問(wèn)怎么把斑去掉
病情描述:
怎么把斑去掉
答醫(yī)生回答
病情分析:
去斑可以采取激光治療,每天吃維生素C和E,多吃西紅柿、獼猴桃等,保證充足睡眠質(zhì)量,讓皮膚有足夠時(shí)間休息和恢復(fù),外出做好防曬遮陽(yáng)的措施,比如涂抹防曬霜、穿防曬衣、戴遮陽(yáng)帽、撐太陽(yáng)傘等。
意見(jiàn)建議:
建議平時(shí)不要熬夜,作息規(guī)律,減少外出,不要讓太陽(yáng)直射皮膚,飲食方面可以多吃洋蔥、橙子、冬瓜、胡蘿卜等,忌口辛辣油炸食物,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),排毒養(yǎng)顏。
病情分析:
患者也可以找中醫(yī)辨證,用中藥治療,也可以進(jìn)行激光祛斑。平時(shí)要多吃富含維生素C的果蔬,定期到醫(yī)院做祛斑護(hù)理,生活要有規(guī)律,早睡早起。
意見(jiàn)建議:
建議在平時(shí)患者要保持良好的情緒,多吃水果,飲食以新鮮蔬菜和高蛋白、低脂肪的食物為主。冬季滋潤(rùn)皮膚,夏季要注意避光日曬。
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