問(wèn)測(cè)試小產(chǎn)抑郁癥,我懷疑我有產(chǎn)后抑郁
2020-07-06 841次
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產(chǎn)后抑郁癥的癥狀產(chǎn)后抑郁癥,是在女性發(fā)生抑郁癥當(dāng)中非常多見(jiàn)的一種情況。其實(shí)有些女性,過(guò)去的情緒狀態(tài)都比較好,性格也比較好,但是由于生產(chǎn)以后,就會(huì)出現(xiàn)精神抑郁的問(wèn)題,這里面跟幾個(gè)因素有關(guān)系:第一,可能是病人,往往過(guò)去的睡眠就存在一些問(wèn)題,或者是情緒就不太容易穩(wěn)定。第二,在妊娠期間,可能是經(jīng)歷了很多的痛苦,或者是有一些情緒的變化。第三,在生產(chǎn)過(guò)程當(dāng)中,可能孕婦會(huì)產(chǎn)生緊張焦慮的情緒,比如擔(dān)心孩子身體不好,或者是擔(dān)心生產(chǎn)當(dāng)中一些痛苦。這些都可能是潛在的,發(fā)生抑郁的一些因素,那么在生產(chǎn)以后的過(guò)程當(dāng)中,可能是也是由于一些不良的因素,也會(huì)影響產(chǎn)婦的情緒,所以有一些產(chǎn)婦,就會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥的問(wèn)題。產(chǎn)后抑郁癥,表現(xiàn)為情緒不高,情緒低落,經(jīng)常悲傷,經(jīng)常感覺(jué)比較痛苦,甚至經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)哭泣,睡眠障礙,另外就是情緒不好,食欲不振這一系列的表現(xiàn),甚至有的人會(huì)出現(xiàn)情緒悲觀,叫做悲觀厭世,甚至出現(xiàn)悲觀厭世的情緒變化。其實(shí)在產(chǎn)后的話,可能家屬可能會(huì)把重點(diǎn)都關(guān)注在孩子身上了,而對(duì)產(chǎn)婦的關(guān)注程度可能就比較有限,往往也容易忽略產(chǎn)婦的情緒的變化,這也是不利的因素。所以要特別注意,生產(chǎn)以后不但要關(guān)注孩子,還要關(guān)注產(chǎn)婦,還要注意產(chǎn)婦的情緒,產(chǎn)婦的身體的恢復(fù),給她比較積極的,樂(lè)觀的情緒影響,這對(duì)于預(yù)防發(fā)生產(chǎn)后抑郁癥,我覺(jué)得是非常重要的。另外,如果是發(fā)生了產(chǎn)后抑郁癥的話,我覺(jué)得應(yīng)該及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行治療,有些產(chǎn)婦還在哺乳期,可能藥物治療,往往可能是都會(huì)有顧慮的,當(dāng)然不管你是產(chǎn)婦有顧慮來(lái)講,還是醫(yī)生來(lái)講,都是有顧慮的。當(dāng)然我們可能會(huì)通過(guò)一些行為認(rèn)知療法來(lái)進(jìn)行治療,或者通過(guò)一些心理咨詢方面,來(lái)進(jìn)行調(diào)整,或者是一些經(jīng)顱磁刺激的方法來(lái)進(jìn)行調(diào)整,但如果是癥狀控制不理想的話,必要時(shí)我們還是要加用藥物治療,用代乳品來(lái)給孩子進(jìn)行喂養(yǎng)。03:40
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產(chǎn)后抑郁癥怎么調(diào)理產(chǎn)婦生產(chǎn)后身體虛弱,照顧孩子的負(fù)擔(dān)比較重,往往睡不好覺(jué),而睡不好覺(jué)使人的心情煩躁,容易發(fā)脾氣,所以產(chǎn)婦一定要保證充足的睡眠,心情才能得到改善。另外產(chǎn)后產(chǎn)婦把注意力集中在孩子身上,就沒(méi)有個(gè)人的生活,這樣做不利于情緒的改善。應(yīng)該做一些自己喜歡的事,比如喜歡插花、讀書(shū),應(yīng)該騰出一些時(shí)間干自己喜歡的事情,可以放松心情。產(chǎn)后產(chǎn)婦面臨很大的壓力,照顧孩子的壓力,還有其他的一些壓力,所以可能心里委屈難受,可以找人傾訴,父母、朋友,把心中的苦水說(shuō)出來(lái),心情能夠釋?xiě)?。那么產(chǎn)婦在產(chǎn)房里照顧孩子,空間狹小也會(huì)使人產(chǎn)生憋悶的感覺(jué),可以適當(dāng)?shù)爻鋈プ邉?dòng),找一些舒適的環(huán)境放松一下。也可以做一些運(yùn)動(dòng),雖然身體虛弱,仍然可以做一些輕微的運(yùn)動(dòng),比如打坐、冥想、慢走,運(yùn)動(dòng)可以恢復(fù)我們的體力,也可以愉悅我們的心情。如果通過(guò)如上的調(diào)整,產(chǎn)婦仍感心情抑郁無(wú)法緩解,可以求助婦產(chǎn)科醫(yī)生和心理醫(yī)生,在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行心理治療和藥物治療,通過(guò)治療,患者均能得到很好的恢復(fù)。02:57
