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• 服用單種維生素好還是復(fù)合維生素好

  現(xiàn)在人們對(duì)維生素的補(bǔ)充有一點(diǎn)的認(rèn)知度了，但不知道是選擇單種維生素好，還是復(fù)合維生素好，給大家簡(jiǎn)單講講，比方說(shuō)很多人在營(yíng)養(yǎng)不良的情況下，往往缺乏多種維生素，應(yīng)補(bǔ)充復(fù)合維生素，因?yàn)槿绻狈Χ喾N營(yíng)養(yǎng)素卻僅補(bǔ)充一種，會(huì)干擾其他維生素和礦物質(zhì)的吸收和代謝。但如果是很明顯的某種維生素缺乏，則應(yīng)補(bǔ)充單種。所以在這之前可以根據(jù)診斷后，合理選擇適合自己的維生素。

  

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  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-24 86979次

• 什么是維生素A

  維生素A，是個(gè)脂溶性的維生素，包括動(dòng)物性食物來(lái)源的維生素A1、A2兩種，其中維A1主要存在于動(dòng)物肝臟、血液和眼球的視網(wǎng)膜中，又叫視黃醇；維A2主要在淡水魚(yú)中存在。維生素A是構(gòu)成視覺(jué)細(xì)胞中感受弱光的視紫紅質(zhì)的組成成分，視紫紅質(zhì)是由視蛋白和11–順–視黃醛組成，與暗視覺(jué)有關(guān)。人體過(guò)量攝入維生素A將出現(xiàn)皮膚干燥、脫屑和脫發(fā)等癥狀。

  

  01:00
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-24 14642次

• 防脫發(fā)吃什么維生素
  脫發(fā)有生理性及病理性的分別，生理性脫發(fā)是正常的，一般脫落的都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，進(jìn)入退行期毛發(fā)與新進(jìn)入生長(zhǎng)期的毛發(fā)不斷的交替，始終使毛發(fā)處于動(dòng)態(tài)平衡的狀態(tài)，因此可以維持正常數(shù)量的頭發(fā)，此時(shí)為了防止脫發(fā)，可以適當(dāng)補(bǔ)充維生素a，維生素b，維c，維d和維e。維生素a可以通過(guò)調(diào)節(jié)視黃酸幫助毛囊達(dá)到最佳水平，保濕頭皮，防止頭皮屑的產(chǎn)生。維生素B可以促進(jìn)頭皮的新陳代謝，維c可以減輕自由基造成頭發(fā)的脆弱，以及對(duì)毛囊造成的傷害。維d有助于支持毛囊并促進(jìn)頭發(fā)的生長(zhǎng)，維e維持上皮組織的正常功能和結(jié)構(gòu)的完善，促進(jìn)頭發(fā)的生長(zhǎng)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?；蜻^(guò)度的脫落，其原因有很多，單純補(bǔ)充維生素是不能達(dá)到治療脫發(fā)的目的，而應(yīng)該進(jìn)行具體的檢查，找到脫發(fā)的原因，針對(duì)病因進(jìn)行具體的治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:36”
  張璐 主治醫(yī)師荊州市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-09-05 8855次

• 脫發(fā)吃什么維生素好
  脫發(fā)的原因比較多，包括生理性脫發(fā)以及女性的產(chǎn)后脫發(fā)，還有脂溢性脫發(fā)，在男性又稱(chēng)為雄性脫發(fā)。在發(fā)病期間應(yīng)該補(bǔ)充一點(diǎn)維生素B6，它對(duì)于調(diào)整植物神經(jīng)或者是促進(jìn)生長(zhǎng)頭發(fā)都是有好處的。另外，盡量多吃水果蔬菜，因?yàn)槊摪l(fā)不僅僅是單因素造成的，不僅和缺乏維生素有關(guān)系，和缺乏一些微量元素都有關(guān)系，或者要注意休息，保重睡眠，提高自身的免疫力，只有綜合治療才能夠達(dá)到治療疾病的作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:11”
  徐學(xué)超 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第107醫(yī)院

  2018-07-14 36431次

• 脫發(fā)吃什么維生素
  病情分析：脫發(fā)可以吃維生素B。因?yàn)轶w內(nèi)缺乏B族維生素時(shí)容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)脫發(fā)的現(xiàn)象，但是患者出現(xiàn)脫發(fā)的現(xiàn)象，也不可以盲目的補(bǔ)充維生素，還需要積極的查明病因，針對(duì)病因進(jìn)行治療。意見(jiàn)建議：患有脫發(fā)的患者建議在日常生活當(dāng)中配合使用巧然堂防脫育發(fā)液等養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)的洗發(fā)產(chǎn)品來(lái)洗頭，可以起到預(yù)防頭發(fā)脫落的作用，同時(shí)也可以促進(jìn)頭發(fā)的生長(zhǎng)。
  宋元濤 主治醫(yī)師天津兒童醫(yī)院

  2021-06-22 801次

• 脫發(fā)缺什么維生素
  病情分析：頭發(fā)有可能是缺乏B族維生素或者是缺乏維生素C、維生素D等因素導(dǎo)致的。如果體內(nèi)缺乏蛋白質(zhì)或者是胱氨酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)時(shí)，也會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)脫發(fā)的現(xiàn)象。意見(jiàn)建議：出現(xiàn)大量的脫發(fā)現(xiàn)象是需要注意保持營(yíng)養(yǎng)的均衡，在飲食上需要注意飲食多樣化，全面補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，但是需要注意不要吃寒涼生冷的食物以及辛辣的食物和過(guò)于油膩的食物，同時(shí)可以配合使用巧然堂防脫育發(fā)液等養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)的洗發(fā)產(chǎn)品。
  宋元濤 主治醫(yī)師天津兒童醫(yī)院

  2021-06-19 1101次

• 脫發(fā)維生素b6怎么服用
  維生素B6可以調(diào)節(jié)脂肪和脂肪酸的合成，抑制皮脂分泌，預(yù)防脂溢性脫發(fā)。維生素B6還能促進(jìn)頭發(fā)再生，對(duì)幫助頭發(fā)生長(zhǎng)有重要作用，使頭發(fā)重新生長(zhǎng)。但如果毛囊閉合，維生素B6不能治愈脫發(fā)。維生素b6，正常的服用量是每天三次，每次十毫克，具體情況還需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。脫發(fā)與很多因素有關(guān)系，如免疫、神經(jīng)精神
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2020-01-07 44052次

• 防脫發(fā)吃什么維生素
  通常對(duì)于脫發(fā)，主要是可以通過(guò)服用b族維生素來(lái)幫助緩解，因?yàn)閎族維生素可以營(yíng)養(yǎng)舒緩神經(jīng)，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，減少頭皮油脂的分泌情況，所以可以起到緩解脫發(fā)的效果。服用b族維生素來(lái)緩解脫發(fā)，只能是一種輔助調(diào)理的方式，不能代替專(zhuān)業(yè)的治療，對(duì)于明顯的脫發(fā)現(xiàn)象，應(yīng)該先去醫(yī)院具體檢查一下脫發(fā)原因，對(duì)癥進(jìn)行專(zhuān)業(yè)藥物治療。目
  崔琳靜 副主任醫(yī)師淮北市人民醫(yī)院

  2019-08-05 10299次