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• 睡覺(jué)之后渾身酸痛怎么回事

  睡覺(jué)之后渾身酸疼主要有以下幾個(gè)原因：第一，患者在白天由于運(yùn)動(dòng)量比較大、工作繁忙等原因，造成了肌肉組織存在較大的消耗，產(chǎn)生大量的乳酸，在晚上睡眠后釋放出來(lái)，堆積于肌肉等部位，會(huì)刺激末梢神經(jīng)產(chǎn)生明顯的酸疼。這種酸疼可能會(huì)持續(xù)2-3天，甚至更長(zhǎng)的時(shí)間，隨著乳酸的逐漸吸收，癥狀會(huì)逐漸的緩解。第二，在比較炎熱的夏天，患者如果沒(méi)有開空調(diào)，會(huì)存在脫水的情況，也可能會(huì)造成患者感覺(jué)渾身酸痛。睡覺(jué)對(duì)著空調(diào)吹造成的肌肉痙攣，也容易產(chǎn)生無(wú)菌性的炎癥，使得患者起床后感覺(jué)渾身的酸疼。第三，睡覺(jué)的姿勢(shì)不正確也會(huì)導(dǎo)致肌肉的酸疼。另外如果有血壓、血脂等方面的問(wèn)題也會(huì)導(dǎo)致渾身的酸疼，可以洗個(gè)熱水澡，促進(jìn)血液循環(huán)，減輕酸痛。平常要保持好的生活作息，保持充足的睡眠，不要熬夜，睡硬板床，適當(dāng)?shù)淖儞Q睡覺(jué)姿勢(shì)。

  

  02:10
  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-09-26 5737次

• 渾身乏力是怎么回事

  中醫(yī)認(rèn)為渾身乏力，常見(jiàn)于虛癥，包括脾腎兩虛、心血不足、心肺氣虛等，男性通常因腎虛，女性通常因氣虛、血虛和陰虛而導(dǎo)致周身乏力、周身不適的臨床癥狀，表現(xiàn)為腿部無(wú)力、上樓困難、氣喘、懶動(dòng)、懶言等，應(yīng)及時(shí)辯證治療，根據(jù)不同的情況，采取對(duì)應(yīng)的治療措施。渾身乏力一般多考慮是氣血虛弱引起的，脾為氣血生化之源，脾主肌肉四肢，所以乏力跟脾虛也有關(guān)系，可以適當(dāng)?shù)目诜苏錅?、四物湯、四君子湯，進(jìn)行治療；從西醫(yī)角度考慮乏力不排除是低鉀血癥，可以到醫(yī)院做相關(guān)檢查，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鉀鹽。藥物治療的同時(shí)，應(yīng)調(diào)整生活習(xí)慣，科學(xué)合理膳食，勞逸結(jié)合，生活中還可以飲用南京同仁堂人參五寶茶，它含有人參、紅棗、黃精、桑椹、枸杞子、瑪卡，是一種滋補(bǔ)的養(yǎng)生茶，所含成份具有補(bǔ)氣、養(yǎng)血、益腎的功效，經(jīng)常飲用，能夠有效的緩解乏力癥狀，起到強(qiáng)身健體、增強(qiáng)體質(zhì)的作用。如需用藥，或想要了解更多人參五寶茶的健康知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或者藥師，在醫(yī)師或藥師的指導(dǎo)下使用。

  

