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• 腰兩側(cè)贅肉怎么減？

  實際上由于工作和生活方式的影響，腰腹兩側(cè)以及大腿是贅肉最容易出現(xiàn)的部位，想減掉贅肉首先需做科學(xué)的運(yùn)動，如慢跑、做仰臥起坐、轉(zhuǎn)呼啦圈、游泳等運(yùn)動；還需合理的控制飲食，做到清淡飲食、多吃粗糧和新鮮的蔬菜，少吃辛辣、油膩的食品。所以科學(xué)的運(yùn)動方式，再加上合理控制飲食才是首選的治療方案。還有一種常見的醫(yī)美手術(shù)叫做吸脂，但吸脂是塑形的手術(shù)，并不是減肥的手術(shù)，因此吸脂并不適合體重比較大或者過度肥胖的人群。因為做完吸脂以后只是腰部的贅肉少了，并不代表整個人就瘦了、健康了。做完吸脂以后還要配合健康的生活習(xí)慣維持控制，因為吸走的脂肪比較多會出現(xiàn)皮膚回縮的問題，只有運(yùn)動才能讓皮膚更好的回縮，建議應(yīng)該合理選擇適合自己的方式。

  

  01:18
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-07-22 4763次

• 腹部兩側(cè)贅肉怎么減

  腰腹部是全身長脂肪長得最快的地方，其實要減下去也很容易，就是要通過科學(xué)的方式鍛煉，可以選擇合適的全身運(yùn)動，如長跑、游泳、跳繩等，再配合局部訓(xùn)練，如呼啦圈、俯臥撐等，而且需要每天維持足夠鍛煉時間，腰腹的贅肉就拜拜了。可能很多人做不到堅持運(yùn)動，除此運(yùn)動以外最有效的方式就是吸脂手術(shù)，腰腹部的吸脂很簡單，而且效果非常好，瘢痕也不明顯，做完手術(shù)以后需要穿比較長時間的塑身衣，手術(shù)之后的恢復(fù)期相對比較長。如果需要采取吸脂的方式，應(yīng)該去到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)找專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行咨詢。

  

  01:01
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-07-23 5681次

• 小兒鼻翼兩側(cè)青腹瀉
  如果鼻子兩側(cè)發(fā)青，原來是拉肚子這樣的情況可以給他適當(dāng)?shù)某渣c益生菌調(diào)節(jié)一下腸道菌群。平時觀察孩子有沒有出現(xiàn)胸悶氣短的情況，最好帶他去兒科做一下檢查，必要時做骨髓穿刺檢查明確診斷，根據(jù)檢查結(jié)果來確定具體的治療方案。寶寶鼻梁上和鼻翼兩側(cè)發(fā)青，并不是受驚或者是肝腎功能不好，鼻翼發(fā)青需要排除寶寶有無缺氧，只是寶寶的靜脈血管表淺罷了，只要孩子笑、吃奶正常、睡眠好、不哭不鬧，就應(yīng)該沒有什么問題，這種現(xiàn)象我聽很多人說是孩子體質(zhì)較弱的緣故。
  語音時長 1:13”
  景占英 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-10-28 1912次

• 寶寶鼻翼兩側(cè)發(fā)青積食
  積食的寶寶早期的時候常表現(xiàn)為胃口變差，什么東西都不想吃，還有一些積食時間較長的寶寶，他們可能反而總有饑餓感，但是真的給東西他們吃的時候，卻也是依舊胃口很一般，吃和睡有著密切的關(guān)系，如果寶寶這段時間來總是出現(xiàn)睡不安穩(wěn)、磨牙、煩躁等表現(xiàn)。家長也應(yīng)該要看一看寶寶是不是積食，是不是睡覺以前吃的過于太飽、這段時間是不是吃得太多生冷、熱氣的食物，如果是，就請注意，應(yīng)該少吃生冷、油膩的食物。
  語音時長 1:30”
  景占英 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-11-29 10713次

• 鼻翼兩側(cè)和嘴巴周圍皮膚暗沉
  鼻翼兩側(cè)和嘴巴周圍皮膚暗沉可能是內(nèi)分泌失調(diào)、皮炎等疾病導(dǎo)致，可以通過口服藥物治療。1、內(nèi)分泌失調(diào)：內(nèi)分泌失調(diào)可能是激素分泌過多以及或少導(dǎo)致的，也有可能是激素在靶組織抵抗導(dǎo)致的，也不排除是長期飲食不規(guī)律的原因，患病以后可能會導(dǎo)致白發(fā)早衰、脾氣暴躁以及皮膚粗糙等癥狀，隨著病情的發(fā)展還有可能會導(dǎo)致色素沉著
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2022-04-25 875次

• 鼻翼兩側(cè)和嘴巴周圍皮膚暗沉
  鼻翼兩側(cè)和嘴巴周圍皮膚暗沉可能由多種因素導(dǎo)致，包括內(nèi)分泌失調(diào)、皮炎以及不良的生活習(xí)慣等。內(nèi)分泌失調(diào)是常見原因之一。當(dāng)體內(nèi)激素水平失衡，可能會影響皮膚的正常代謝，導(dǎo)致色素沉著。皮炎，特別是接觸性皮炎或過敏性皮炎，會引發(fā)皮膚的炎癥反應(yīng)，進(jìn)而導(dǎo)致
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-12-10 0次

• 鼻翼兩側(cè)臉頰長小疹子
  您好，請發(fā)幾張圖片過來看一下。
  肖春才 副主任醫(yī)師鄭州市中心醫(yī)院

  2020-06-07 901次

• 鼻翼兩側(cè)發(fā)紅
  您好，請發(fā)幾張圖片過來看一下。
  肖春才 副主任醫(yī)師鄭州市中心醫(yī)院

  2020-03-05 1000次