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• 高低肩怎么矯正

  高低肩要根據(jù)其病因進(jìn)行矯正，具體如下。如果是因?yàn)榧怪鶄?cè)彎而導(dǎo)致的高低肩，兒童或者青少年可以通過矯形的支具來令肩逐漸的矯正，成年人要矯正通常都是采取手術(shù)的矯正；如果是平時(shí)的姿勢(shì)習(xí)慣導(dǎo)致，比如平時(shí)的站姿、坐姿或者走路姿勢(shì)習(xí)慣的問題，需要注意平時(shí)的站姿、坐姿以及走路的姿勢(shì)，有意降低較高的一側(cè)肩抬高較低的一側(cè)肩，此外還可以配合一些健身動(dòng)作，比如引體向上、下犬式，堅(jiān)持長(zhǎng)期的做下去高低肩也會(huì)逐漸的矯正；如果是肩背部的肌肉出現(xiàn)長(zhǎng)期的勞損、痙攣從而導(dǎo)致局部的肌肉一邊緊張，在外觀上看到有高低肩的情況，可以適當(dāng)?shù)脑诩∪饩o張的地方做些推拿、按摩，疏通肩部的經(jīng)絡(luò)緩解肌肉緊張，等肌肉的緊張緩解之后高低肩自然會(huì)矯正。

  

  02:13
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 7442次

• 長(zhǎng)短腿會(huì)導(dǎo)致高低肩嗎

  長(zhǎng)短腿的發(fā)生可能會(huì)進(jìn)一步影響上面的骨盆，那么比較嚴(yán)重的長(zhǎng)短腿可以導(dǎo)致骨盆嚴(yán)重的傾斜，進(jìn)而影響到上方的腰椎。那么在脊柱通過一定程度的代償，沒有代償過來的情況下，就有可能會(huì)出現(xiàn)所謂的高低肩。通常來講，一般長(zhǎng)短超過2公分以上的就有可能會(huì)出現(xiàn)高低肩的情況。那么一般在2公分以內(nèi)，我們的脊柱如果在柔軟的情況下，很容易能代償過來這種畸形。這種情況下，如果實(shí)現(xiàn)了正常的代償，就不會(huì)出現(xiàn)明顯的高低肩。而這種比較嚴(yán)重的畸形，是可能會(huì)出現(xiàn)高低肩的。

  

  01:04
  杜輝 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-05 5037次

• 鎖骨高低不平一邊突出怎么回事
  如果病人出現(xiàn)了鎖骨高低不平，有一邊突出的情況，引發(fā)的原因：一、是見于脊柱側(cè)彎的患者，特別是出現(xiàn)先天性脊柱側(cè)彎，最容易導(dǎo)致鎖骨高低不平，有一邊突出的情況。二、是見于肩鎖關(guān)節(jié)部位損傷以后，引發(fā)了肩鎖關(guān)節(jié)脫位，就容易導(dǎo)致鎖骨高低不平，有一邊突出的情況。三、是見于一側(cè)肩鎖關(guān)節(jié)部位退變，出現(xiàn)了骨關(guān)節(jié)炎，病人也容易出現(xiàn)鎖骨高低不平，有一邊突出的情況。所以在病人出現(xiàn)鎖骨高低不平，有一邊突出情況以后，一定要就診看是什么原因引發(fā)的，針對(duì)病因治療，來促進(jìn)鎖骨兩側(cè)等高恢復(fù)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-05-11 4070次

• 高低肩怎么矯正
  對(duì)于病人出現(xiàn)了高低肩的情況，這種情況多是由于一側(cè)肩部長(zhǎng)時(shí)間的受力牽拉，而導(dǎo)致了肩膀過低的情況，就會(huì)引起高低肩癥狀的出現(xiàn)。所以在出現(xiàn)這種情況以后首先要避免低肩部位長(zhǎng)時(shí)間的受力牽拉，并且可以通過功能的鍛煉來糾正高低肩不同的情況。一是可以行雙腳開地與肩同寬，上體直立，低肩側(cè)手持啞鈴或者是重物做單臂聳肩的活動(dòng)，并且每天可以堅(jiān)持做4到5次，每次做10到15次。再就是可以行低肩側(cè)手持啞鈴或者是重物，做單臂肩上舉推舉的活動(dòng)，這種情況也能很好的糾正的低肩側(cè)過低的情況。再就是可以行單杠雙臂正握懸垂懸吊的活動(dòng)，每次懸吊10到15秒鐘，每天練習(xí)3到5組，通過上述鍛煉后能很好的糾正高低肩不等的情況，從而糾正高低肩不美觀情況的出現(xiàn)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:46”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-07-15 138309次

• 直腸指檢捫及高低不平
  直腸指撿捫及高低不平可考慮以下可能：直腸癌、直腸息肉、肛瘺等。具體內(nèi)容如下所述：1、直腸癌：直腸癌早期無明顯癥狀，癌腫影響排便或破潰出血時(shí)才會(huì)出現(xiàn)癥狀。常見的癥狀有便意頻繁，排便習(xí)慣改變；便前肛門有下墜感、里急后重、排便不盡；大便表面帶血及粘液，甚至有膿血便；尿頻、尿痛、血尿等。直腸癌的主要治療手段
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-24 147次

• 直腸指檢捫及高低不平
  直腸指檢中，若發(fā)現(xiàn)腸壁捫及高低不平，可能暗示著患者存在直腸癌、直腸息肉或肛瘺等潛在疾病。這些狀況均需要進(jìn)一步的醫(yī)學(xué)檢查和精準(zhǔn)治療。直腸癌早期癥狀隱匿，但當(dāng)癌腫影響排便或破潰出血時(shí)，癥狀便逐漸顯現(xiàn)。治療通常以手術(shù)為主，如腹會(huì)陰切除術(shù)、低位前切
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2025-01-17 0次

• 骨盆骨折手術(shù)后骨盆高低不平
  有片嗎？
  陳亮 主治醫(yī)師馬鞍山市中醫(yī)院

  2020-04-19 1702次

• 兩肩骨頭突出痛怎么辦
  有什么需要咨詢的嗎？
  楊法寶 主治醫(yī)師孝感市中心醫(yī)院

  2020-03-20 1101次