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人流有產(chǎn)后抑郁癥嗎大多數(shù)女性在人流以后能會(huì)有或輕或重的抑郁癥現(xiàn)象,引起人流抑郁癥的原因也比較的復(fù)雜,一般是認(rèn)為多方面的,但主要是與神經(jīng)內(nèi)分泌的變化和社會(huì)心理的因素與本病發(fā)生有關(guān)系。像生物學(xué)方面,就是妊娠后期體內(nèi)雌激素黃體酮顯著升高,皮質(zhì)類固醇,甲狀腺素也有不同的增加,而流產(chǎn)以后這些激素會(huì)迅速的撤退,導(dǎo)致腦內(nèi)和分泌組織的兒茶酚胺減少,從而影響高級(jí)的腦活動(dòng)。另外像家庭,經(jīng)濟(jì)狀況,夫妻感情不和以及健康狀況也是重要的誘發(fā)因素。所以女性在人流以后,我們要密切關(guān)注女性的心理狀態(tài),家人以及丈夫要多多的給予陪伴,要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),注意休息來(lái)促進(jìn)身體的恢復(fù)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:21”
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人流后會(huì)有產(chǎn)后抑郁癥嗎有的女性在生產(chǎn)以后,尤其是意外流產(chǎn),對(duì)寶寶失去是非常痛心的,這時(shí)候就有可能會(huì)產(chǎn)生產(chǎn)后抑郁癥。產(chǎn)后抑郁癥是指女性在產(chǎn)后,包括人流后,三到四天內(nèi)會(huì)出現(xiàn)流淚不安,傷感,心情抑郁,集中力低下,健忘等一些癥狀,一般都是暫時(shí)性的,大多都會(huì)在一到兩天內(nèi)自然的恢復(fù),雖然程度和癥狀有所差別,但是經(jīng)歷過(guò)產(chǎn)后抑郁癥的女性了非常多。絕大多數(shù)癥狀的很輕微,甚至未察覺(jué)到就在短時(shí)間內(nèi)結(jié)束,所以說(shuō)產(chǎn)后郁癥只是一時(shí)的癥狀,也不用治療,但其中也有再次發(fā)作持續(xù)一到兩年發(fā)展為抑郁癥的,這種情況的一般比較少,所以女性在人流以后要積極的進(jìn)行心理上的疏導(dǎo),以防止發(fā)生產(chǎn)后抑郁癥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:21”
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哪些女性容易患有產(chǎn)后抑郁癥孕期存在焦慮、家族當(dāng)中患有產(chǎn)后抑郁癥等女性容易患有產(chǎn)后抑郁癥。產(chǎn)后抑郁癥也就是指女性生產(chǎn)完以后出現(xiàn)的明顯抑郁癥狀。懷孕期間如果患者比較焦慮,情緒得不到釋放,很有可能會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥,如果患者的父母或者家族當(dāng)中有產(chǎn)后抑郁癥病史的患者也會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥的情況。另外,精神壓力比較大、家庭不和睦、產(chǎn)后過(guò)度勞
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哪些人容易患有產(chǎn)后抑郁癥容易患有產(chǎn)后抑郁癥的人群主要有:一、有精神病家族史的產(chǎn)婦,尤其是家族中有抑郁癥史的產(chǎn)婦,患上產(chǎn)后抑郁癥的概率高。二、產(chǎn)后沒(méi)有調(diào)理好身體,每日因?yàn)榧覄?wù)事、瑣事身心俱疲的產(chǎn)婦。三、對(duì)于轉(zhuǎn)換為母親這個(gè)角色,并沒(méi)有做好心理準(zhǔn)備的產(chǎn)婦。四、分娩時(shí)出現(xiàn)突發(fā)情況,導(dǎo)致產(chǎn)程延長(zhǎng)或有產(chǎn)后并發(fā)癥的產(chǎn)婦。四、嬰兒身體不好
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我感覺(jué)我好像有產(chǎn)后抑郁癥有沒(méi)有覺(jué)得人總是不高興,不開(kāi)心的,覺(jué)得自己的精力是非常差的,很容易疲倦,很容易累?覺(jué)得做什么事情都提不起興趣來(lái)?覺(jué)得自己不如人,覺(jué)得這個(gè)生活沒(méi)有意思,嚴(yán)重的時(shí)候覺(jué)得還不如死掉好?
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我懷疑我有抑郁癥有情緒低落,高興不起來(lái),興趣減退,體驗(yàn)不到快樂(lè),腦子反應(yīng)慢,心煩,記憶不好,自覺(jué)自己沒(méi)有出路,沒(méi)有希望,無(wú)力,疲勞,無(wú)精打采這些表現(xiàn)嗎?要注意抑郁癥。