問天天喝牛奶有什么好處和壞處
2020-03-02 4292次
病情描述：
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牛奶喝多了有什么壞處牛奶喝多了有尿道結(jié)石高發(fā)、加重腎臟負(fù)擔(dān)、欲望下降以及導(dǎo)致身體寒涼等壞處。第一、會造成尿道結(jié)石的高發(fā)，因?yàn)榕Ｄ讨泻胸S富的鈣質(zhì)，如果鈣質(zhì)的攝入超標(biāo)，就會引起泌尿系統(tǒng)結(jié)石發(fā)生的幾率成倍的增加。第二、加重腎臟的負(fù)擔(dān)，因?yàn)榕Ｄ讨泻械鞍踪|(zhì)，而蛋白質(zhì)的排泄需要腎臟的參與，如果牛奶攝入過多，就會造成蛋白質(zhì)的攝入超標(biāo)，加重腎臟負(fù)擔(dān)，從而可能引起腎功能的障礙。第三、還會導(dǎo)致體內(nèi)的陰陽失衡，因?yàn)閺闹嗅t(yī)食療的角度上來講，牛奶是屬于偏寒涼的，如果攝入的過多，就會導(dǎo)致身體寒涼，從而不利于身體的健康。所以牛奶的攝入還是要適量為好。
01:23
焦志宏
副主任醫(yī)師北京市豐臺中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2021-12-29 10160次
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洗牙有啥好處和壞處洗牙的好處是非常多的，有以下幾個(gè)方面：第一，清除附著在牙齒表面上的牙菌斑和牙石，預(yù)防牙周病；第二，清潔后的牙齒會更加美觀，牙齦更加健康，消除了牙齦出血等問題；第三，洗牙可以清除口腔異味，尤其是經(jīng)常抽煙的患者建議每年洗牙1~2次。洗牙本身并沒有什么壞處，但是因?yàn)殚L期不洗牙牙周炎會比較嚴(yán)重，有可能在洗牙后會導(dǎo)致牙縫變大，牙根敏感等一些問題，但容易讓患者的誤解，其實(shí)它并不是洗牙引起的，而是牙周病導(dǎo)致的。另外，如果過度洗牙或者不正確的洗牙可能會造成少量的牙齦萎縮，損傷牙骨質(zhì)、牙釉質(zhì)、牙本質(zhì)等，洗牙的時(shí)候一定要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行洗牙。
01:29
崔巍巍
副主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2021-08-23 4290次
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懷孕喝牛奶有什么好處孕婦喝牛奶不僅可以讓自己身體健康，更加有利于胎兒的骨骼發(fā)育，因?yàn)樵谡麄€(gè)孕期，孕婦差不多要儲存鈣五十克左右，其中的三十克會被胎兒所吸收，如果孕婦體內(nèi)鈣質(zhì)供給少，胎兒的吸收就會減少。另外孕婦還有可能會發(fā)生妊娠高血壓綜合癥這樣的現(xiàn)象，所以孕婦在早期喝牛奶不但可以補(bǔ)鈣，另外它還可以有鎮(zhèn)靜，催眠作用，它能夠使人產(chǎn)生疲倦，欲睡的生活物質(zhì)，還有一些其他的物質(zhì)，這樣物質(zhì)可以使大腦的思維活動暫時(shí)受到抑制，從而使人想睡眠，沒有任何的副作用，另外它能夠促使人體鈣的吸收，所以在孕期喝牛奶是非常有好處的。語音時(shí)長 1:41”
樂華
副主任醫(yī)師揚(yáng)州市婦幼保健院
2018-12-24 37818次
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多喝牛奶有什么好處第一、牛奶對人體有鎮(zhèn)靜、安神的作用，因此晚上睡覺之前喝一杯牛奶，會起到安神，促進(jìn)睡眠的作用。第二、牛奶能夠促進(jìn)胃及十二指腸潰瘍疾病的痊愈。因?yàn)榕Ｄ虒ξ改c黏膜具有保護(hù)作用，而且研究表明，牛奶還可以有抗胃癌的功能。第三、嬰幼兒喝牛奶，能夠促進(jìn)智力的發(fā)育。牛奶中的乳糖被消化、分解成葡萄糖以及半乳糖，研究表明，半乳糖是構(gòu)成腦和神經(jīng)組織的一種成分，所以牛奶能夠促進(jìn)智力的發(fā)育。第四、少年兒童喝牛奶能夠促進(jìn)身體生長的發(fā)育，因?yàn)榕Ｄ讨泻泻芏嗟臓I養(yǎng)元素。第五、成年人以及老年人喝牛奶，能夠抗衰老、延年益壽。語音時(shí)長 01:17”
徐平平
主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院
2019-04-26 41313次
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晚上喝牛奶有什么好處和壞處晚上喝牛奶的好處一般有補(bǔ)充水分、促進(jìn)睡眠、補(bǔ)充鈣質(zhì)、保護(hù)胃黏膜、輔助增強(qiáng)體質(zhì)等，壞處一般有影響消化功能、引起口臭、誘發(fā)齲齒、體重增加、影響睡眠等，如果出現(xiàn)了不良反應(yīng)，患者需要及時(shí)就醫(yī)治療。一、好處：1、補(bǔ)充水分：牛奶中含有大量的水分，晚上適量的喝，可以使體內(nèi)的水分充足，防止身體出現(xiàn)脫水的情況。2、促
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2024-08-02 0次
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晚上喝牛奶有什么好處和壞處由于近期工作壓力比較大，讓我感到全身乏力、身心疲憊，身邊人說，晚上可以喝一些牛奶，能夠緩解癥狀，我擔(dān)心晚上喝牛奶會對身體健康產(chǎn)生影響，于是咨詢了專業(yè)的營養(yǎng)師，營養(yǎng)師給做了詳細(xì)的講解，讓我對牛奶有了更深刻的認(rèn)識，下面給大家分享一下晚上喝牛奶的好處和壞處。牛奶是一種營養(yǎng)豐富的飲品，含有高質(zhì)量的蛋白質(zhì)、鈣
2024-03-16 0次
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每天喝牛奶的好處和壞處您好，可以補(bǔ)充鈣質(zhì)
陳恬靜
主治醫(yī)師山西中醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院
2020-04-02 2301次
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兒童睡前幾個(gè)小時(shí)喝牛奶有什么好處和壞處睡覺前1_2小時(shí)喝?？梢运撸a(bǔ)鈣
肖勝偉
主任醫(yī)師洛陽市中心醫(yī)院
2020-04-13 2102次
