問肥胖人會貧血嗎
病情描述:
肥胖人會貧血嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
肥胖人會貧血,而且肥胖的人群發(fā)生缺鐵性貧血的患病率高于體重正常的人群。主要是因為部分肥胖患者與攝入鐵、鋅等微量元素較少,攝入較多的碳水化合物有關(guān)。另外有些肥胖者盲目的認為食用肉類會造成肥胖,從而刻意控制肉類的攝入,導致機體對鐵的吸收不足,引發(fā)缺鐵性貧血。
意見建議:
對于肥胖伴有缺鐵性貧血的患者,促使其形成良好的飲食習慣。此外,改掉不吃早餐的不良習慣,保持一日三餐的營養(yǎng)比例,合理補充營養(yǎng)。多食用新鮮的蔬菜和水果,攝入充分的鈣、鐵、鋅、維生素c等,避免發(fā)生肥胖及缺鐵性貧血。
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