問孕婦可以吃麻葉嗎
病情描述:
孕婦可以吃麻葉嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦可以適量的吃麻葉。麻葉含有多種維生素和微量元素,比如維生素a、維生素c等,能夠促進胎兒眼睛和皮膚的發(fā)育。麻葉含鐵量較高,對預(yù)防孕期貧血有一定的作用,但是麻葉屬于寒性的蔬菜,不宜大量食用。
意見建議:
孕期飲食應(yīng)特別注意,避免食用辛辣刺激生冷的食物,飲食以清淡易消化為主,少吃多餐,多吃新鮮的蔬菜和當季的水果,保證飲食衛(wèi)生。
為你推薦
-
孕婦可以吃龍蝦嗎龍蝦從營養(yǎng)角度來講,龍蝦的營養(yǎng)價值是比較豐富的,有豐富的鈣質(zhì)及蛋白質(zhì)以及多種微量元素等營養(yǎng)物質(zhì),孕婦還是可以吃的,但是龍蝦加工的方式不一樣,有的是麻辣的,有的是蒜泥的,但孕期的媽媽來講,便秘的幾率性是比較大的,如果吃麻辣的龍蝦,會加重便秘的程度的,所以說吃龍蝦,選擇吃蒜泥的龍蝦是比較好的,第二,龍蝦是水產(chǎn)品的東西,水類的東西病毒,寄生蟲比較多,所以在加工方式上要高熱的蒸,把它細菌或者病毒殺死了吃是最好的,所以吃是可以的,但是一般為了安全起見孕婦不吃最好。01:23
-
孕婦可以吃粉條嗎孕婦可以適量的食用粉條。懷孕以后女性的身體會出現(xiàn)很多的變化,飲食習慣和飲食的結(jié)構(gòu)都會發(fā)生變化,所以要隨時的調(diào)整,可能和平時的飲食,就不一樣了。所以要注意,粉條是以馬鈴薯或者是紅薯為原料的,所以粉條里邊的有膳食纖維、碳水化合物、蛋白質(zhì)、鈣、鎂、鉀、磷等等營養(yǎng)物質(zhì),可以為孕婦提供能量。粉條當中含富有鐵元素,可以為孕婦補充鐵,從而預(yù)防缺鐵性的貧血。粉條當中還富含有鈣,可以為孕婦和胎兒補充鈣,可以幫助促進胎兒骨骼的生長,有利于預(yù)防佝僂病的發(fā)生,但是懷孕期間要注意營養(yǎng)搭配。01:30
-
孕婦可以吃麻葉嗎孕婦可以適量的吃麻葉,麻葉屬于營養(yǎng)價值非常高的綠色蔬菜,含有多種維生素和微量元素,例如維生素A和維生素C含量非常豐富,能夠促進胎兒的眼睛和皮膚的發(fā)育,增加孕婦的免疫功能。麻葉中的鐵含量非常高,可以預(yù)防孕期發(fā)生貧血。麻葉中的膳食纖維含量較多,可以潤腸通便,促進腸蠕動,預(yù)防孕期發(fā)生便秘,排除體內(nèi)的毒素。麻葉能夠滋陰潤燥,清熱解毒,對孕期發(fā)生的口舌生瘡,咽喉腫痛,有預(yù)防和治療作用。吃麻葉還能夠利尿消腫,對孕期發(fā)生的水腫和血壓升高有預(yù)防作用。語音時長 01:10”
-
孕婦可以吃蘿卜葉嗎孕婦可以吃蘿卜葉,蘿卜葉性溫,具有一定的藥性。懷孕期間女性處于氣血較虛的狀態(tài),并且有一部分女性會出現(xiàn)孕吐反應(yīng)較重,容易造成營養(yǎng)不良,出現(xiàn)貧血。蘿卜葉含有豐富的維生素C,鐵和維生素A,有利于促進植物中三價鐵還原為二價鐵而被吸收,這樣可以有效的預(yù)防孕期缺鐵性貧血。蘿卜葉膳食纖維含量很高,孕婦食用后可以預(yù)防孕期便秘。蘿卜葉的葉酸含量很高,孕婦食用后可以促進胎兒的健康生長,有助于預(yù)防胎兒的畸形,尤其促進胎兒的大腦發(fā)育。雖然蘿卜葉營養(yǎng)價值很高,但是孕期還是要注意增加含高蛋白物質(zhì)的攝入。語音時長 01:24”
-
番薯葉孕婦可以吃嗎番薯葉就是紅薯葉,它具有增強免疫功能,提高機體抗病能力,促進新陳代謝,延緩衰老,降血糖、通便利尿、升血小板、止血、預(yù)防動脈硬化、阻止細胞癌變,催乳解毒,保護視力,預(yù)防夜盲的良好保健功能。沒有活血化瘀的作用,孕婦是可以吃的,只是不要涼拌的、太辣的,可以炒來吃。
-
孕婦芝麻葉可以吃嗎病情分析:孕婦可以適量的吃芝麻葉,但是不宜過量。芝麻葉還有蛋白質(zhì)和微量元素,可以為孕婦和胎兒的生長發(fā)育提供營養(yǎng)物質(zhì)。芝麻葉還可以促進消化液分泌,增加食欲,促進胃腸蠕動,促進血液循環(huán),可以防止感冒。意見建議:建議孕婦孕期飲食要廣泛多樣化,不要只選擇自己喜歡吃的食物,對油膩的辛辣刺激的食物一定要控制,少吃多餐,不必刻意多吃或者少吃一種食物,多吃一些富含蛋白質(zhì)和維生素的食物,尤其是堅果類的食物,可有利于胎兒的腦部發(fā)育。
-
孕婦可以吃麻葉嗎孕婦可以適量的吃麻葉,麻葉屬于營養(yǎng)價值非常高的綠色蔬菜,含有多種維生素和微量元素,例如維生素A和維生素C含量非常豐富,能夠促進胎兒的眼睛和皮膚的發(fā)育,增加孕婦的免疫功能。麻葉中的鐵含量非常高,可以預(yù)防孕期發(fā)生貧血。麻葉中的膳食纖維含量較多,可以潤腸通便,促進腸蠕動,預(yù)防孕期發(fā)生便秘,排除體內(nèi)的毒素。
-
孕婦可以吃麻葉菜嗎孕婦一般可以吃麻葉菜,但是在吃的時候也應(yīng)注意適量,不可以一次性吃的過多。麻葉菜是日常生活中常見的一種野菜,其中含有豐富的維生素C、維生素A、膳食纖維、鐵、硒等多種營養(yǎng)元素。孕婦在懷孕期間適量的吃麻葉菜,可以為機體補充營養(yǎng),對促進胎兒健康發(fā)育有幫助。孕婦由于運動量不足還會出現(xiàn)便秘的癥狀,吃麻葉菜可以為