇烈運(yùn)動(dòng)的人群。意見建議：受傷之后首先大腿必須要休息為主，避免活動(dòng)，給拉傷的肌肉有個(gè)穩(wěn)定的環(huán)境下修復(fù)，另外可以外用一些消腫、止痛、活血、化瘀的藥膏來外敷，或者用些跌打藥油來搽，多做些物理治療，例如紅外線治療，微波治療或者超聲波治療，都能夠促進(jìn)局部血液循環(huán)，加快組織的修復(fù)，也能夠緩解局部的腫痛。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-04-29 1602次

• 腿拉傷怎么睡覺
  腿部拉傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療。如果保守治療，需要進(jìn)行石膏固定3到4周的時(shí)間，在睡覺的時(shí)候要把腿抬高，高于心臟的水平，這種情況下能夠有效的促進(jìn)局部的消腫。同時(shí)還要避免局部受到壓迫。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-07 2903次

• 大腿筋拉傷怎么辦
  大腿筋拉傷是一種常見的運(yùn)動(dòng)損傷，主要表現(xiàn)為局部疼痛、腫脹和活動(dòng)受限。針對這一癥狀，有效的治療方法包括冰敷、藥物治療、物理治療和適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?、冰敷：在拉傷初期，及時(shí)應(yīng)用冰敷可以幫助止血、減輕腫脹和緩解疼痛。將冰塊包裹在布或塑料袋中，敷在受傷
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-25 0次

• 大腿肌肉拉傷怎么治療
  大腿部位出現(xiàn)肌肉拉傷的情況是一種非常常見的一種現(xiàn)象，出現(xiàn)大腿部位肌肉拉傷的情況以后應(yīng)該嚴(yán)格的臥床休息，并停止一切運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，避免疼痛進(jìn)一步的加重。大腿肌肉拉傷的情況發(fā)生了以后早期應(yīng)該立即進(jìn)行冷敷，就是用冷水沖洗患處或者是用冰袋對患處進(jìn)行冷敷，冷敷因?yàn)闇囟缺容^低，這樣可以使血管得到收縮，起到減輕內(nèi)出血的
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-04-08 130次