問(wèn)月經(jīng)來(lái)了能不能吃芒果
病情描述:
月經(jīng)來(lái)了能不能吃芒果
答醫(yī)生回答
病情分析:
對(duì)于吃芒果不過(guò)敏的女性,通常在月經(jīng)來(lái)潮期間是可以吃芒果,因?yàn)槌悦⒐皇茄a(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)元素,但卻不會(huì)引起月經(jīng)失調(diào),也不會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)等不適癥狀。
意見(jiàn)建議:
只是建議女性在月經(jīng)期要吃常溫的芒果,不能夠吃冰箱,冷凍的芒果,而且也不要吃辛辣刺激的食物,比如干鍋、火鍋、冰淇淋、雪糕等。
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月經(jīng)來(lái)了能不能吃芒果對(duì)于本身吃芒果不過(guò)敏的女性,在月經(jīng)來(lái)潮期間是可以吃芒果,因?yàn)樵谠陆?jīng)期間吃芒果,只是為了補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)元素,但是吃芒果卻不會(huì)影響月經(jīng)血的正常排出,同時(shí)也不會(huì)因?yàn)槌悦⒐鴮?dǎo)致痛經(jīng)癥狀,所以女性在月經(jīng)期間就可以通過(guò)吃芒果來(lái)補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)元素。但如果女性本身吃芒果就會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏現(xiàn)象,那無(wú)論是在月經(jīng)來(lái)潮期間,還是在非月經(jīng)期間,通常都不能吃芒果,有少部分女性吃芒果以后會(huì)出現(xiàn)口唇周圍的脫皮、瘙癢、紅腫等過(guò)敏癥狀,所以這類女性要避免吃芒果。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
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月經(jīng)末期能不能吃芒果女性在月經(jīng)末期是可以吃芒果的,芒果是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果,含有大量的維生素。女性在經(jīng)期大部分的水果都可以吃,但是一定注意不要太涼,經(jīng)期進(jìn)食生冷過(guò)涼的食物可以導(dǎo)致月經(jīng)量變少,或者月經(jīng)稀發(fā),以及痛經(jīng)等情況的發(fā)生。另外,女性在經(jīng)期的時(shí)候也需要注意增加飲食營(yíng)養(yǎng)來(lái)補(bǔ)充氣血,建議多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,像是肉類、蛋類、豆制品。再就是女性在經(jīng)期的時(shí)候盡量注意休息,保證足夠睡眠時(shí)間,避免熬夜。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
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月經(jīng)能不能吃芒果病情分析:在來(lái)月經(jīng)期間是可以吃芒果的,吃芒果并不會(huì)對(duì)月經(jīng)產(chǎn)生影響,但如果是過(guò)敏體質(zhì)的女性,要避免食用容易導(dǎo)致過(guò)敏的。芒果營(yíng)養(yǎng)豐富,具有美化肌膚,防止高血壓動(dòng)脈硬化的功效,還能夠有助于消化,緩解便秘。意見(jiàn)建議:吃芒果也要適量,不要過(guò)量。在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候吃水果一定要注意,不能從冰箱里拿出來(lái)直接食用,需要放置常溫或者用溫水泡一泡再吃。
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月經(jīng)間能不能吃芒果病情分析:月經(jīng)期芒果是可以吃的。月經(jīng)期沒(méi)有特殊忌口,新鮮水果蔬菜都可以食用,但要注意涼的食品要少吃,以免加重痛經(jīng)癥狀。意見(jiàn)建議:建議月經(jīng)期正常飲食即可,瓜果蔬菜魚(yú)肉蛋奶都是可以吃的,少吃寒涼食品,因月經(jīng)期免疫力會(huì)稍下降,注意規(guī)律作息,不要熬夜,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。
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月經(jīng)來(lái)了能不能吃芒果女性在來(lái)月經(jīng)期間是能夠適當(dāng)?shù)某砸恍┟⒐模菍?duì)于芒果過(guò)敏的人是不可以吃的。另外在此期間女性一定要保持心情舒暢,避免情緒過(guò)于激動(dòng),同時(shí)也要保證充足的睡眠,不能過(guò)度勞累。另外在月經(jīng)期間,女性要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,每天對(duì)外陰進(jìn)行清洗,內(nèi)褲盡量選
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月經(jīng)芒果能不能吃月經(jīng)期間可以吃芒果,芒果是比較常見(jiàn)的水果,不會(huì)對(duì)女性的月經(jīng)造成傷害。芒果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較豐富,100克芒果里面包含14.98克碳水化合物、649微克胡蘿卜素、324.6微克維生素a、36.4毫克維生素C等,女性在經(jīng)期少量的吃一些芒果,可以給身體提供所需的能量,有利于身體健康。臨床和相關(guān)研究并沒(méi)有發(fā)現(xiàn),