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• 敲打大腿內(nèi)側(cè)的好處

  人體大腿內(nèi)側(cè)從中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)角度來(lái)看，是肝經(jīng)循行的路線(xiàn)，經(jīng)常敲打大腿內(nèi)側(cè)，可以起到疏通肝經(jīng)、促進(jìn)血液循環(huán)的好處。中醫(yī)理論認(rèn)為女子以肝為先天，如果肝經(jīng)不暢通，可出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)、面部雀斑、情緒不良的癥狀。男性如果有肝經(jīng)不通暢，通常會(huì)表現(xiàn)為情緒低落、性功能障礙等癥狀，部分咽喉疼痛、口苦等癥狀也可反應(yīng)出肝經(jīng)瘀滯。所以經(jīng)常敲打大腿內(nèi)側(cè)可令肝經(jīng)通暢，在敲打的過(guò)程中一定要注意力度，不可用力過(guò)猛。平時(shí)配合清淡飲食，少吃辛辣、油膩、寒涼的食物，多吃含鈣的食物，如豆制品、牛奶、骨頭湯等，多吃新鮮水果、蔬菜，多喝水，不能熬夜。

  

  01:44
  陳新愛(ài) 主任醫(yī)師邯鄲市中醫(yī)院

  2021-11-06 9069次

• 大腿內(nèi)側(cè)的肉怎么減掉

  大腿是身上最容易堆積脂肪的部位，減去大腿內(nèi)側(cè)的肉的最好方式是運(yùn)動(dòng)，如游泳、騎自行車(chē)、跑步等，一定要維持足夠的時(shí)間才能消耗足夠的熱量。很多人覺(jué)得運(yùn)動(dòng)完大腿的脂肪少了，但是小腿變粗了，實(shí)際上就是不科學(xué)的運(yùn)動(dòng)方式導(dǎo)致的。吸脂是減掉大腿內(nèi)側(cè)的肉最直接的方式，但是吸脂有嚴(yán)格的適應(yīng)癥，并且吸脂并不能代替運(yùn)動(dòng)，因?yàn)槲皇强焖俚陌阎救サ簦罄m(xù)需要很長(zhǎng)期的恢復(fù)過(guò)程。因此，無(wú)論采取哪種方式，合理的、適度的運(yùn)動(dòng)都是必要的。另外還可以通過(guò)控制飲食的方式減掉大腿內(nèi)側(cè)的肉，如做到低鹽低脂飲食，多吃新鮮水果和蔬菜，少吃油膩油炸的食物等。

  

  01:03
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-07-22 3869次

• 大腿內(nèi)側(cè)磨的疼
  一、褲子太緊或者褲子面料過(guò)敏，如果是新買(mǎi)的褲子就容易使大腿根部磨損，并且會(huì)導(dǎo)致大腿有瘙癢感，用手抓撓就會(huì)使得皮膚破損，造成疼痛感，建議大家在新買(mǎi)的褲子之后一定要用鹽水泡24小時(shí)，然后再用溫水搓洗，希望朋友們能夠記住這一點(diǎn)忠告，以后買(mǎi)褲子不僅要認(rèn)真看面料，還要認(rèn)真搓洗。二、由于天氣變化導(dǎo)致，天氣太熱也會(huì)使皮膚過(guò)敏，特別是易感染皮膚人群，容易受氣溫變化的影響，所以在平時(shí)的時(shí)候希望每個(gè)人都能注意自己身體變化，了解自己身體的狀況，如果天氣變化較大，建議能夠穿著寬松、純棉的衣物，這樣能夠有效的預(yù)防皮膚過(guò)敏。三、疾病導(dǎo)致，某些疾病會(huì)致使身體出現(xiàn)異常情況，大腿根部發(fā)紅、疼痛就是其中一種，并且在生活中這種現(xiàn)象很常見(jiàn)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  劉海潤(rùn) 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-28 18449次

• 大腿內(nèi)側(cè)有硬塊疼痛
  大腿內(nèi)側(cè)硬塊，這種情況有可能是皮脂腺囊腫或是腫大淋巴結(jié)，纖維瘤或是肉瘤等等，還是需要根據(jù)彩超以及磁共振來(lái)進(jìn)一步的明確其性質(zhì)。對(duì)于皮脂腺囊腫，由于容易出現(xiàn)感染或是形成膿腫，建議是在局麻的情況下基于及時(shí)地切除，如果能出現(xiàn)了皮脂腺囊腫并發(fā)生感染，沒(méi)有形成膿腫之前，可以選用敏感的抗菌藥物來(lái)進(jìn)行控制感染，如果能形成膿腫，還需要及時(shí)切開(kāi)引流。如果炎癥比較小，可以考慮給予梭形切口，將其完整的切除。對(duì)于腫大的淋巴結(jié)，如果質(zhì)地較硬，考慮可能是一些轉(zhuǎn)移癌或是淋巴瘤，那就需要通過(guò)醫(yī)生的醫(yī)囑來(lái)進(jìn)行治療。對(duì)于纖維瘤那應(yīng)當(dāng)完整的切除避免其復(fù)發(fā)，必要時(shí)還要連同周?chē)糠终＝M織了一并的完整切除。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
  李博 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-29 19426次

• 大腿內(nèi)側(cè)褐色圓形斑
  大腿內(nèi)側(cè)褐色圓形斑一般是過(guò)度摩擦、年齡增長(zhǎng)、紫外線(xiàn)照射、長(zhǎng)期接觸化學(xué)物質(zhì)、股癬等原因引起的，需要去醫(yī)院查明原因后通過(guò)加強(qiáng)生活管理、注射美白針、果酸煥膚、光子嫩膚、局部用藥等方法改善。1、過(guò)度摩擦：如果穿著的衣物過(guò)緊，對(duì)大腿內(nèi)側(cè)造成摩擦，容易引起色素沉著，平時(shí)需要改善穿衣習(xí)慣，選擇寬松的衣物，減少摩擦
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-06-11 0次

• 大腿內(nèi)側(cè)癢癢越抓越癢有紅紅的一片
  大腿內(nèi)側(cè)出現(xiàn)瘙癢，且越抓越癢，伴隨皮膚發(fā)紅，這一癥狀可能由多種原因引起。常見(jiàn)的包括皮膚干燥、過(guò)敏反應(yīng)、真菌感染等。皮膚干燥是引發(fā)瘙癢的常見(jiàn)原因。在冬季或干燥環(huán)境中，皮膚水分流失加快，易導(dǎo)致瘙癢。此時(shí)，使用保濕乳液或霜類(lèi)產(chǎn)品能有效保持皮膚濕潤(rùn)
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-10-25 0次

• 大腿內(nèi)側(cè)有斑點(diǎn)而且在擴(kuò)散好像
  這個(gè)首先應(yīng)該考慮是股癬，股癬,是感染真菌引起的。體癬特點(diǎn)是皮疹大體是圓形的,周邊皮疹明顯,中心輕或沒(méi)有皮疹,一圈一圈向外擴(kuò)大,外用克霉唑軟膏,或達(dá)克寧軟膏治療。涂藥后用力搓一搓,讓藥物充分滲入皮內(nèi),這樣效果更好。一般7~10天可愈。皮疹消退后繼續(xù)用藥1周,防止復(fù)發(fā)，只能考慮是股癬了，癬有傳染性。
  梁云云 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-08-29 900次

• 我的大腿內(nèi)側(cè)
  你好，請(qǐng)問(wèn)有什么需要咨詢(xún)的，請(qǐng)?jiān)敿?xì)的描述。
  孟令棟 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2020-08-05 900次