問(wèn)食物的主要成分是什么
病情描述:
食物的主要成分是什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
不同的食物含有的成分是不相同的。比如一些面食主要含有碳水化合物以及礦物質(zhì)維生素等,蛋白類的食物比如雞蛋、牛奶等,含有優(yōu)質(zhì)的蛋白,還有一些食物含有脂類物質(zhì)。蔬菜水果當(dāng)中含有的維生素是比較高的。
意見建議:
所以均衡營(yíng)養(yǎng)是非常重要的,可以提供人體所需要的三大營(yíng)養(yǎng)成分,另外還可以補(bǔ)充一些微量元素。
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