問(wèn)甘油三酯高可以吃炒蠶豆嗎
2020-04-16 2191次
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甘油三酯高多少才算高甘油三酯正常范圍一般的醫(yī)院,可能在1.7~1.8,但是一般來(lái)說(shuō)如果大于2.3,是比較有意義的,需要來(lái)控制。甘油三酯受飲食和運(yùn)動(dòng)的影響非常大,如果高油、高脂、高糖的飲食,或者非常肥胖的人,或者運(yùn)動(dòng)量非常小的人,甘油三酯水平就會(huì)比較高。或者查血的頭一兩天出去大吃大喝,吃火鍋、涮肉、烤肉了,甘油三酯可能達(dá)到特別高的程度,可能有乳糜血,甘油三酯可以升高到十幾、二十幾。當(dāng)你控制飲食以后再?gòu)?fù)查,甘油三酯就有可能降到四點(diǎn)幾、五點(diǎn)幾。所以甘油三酯的波動(dòng)是比較大的,而且受飲食和運(yùn)動(dòng)的情況影響也是非常大的,要想控制好甘油三酯,控制飲食、運(yùn)動(dòng)是非常重要的。一般來(lái)說(shuō)甘油三酯大于2.3就應(yīng)該治療,因?yàn)樗蜁?huì)導(dǎo)致斑塊的形成,導(dǎo)致心腦血管病的高發(fā)。當(dāng)甘油三酯大于5.0的時(shí)候,會(huì)導(dǎo)致胰腺炎的高發(fā),所以也是應(yīng)該盡快控制的一個(gè)情況。01:25
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甘油三酯高是脂肪肝嗎甘油三酯高不是脂肪肝,是高脂血癥的一種,而脂肪肝是建立在高脂血癥基礎(chǔ)上的一種肝病,也就是甘油三酯升高的人,是可以發(fā)生脂肪肝的,但并不是所有甘油三酯升高的人都一定存在脂肪肝。脂肪肝是指脂肪也就是甘油三酯在肝臟中大量沉積,引起肝臟損傷的一種病理變化。甘油三酯升高的人、肥胖的人、高脂血癥的人是脂肪肝的高危人群,但是高危人群并不是一定就是病人。因此診斷脂肪肝的條件,包括肝臟的明確損傷的存在,比如轉(zhuǎn)氨酶的升高、超聲顯示肝臟的脂肪變、肝臟彈性測(cè)定CAP值的升高或者最直觀的肝穿刺病理檢查提示,有明確的脂肪性肝病的存在,才是診斷脂肪肝的必要條件。01:55
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甘油三酯高可以吃牛肉嗎甘油三酯高是可以吃牛肉的,吃些是不會(huì)有影響的,甘油三酯大部分是來(lái)自食物,最好的辦法當(dāng)然是從飲食著手。不過(guò)一次檢查的結(jié)果偏高并不一定就偏高,不放心的話可以隔一段時(shí)間再查一次,如果還是偏高的話可以通過(guò)飲食來(lái)控制。如果飲食已經(jīng)比較清淡了,可以考慮飲食中適量增加粗碳水化合物、纖維素和植物蛋白質(zhì),少吃糖和甜食,忌煙酒,還可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)改善,少吃一些富含淀粉的蔬菜類,甘油三酯高應(yīng)該限制含淀粉高的食物,如玉米和豌豆、過(guò)多的水果,雖然水果對(duì)人體的健康起著很大的好處,但是很多高甘油三酯血癥都同時(shí)患有糖尿病,所以高甘油三食者應(yīng)限制每天攝入的水果的量,少吃一些含淀粉類的食物,含糖的飲料也應(yīng)該避免去喝。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
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甘油三酯高可以吃豬肉嗎?甘油三酯高是血脂異常中最常見(jiàn)的指標(biāo),食物中攝入的甘油三酯和膽固醇主要人體中的小腸進(jìn)行代謝,肝臟中也有豐富的甘油三酯,能將甘油三酯送到外周組織。那么甘油三酯高的患者真的一點(diǎn)豬肉都不能吃了嗎?答案是可以,甘油三酯高的人也可以吃豬肉,雖然說(shuō)豬肉中含有較多的甘油三酯,但是只要適量,人體是完全能夠消化完全的,大多數(shù)甘油三酯高的人都是因?yàn)閿z入的甘油三酯食物過(guò)高、過(guò)多引起的,只要飲食節(jié)制不要超過(guò)一定的量就可以了。另外在進(jìn)食豬肉的時(shí)候盡量的選擇瘦肉而少吃一些肥肉,甘油三酯高的人要嚴(yán)格控制飲食,脂肪的攝入量要小于每天總熱量的30%,同時(shí)要注意減輕體重。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
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甘油三酯高可以吃牛肉嗎甘油三酯高是可以吃牛肉的,吃些是不會(huì)有影響的,甘油三酯大部分是來(lái)自食物,最好的辦法當(dāng)然是從飲食著手。不過(guò)一次檢查的結(jié)果偏高并不一定就偏高,不放心的話可以隔一段時(shí)間再查一次,如果還是偏高的話可以通過(guò)飲食來(lái)控制。如果飲食已經(jīng)比較清淡了,可以考慮飲食中適量增加粗碳水化合物、纖維素和植物蛋白質(zhì),少吃糖和甜食
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甘油三酯高可以吃葡萄嗎甘油三酯高的患者一般是可以吃葡萄的。甘油三酯水平受很多因素的影響,甘油三酯出現(xiàn)增高可見(jiàn)于家族性高甘油三酯血癥,繼發(fā)于某些疾病如糖尿病、甲狀腺功能減退、腎病綜合征和胰腺炎、動(dòng)脈粥樣硬化等。而葡萄是一種常見(jiàn)的水果,富含豐富的維生素以及果糖,患者在進(jìn)食后并不會(huì)對(duì)甘油三酯水平造成影響,所以甘油三酯高的患者一
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孕婦甘油三酯高可以喝茶嗎?您好,孕婦盡量少喝茶
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甘油三酯高的原因甘油三酯高的原因:高甘油三酯血癥,在臨床上分為兩大類: 第一是原發(fā)性高甘油三酯血癥。 第二是繼發(fā)性高甘油三酯血癥。原發(fā)性高甘油三酯血癥一般和家族遺傳有關(guān)系。繼發(fā)性高甘油三脂血癥,和很多因素有關(guān)系,包括藥物的使用、不良的生活方式、代謝性疾病、腎臟疾病、甲狀腺疾病等。 首先是藥物的影響,一些升高血壓的藥物和抗抑郁的藥物,會(huì)造成高甘油三酯血癥。 腎臟疾病,或者合并有腎臟疾病,患者的甘油三酯也會(huì)升高。當(dāng)然高甘油三酯血癥和基因有關(guān)系。某些個(gè)體的基因,容易使患者稍微吃一點(diǎn)東西,就出現(xiàn)高甘油三酯血癥,值得注意。