  01:48
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-09-04 2607次

• 頭昏昏沉沉的怎么回事
  一，睡眠障礙。病人如果有夜間睡眠障礙，比如早醒多夢(mèng)，睡眠質(zhì)量差等表現(xiàn)，患者就會(huì)因此而出現(xiàn)頭痛，疲乏，以及頭昏昏沉沉的癥狀。二，抑郁癥。抑郁癥的病人除了持續(xù)性的情緒低落之外，還常伴有頭昏昏沉沉，頭腦不清醒的感覺(jué)。三，睡眠呼吸暫停綜合征。病人由于夜間打鼾，多次的呼吸暫停，會(huì)導(dǎo)致睡眠過(guò)程中腦缺氧，就會(huì)出現(xiàn)頭昏昏沉沉，嗜睡等一些癥狀。四，腦動(dòng)脈硬化癥。比如一些高齡的老年患者，由于腦血管動(dòng)脈硬化，血流速度緩慢，阻力指數(shù)增加，會(huì)造成相對(duì)的腦供血供氧變差，就會(huì)出現(xiàn)頭昏昏沉沉，記憶力減退等這些癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
  呂昕 副主任醫(yī)師寶雞市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-14 12570次

• 頭昏昏沉沉怎么回事
  臨床中，有許多種疾病都可以導(dǎo)致頭昏昏沉沉或者頭腦不清晰的感覺(jué)。一，如果病人存在夜間睡眠障礙。例如存在夜間早醒，多夢(mèng)，入睡困難等一些癥狀，在第二日患者可因此而出現(xiàn)頭昏昏沉沉，嗜睡，頭腦不清醒等這些癥狀。如果病人的睡眠障礙能夠得到有效的改善，一般來(lái)說(shuō)，頭昏昏沉沉這種癥狀也會(huì)消失。二，患有抑郁癥的病人。平時(shí)也可以出現(xiàn)持續(xù)性的頭昏昏沉沉或者頭暈的癥狀。同時(shí)，該病人還會(huì)伴有情緒低落，思維遲緩，反應(yīng)遲鈍等這些癥狀，需要給予抗抑郁的治療。三，夜間睡眠呼吸暫停綜合征的人群?？梢蛞归g打鼾，缺氧，而導(dǎo)致次日頭昏昏沉沉，不清醒這種癥狀。四，有嚴(yán)重的腦動(dòng)脈粥樣硬化的高齡老年人。由于其腦血流速度慢，供血、供氧不足，同樣也可以表現(xiàn)出頭昏昏沉沉等癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
  呂昕 副主任醫(yī)師寶雞市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-25 20411次

• 頭昏昏沉沉怎么回事
  臨床中，有許多種疾病都可以導(dǎo)致頭昏昏沉沉或者頭腦不清晰的感覺(jué)。一，如果病人存在夜間睡眠障礙。例如存在夜間早醒，多夢(mèng)，入睡困難等一些癥狀，在第二日患者可因此而出現(xiàn)頭昏昏沉沉，嗜睡，頭腦不清醒等這些癥狀。如果病人的睡眠障礙能夠得到有效的改善，一般來(lái)說(shuō)，頭昏昏沉沉這種癥狀也會(huì)消失。二，患有抑郁癥的病人。平
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 291次

• 頭昏昏沉沉是怎么回事
  頭昏昏沉沉可能是缺乏睡眠、身體疲勞、偏頭痛、貧血、頸椎病等原因?qū)е碌摹?、缺乏睡眠：患者如果長(zhǎng)時(shí)間睡眠不足，無(wú)法得到充分的休息，就容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)上述情況，患者還會(huì)伴有精神狀態(tài)差的情況。2、身體疲勞：患者平時(shí)經(jīng)常做重體力勞動(dòng)，持續(xù)劇烈運(yùn)動(dòng)、工作壓力過(guò)大等，就可能導(dǎo)致身體疲勞，導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂，就可能
  邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-09-26 0次

• 頭昏昏沉沉全身酸痛
  你好！多久了這樣？檢查做了嗎？
  張捷 副主任醫(yī)師福州市第四醫(yī)院

  2020-06-13 1602次

• 渾身沒(méi)勁 乏力想睡覺(jué)頭昏昏沉沉的
  傷風(fēng)了么
  姜婷婷 主治醫(yī)師哈爾濱市第四醫(yī)院

  2020-04-20 2301次