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• 吃維生素C有什么好處

  維生素C是體內(nèi)所需要的一種維生素，一般吃維生素C具有以下的好處：第一，能夠防止壞血病，因?yàn)榫S生素C是一種水溶性的維生素，雖然現(xiàn)在壞血病非常的少見(jiàn)，但是挑食的人身上還是會(huì)有維生素C缺乏的癥狀出現(xiàn)。第二，能夠提高血管的彈性，能夠幫助降低血管的脆性，防止皮下出現(xiàn)瘀點(diǎn)、瘀血等。第三，能夠幫助增強(qiáng)膠原蛋白的含量，可以調(diào)節(jié)人體的免疫力，提高人體的抗病能力。第四，維生素C還能夠利用原發(fā)性，發(fā)揮抗氧化的效果，能夠起到增白皮膚，可以減少老年斑的生成，起到抗衰老的作用。第五，可以預(yù)防鉛、汞等有害金屬，對(duì)人體的毒害作用，有解毒的作用。一般不建議長(zhǎng)期大量的通過(guò)藥物來(lái)補(bǔ)充維生素C，因?yàn)榭赡軙?huì)導(dǎo)致機(jī)體對(duì)藥物產(chǎn)生依賴(lài)，此外會(huì)增加結(jié)石和其他疾病的風(fēng)險(xiǎn)。如果想補(bǔ)充維生素C，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。

  

  01:40
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-06 5821次

• 維生素C飯前吃還是飯后吃

  維生素C一般是建議飯后服用，維生素C對(duì)口腔黏膜和胃腸道黏膜都有一定的刺激，空腹服用維生素C會(huì)對(duì)胃黏膜造成一定的損傷，嚴(yán)重的甚至?xí)斐裳装Y或者是潰瘍。如果是是在飯前空腹服用可會(huì)影響藥物的利用率，建議在飯后一小時(shí)左右服用，可以減少對(duì)胃腸道黏膜的刺激也能夠增加藥物在胃腸道內(nèi)被吸收利用的比例，有助于發(fā)揮藥物的效果，既可以防止因維生素C高劑量所帶來(lái)的副作用，同時(shí)也不影響維生素C的吸收。維生素C通常在小腸的上方被吸收而極少量被胃吸收，同時(shí)口中的粘膜也可能會(huì)吸收少許，吸收之后的維生素C主要是經(jīng)過(guò)肝靜脈所送到血中，并且轉(zhuǎn)移到身體各部分的組織。維生素C是最常見(jiàn)的維生素，可以在新鮮的蔬菜和水果中獲取。如果沒(méi)有什么問(wèn)題服用3~5天就可以停用了。對(duì)于營(yíng)養(yǎng)攝取充分，不需要補(bǔ)充維生素C的人來(lái)說(shuō)，吃太多的維生素C不僅對(duì)身體沒(méi)有好處，反而還會(huì)降低身體的免疫力，還有可能會(huì)形成草酸或者是尿酸的結(jié)石等情況，不利于保持身體健康。

  

  01:59
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-07-06 41503次

• 吃完避孕藥吃維生素e有什么作用
  女性在吃完避孕藥以后，再吃維生素E往往沒(méi)有特殊的作用，而且一般女性在吃完避孕藥以后，都是建議服用維生素C來(lái)加快避孕藥的排泄，以減輕避孕藥的副反應(yīng)，而不是通過(guò)吃維生素E來(lái)進(jìn)行緩解。因?yàn)榫S生素E對(duì)避孕藥的排泄沒(méi)有什么作用，只是女性在懷孕以后，如果出現(xiàn)先兆流產(chǎn)現(xiàn)象，這時(shí)候可以服用維生素E來(lái)進(jìn)行對(duì)應(yīng)的保胎止血治療。因此對(duì)于服用緊急避孕藥的女性，如果害怕避孕藥的副作用比較大，就可以在服藥后多吃維生素C來(lái)進(jìn)行藥物的排泄，同時(shí)還要大量飲水。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-04-11 14600次

• 吃維生素c有什么作用
  維生素c是我們非常常見(jiàn)的一種水溶性的維生素，它一方面可以防止壞血病，雖然出現(xiàn)白血病非常少見(jiàn)，但是它可以幫忙降低我們血管的脆性，防止皮下出現(xiàn)淤點(diǎn)，淤血，淤斑。此外可以幫忙增加膠原蛋白的合成，可以幫忙調(diào)節(jié)我們機(jī)體的免疫力，此外還可以利用它的還原性發(fā)揮抗氧化的效果，因此它對(duì)我們身體是多方面的作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:12”
  楊輝 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-18 24401次

• 吃完緊急避孕藥吃維生素c有用嗎
  吃完緊急避孕藥吃維生素C一般有用，需要去正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)購(gòu)買(mǎi)使用。緊急避孕藥包括很多，比如左炔諾孕酮片、醋酸甲地孕酮片、米非司酮片等。維生素C是一種西藥制劑，主要成分是維生素C，常用的劑型為片劑、顆粒劑等，主要作用是參與機(jī)體抗體形成和膠原形成，還能夠促進(jìn)組織修復(fù)，維持人的免疫功能。吃完緊急避孕藥容易導(dǎo)致
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-01-29 0次

• 避孕藥和維生素c一起吃有什么作用
  避孕藥和維生素C一起吃通常有補(bǔ)充維生素C、緩解不良反應(yīng)、保護(hù)卵巢、改善皮膚狀態(tài)、促進(jìn)鐵吸收等作用。1、補(bǔ)充維生素C：避孕藥的主要成分是雌激素和孕激素，能夠抑制排卵、改變子宮內(nèi)膜環(huán)境，從而達(dá)到避孕的效果。長(zhǎng)期服用避孕藥可能會(huì)影響機(jī)體對(duì)維生素C的利用以及影響維生素C的吸收，遵醫(yī)囑聯(lián)合吃維生素C，可以為身
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-12-25 0次

• 吃完避孕藥吃什么維生素
  口服避孕藥不是必須需要服用維生素
  鄭翠玲 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-08-24 500次

• 維生素c什么作用
  增強(qiáng)抵抗力
  葉志君 主治醫(yī)師瑞昌市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-05-15 2000次