AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 睡前胡思亂想難以入睡是什么原因

      2020-11-08 2646次

      病情描述:

      睡前胡思亂想難以入睡是什么原因

      提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

      這個還是要注意睡眠障礙的問題導致的
      明明很困
      一閉眼就開始胡思亂想
      控制不住
      特別是連續(xù)幾天后就一直這樣
      平時睡眠也特別淺
      不知道怎么緩解
      沒有原因?
      之前是有原因,因為朋友關系心情不好,
      會有影響啊。
      后面不是了
      就是閉眼睛腦子里就開始了
      想什么?
      各種亂七八糟的
      比如?
      個人感情
      人際關系
      明天的工作
      白天追劇的片段
      仿佛就是不受控制的自動跳轉
      一直在思考
      有沒有緊張煩躁,坐立不安,心神不寧,總是擔心,害怕的表現(xiàn)?
      遇事會
      平時還好
      影響正常的生活?
      還好
      就是睡眠不好影響第二天的狀態(tài)和情緒
      那么還是睡眠問題,因為睡眠不好,也會影響情緒的

      為你推薦