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• 深海魚油的功效與作用

  深海魚油的功效和作用有哪些，深海魚油是咱們常用的一種保健品，不管國內(nèi)國外，都有這種深海魚油，這個魚油當中它富含的成分，主要是像二十五碳五烯酸，還有DHA，它是二十二碳六烯酸，它在體內(nèi)是魚油主要的保健成分，它的作用功效包括以下幾個方面：第一個它有調(diào)節(jié)血脂的作用，可以減少膽固醇甘油三酯，所以它有清理血栓，防止血液凝固，預(yù)防腦血栓、中風，還有冠心病等等，對于三高的人群，有一定的保健作用。第二個它有預(yù)防關(guān)節(jié)炎、緩解痛風，哮喘等等一系列作用，特別對于關(guān)節(jié)炎的病人，痛風的病人，他往往合并大關(guān)節(jié)和小關(guān)節(jié)的疼痛，深海魚油緩解這種疼痛，減少關(guān)節(jié)炎的炎癥，有一定的作用。第三它有預(yù)防老年癡呆的作用，它可以改善大腦記憶，營養(yǎng)大腦，對于老年癡呆有一定的保健作用，同時對于小兒的大腦的發(fā)育，也有一定的作用，但是我們主要用于老年人比較多，小兒我們往往在小兒的奶粉或者是營養(yǎng)品當中就加了，主要是里面的DHA。第四個它有維護視網(wǎng)膜、改善視力、防止老花眼的作用，所以對于視力減退的一些，有老花眼趨勢的或者輕度的老花眼，可以用深海魚油，作用一個保健作用。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-10-25 560320次

• 膠原蛋白可以豐胸嗎

  可以確切地說，沒有任何一種注射類的材料或者是藥物，可以用作豐胸，國家也沒有批準過任何一種注射類的材料用來豐胸，不管是膠原蛋白還是透明質(zhì)酸，這些東西在體內(nèi)，尤其是注射豐胸以后，它的安全性沒有得到任何有效的驗證。這些注射類的材料，一方面它的有效性沒有得到好的驗證，而且它的安全性是一個很大的疑問，會在體內(nèi)形成非常明顯的肉芽腫塊，在病理學上已經(jīng)證實了的。所以不要試圖以犧牲乳腺的健康作為代價，來用非手術(shù)的方式隆胸。

  

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  穆大力 主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2021-06-11 4234次

• 孕婦可以吃深海魚嗎
  孕婦是可以吃深海魚的，深海魚通常是指海平面下600米-2700米的魚類，它們?nèi)赓|(zhì)雪白細膩，口感嫩爽，純正可口，是無污染的低脂肪高蛋白綠色食品，營養(yǎng)成分和含量比一般的魚類更齊全，更豐富。深海魚除了對人體的益處，還可以除皺養(yǎng)顏，含有活性離子鈣，極易被人體吸收，還有大量的維生素e，維生素c及胡蘿卜素，可增強人體免疫力。吃深海魚可以提高人體抵抗力，同時里面含的DHA和EPA等營養(yǎng)成分都非常高，能夠幫助寶寶的腦力和視力的發(fā)育，而且蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的含量也很高，對人體非常有益，所以孕婦可以適當?shù)某陨詈ｔ~。
  語音時長 01:33”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-03-07 6918次

• 深海魚油如何選購
  近年隨著生活水平的提高，健康意識的提升和各種媒體的報道，不少患者開始服用魚油制品。事實上，魚油降脂的說法有一定盲目性，它起作用的主要成分是多價不飽和脂肪酸，以20-碳戊烯酸和22-碳己烯酸為主。然而市面上的深海魚油，不論是國產(chǎn)的還是進口的，含20-碳戊烯酸和22-碳己烯酸含量都不高，故不會產(chǎn)生明顯的降脂作用。甚至有的研究表明，深海魚油的降脂作用并不比普通植物油好，所以需要明確的是深海魚油更大程度上屬于保健品，一般降脂強度不大且價格較昂貴，如果血脂基本正常且經(jīng)濟實力有保證，可以服用深海魚油作為輔助保健的作用。目前市面上出售的魚油質(zhì)量良莠不齊，有的甚至被氧化，對身體反而有害，所以在選購時要注意生產(chǎn)廠家是否可信。在有條件的情況下選購20-碳戊烯酸和22-碳己烯酸含量較高的深海魚油。
  語音時長 1:33”
  王莉 主治醫(yī)師宜昌市中心人民醫(yī)院

  2018-09-28 9916次

• 深海魚孕婦可以吃嗎
  深海魚孕婦可以吃，深海魚營養(yǎng)價值高，含有多種的蛋白質(zhì)、鐵、鋅、鈣等營養(yǎng)元素，而且含有DNA，可以預(yù)防孕婦出現(xiàn)低鈣血癥以及妊娠期的貧血等癥狀。生活當中可以適量吃點深海魚，千萬不要吃得太多，飲食方面要營養(yǎng)全面，有利于孕婦以及胎兒的健康成長。定期
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-08-05 0次

• 孕婦可以吃深海魚嗎
  孕婦是可以吃深海魚的，深海魚通常是指海平面下600米-2700米的魚類，它們?nèi)赓|(zhì)雪白細膩，口感嫩爽，純正可口，是無污染的低脂肪高蛋白綠色食品，營養(yǎng)成分和含量比一般的魚類更齊全，更豐富。深海魚除了對人體的益處，還可以除皺養(yǎng)顏，含有活性離子鈣，極易被人體吸收，還有大量的維生素e，維生素c及胡蘿卜素，可增
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2021-12-16 381次

• 做完線雕后能吃膠原蛋白嗎
  可以的。
  李悅 主治醫(yī)師西部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

  2020-06-20 1500次

• 深海魚油吃了后頭疼
  您好，頭疼考慮和吃魚油沒有什么聯(lián)系，大部分是感冒引起的。
  李博杰 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-04-05 3507次