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• 減肥對(duì)高血壓有好處嗎

  減肥對(duì)于高血壓來(lái)說(shuō)一定有好處的，所以我們現(xiàn)在一定建議大家不要過(guò)量飲食，因?yàn)檫^(guò)量飲食是導(dǎo)致高血壓的重要的原因。所以我們一定要清淡飲食、限鹽、戒煙、限酒、戒油炸等等這些，對(duì)于患者來(lái)說(shuō)是一定有好處的?？刂七@種生活方式，干預(yù)以后，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，體重減輕以后，對(duì)于血壓是應(yīng)該有明顯的改善的。所以建議大家減輕體重，對(duì)于血壓的控制是非常有益的。

  

  01:12
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-10-24 7172次

• 喝茶對(duì)脂肪肝有好處嗎

  喝茶對(duì)脂肪肝患者有一定的好處，喝茶可以改善肝內(nèi)脂質(zhì)的代謝，從而減輕肝內(nèi)的代謝負(fù)擔(dān)，可以喝金銀花茶、菊花茶、綠茶等。脂肪肝主要是由于血脂過(guò)多沉積在肝臟，引起肝細(xì)胞出現(xiàn)脂肪性病變。脂肪肝的患者在飲食上要多注意每日三餐要合理的調(diào)配，做到粗細(xì)搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡，提倡高蛋白、高維生素飲食，如多吃雞蛋、瘦肉、牛奶、魚(yú)肉等，多吃新鮮的綠葉蔬菜，飲食中要控制熱量和糖量的攝入，要忌油炸、油膩、辛辣、刺激的食物。同時(shí)需要戒酒，增加運(yùn)動(dòng)鍛煉，做一些有氧的運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、打乒乓球、羽毛球、游泳等。輕度脂肪肝通過(guò)生活的干預(yù)，可以完全消除脂肪肝，重度脂肪肝患者需要配合藥物治療或手術(shù)治療。

  

  01:42
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-11-12 8327次

• 喝茶對(duì)高血壓有好處嗎
  喝茶對(duì)高血壓是有好處的，但是一定要用淡茶，不能喝濃茶，因?yàn)楹忍嗟臐獠杩赡軙?huì)造成興奮作用，可以喝一些茉莉花，菊花，決明子，玫瑰花這些個(gè)花茶，對(duì)降壓有一定的效果。高血壓患者不能喝濃茶，濃咖啡和刺激性的飲料，以免造成興奮。飲食上還要限制脂肪的攝入，選擇一些植物油，多吃一些海魚(yú)，可以使膽固醇氧化，來(lái)降低體內(nèi)的膽固醇，抑制血栓形成，可以防止中風(fēng)，多吃一些含鉀，含鈣豐富的食物，比如海帶，牛奶，酸奶，蝦皮。要注意食鹽的攝入量，每天應(yīng)該在6克以下，多吃新鮮瓜果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
  董愛(ài)芝 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-10-09 6804次

• 醋對(duì)高血壓有好處嗎
  醋對(duì)于高血壓來(lái)說(shuō)是有好處的，有幫助的，經(jīng)常吃醋可以起到軟化血管，降低血壓，平衡血脂，具有一定的作用，建議平時(shí)吃飯可以適當(dāng)放一些醋，久而久之可以起到一定幫助血壓下降的作用，但不能治療高血壓。高血壓患者還是要長(zhǎng)期有規(guī)律的服用降壓藥物，是不能夠隨意的停藥或者加減藥物的，除了服用藥物以外，在日常飲食當(dāng)中要以清淡為主，做到低脂低鹽低膽固醇的飲食方式，油膩辛辣刺激的食物也要少吃，同時(shí)要做到戒煙限酒。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:07”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-25 6610次

• 運(yùn)動(dòng)對(duì)高血壓有好處嗎
  病情分析：運(yùn)動(dòng)對(duì)高血壓是有好處的。高血壓的患者常常會(huì)合并有肥胖及精神緊張，那么增加運(yùn)動(dòng)，一方面可以提高患者的心肺功能，提高機(jī)體代謝率，另一方面能夠起到減重以及放松心情等多種功效，通過(guò)運(yùn)動(dòng)有助于血壓的控制，對(duì)高血壓的患者是有好處的。意見(jiàn)建議：高血壓的人群建議進(jìn)行中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，可以選擇快走，慢跑，騎車(chē)，登山，游泳，打太極拳等，每周建議5~7次，每次半小時(shí)到一小時(shí)。
  王欣 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2021-11-07 1601次

• 大蒜對(duì)高血壓有好處嗎
  你好，大蒜對(duì)于高血壓來(lái)說(shuō)并沒(méi)有治療的效果，所以說(shuō)可以適當(dāng)?shù)某砸恍┐笏猓梢云鸬揭欢ǖ木徑庾饔?，但是并不能夠治療，所以說(shuō)高血壓患者的飲食還是要做到清淡為主，最終的治療方法還是要通過(guò)藥物來(lái)平穩(wěn)的控制血壓，食物只能是起到輔助的作用。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-25 2702次

• 多喝茶對(duì)高血壓有幫助嗎
  高血壓患者平常適當(dāng)?shù)暮纫恍┣宓牟杷瑢?duì)于身體還是有一定的好處的，但是不能喝比較濃的茶，尤其是濃茶中含有的茶堿和咖啡因，它都有一定的加快心率和升高血壓的作用，如果高血壓病人長(zhǎng)期喝茶，一方面會(huì)降低藥物的療效，另一方面，對(duì)于血壓升高也有一定的作用。平時(shí)最好還是喝清淡的綠茶，不要喝太濃的話，這樣對(duì)病情不會(huì)
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 137次

• 葉酸對(duì)高血壓有好處嗎
  葉酸對(duì)于高血壓沒(méi)有什么影響，但是對(duì)于一些中老年患者，尤其是心腦血管疾病的一些患者，還是有一定的輔助治療效果的。葉酸屬于水溶性的維生素，對(duì)于細(xì)胞的分裂、生長(zhǎng)、合成都起了很重要的作用，尤其是對(duì)于一些懷孕期間的孕產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)，比較適合適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些葉酸，能夠防止小兒的畸形，防止一些其他癥狀的發(fā)生。對(duì)于心腦血管
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 269次