問頸椎輕度退行性變是什么問題
病情描述:
頸椎輕度退行性變是什么問題
答醫(yī)生回答
病情分析:
頸椎輕度退行性變是指頸椎結(jié)構(gòu)有輕度的衰變。輕度退行性變一般在臨床上沒有明顯的癥狀表現(xiàn),但是如果患者不注重對于頸椎椎體的保護,退變進一步加重,會出現(xiàn)頸部疼痛、僵硬、活動受限以及肢體的疼痛、麻木等神經(jīng)受壓癥狀。
意見建議:
有頸椎退行性變的患者,在平時可以適當?shù)腻憻掝i部的肌肉,對頸椎起到有力的支撐作用。運動之前要先進行熱身鍛煉,避免超負荷的、過度的活動及運動創(chuàng)傷。
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退行性變是什么意思退行性變,主要我們通常最常見的,不管是做CT、磁共振、或者是平片的檢查,上面見的最多就是頸椎的退行性變。腰椎的退行性變,,是指頸腰椎的結(jié)構(gòu)的衰變,及機能的衰退,年齡增長了,以及隨之相應的使用過度,修復能力的降低,易引起頸椎和腰椎的。退行性改變的主要原因,頸腰椎的退行性變,本身不是疾病,有時候甚至是,機體對于環(huán)境的適應性的改變。頸腰椎退行性改變,是不可避免的,是每個人都會經(jīng)歷的生命過程。然而就是某些情況下,會成為頸腰椎病發(fā)病的基礎,是造成脊髓、神經(jīng)根等重要結(jié)構(gòu)損傷的主要原因。所以說正確認識頸腰椎退行性改變,減輕退變的進程,及其避免其發(fā)展成為疾病,是十分重要的部分。01:22
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頸椎輕度退行性變是什么問題頸椎輕度退行性變是指隨著年齡的增長,頸椎骨質(zhì)出現(xiàn)的磨損或者輕度的骨質(zhì)增生,頸椎退行性變雖然不能夠完全避免,但是可以通過改變不良的生活習慣,來盡量緩解頸椎退變的發(fā)展,在平時要注意以下幾個方面:一,要以正確的方式鍛煉頸部肌肉,避免不正確的鍛煉方法。二,運動之前要先進行熱身運動,避免超負荷的過度活動或者運動損傷。三,避免反復劇烈的扭轉(zhuǎn)或者是晃動頸部,突然劇烈反復的頸項運動不能起到鍛煉作用,反而會造成頸部結(jié)構(gòu)損傷或者勞損。四,不要長時間低頭工作。語音時長 01:10”
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什么是頸椎輕度退行性變頸椎輕度退行性變指的是患者通過頸椎的X線檢查以及其他的影像學檢查,發(fā)現(xiàn)椎體有輕度退變的表現(xiàn),但是患者尚沒有出現(xiàn)頸背部的疼痛、僵硬、活動受限,對于頸髓也沒有明顯受壓的表現(xiàn)。在這一時期患者最主要的是改變不良的姿勢和生活習慣,比如可以從以下幾方面來進行防控,避免退變的進一步進展:1、避免長時間低頭伏案工作或者看電腦、看手機、看書,要定期變換體位,起身活動。2、每天數(shù)次進行緩慢的頸部活動,加強頸背肌肉的力量鍛煉。3、避免頸部受到外傷。4、避免受涼潮濕。5、避免過度勞累和精神緊張。語音時長 01:25”
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頸椎輕度退行性變嚴重嗎病情分析:頸椎輕度退行性變,一般不是很嚴重,大多數(shù)病人只是表現(xiàn)為疼痛的癥狀為主還是可以選擇積極的進行保守治療的,治療的辦法,一般嚴格的注意休息保護才是恢復最好的條件,活動太多太劇烈會加重病人癥狀,并且不利于恢復。一定要囑咐病人少低頭多仰頭別長時間的頸椎保持一個動作盡量使頸部的肌肉處于放松的狀態(tài)更有利于癥狀的改善,千萬不能受涼可以堅持每天熱水袋熱敷一下,一天兩次,每次半小時以上效果會更加明顯。如果病人對膏藥不過敏的話也可以外用一些活血化瘀的膏藥,口服非甾體類線鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療并配合一些理療的辦法比如說針灸推拿按摩烤電,更有利于頸椎輕度退行性變引起癥狀的改善。
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頸椎退行性變是什么癥狀病情分析:頸椎退行性變常見的是癥狀是頸背部的疼痛、僵硬、活動不靈活。退變比較重的患者可以出現(xiàn)四肢的疼痛、麻木、感覺障礙,嚴重時行走不穩(wěn),就如同踩在棉花上。有的患者出現(xiàn)頭痛、頭暈等表現(xiàn)。意見建議:頸椎退行性變以預防為主,改變不良生活習慣和功能鍛煉是預防的關(guān)鍵。比如避免頸部過度負重和劇烈的活動,不要長時間低頭或伏案工作,睡眠時枕頭高度要適宜,不要使用較高的枕頭。
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什么是頸椎輕度退行性變頸椎輕度退行性變指的是患者通過頸椎的X線檢查以及其他的影像學檢查,發(fā)現(xiàn)椎體有輕度退變的表現(xiàn),但是患者尚沒有出現(xiàn)頸背部的疼痛、僵硬、活動受限,對于頸髓也沒有明顯受壓的表現(xiàn)。在這一時期患者最主要的是改變不良的姿勢和生活習慣,比如可以從以下幾方面來進行防控,避免退變的進一步進展:1、避免長時間低頭伏案工作