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• 戒煙十天身體的變化

  對(duì)于長(zhǎng)期吸煙的人，他對(duì)煙草就會(huì)產(chǎn)生兩種依賴，一個(gè)是心理依賴，一個(gè)是軀體依賴。那么如果是戒煙的話，可能由于心理依賴，和軀體依賴的癥狀，會(huì)表現(xiàn)的非常明顯，這個(gè)高峰期就在從戒煙以后，幾個(gè)小時(shí)就可以產(chǎn)生對(duì)煙草依賴的這種反應(yīng)。那么一周左右，會(huì)表現(xiàn)癥狀非常明顯，一般在兩周到三周的時(shí)候，可能會(huì)達(dá)到高峰，那么四周以后，他癥狀會(huì)逐漸趨于一個(gè)，平穩(wěn)的狀態(tài)，或者是一個(gè)明顯的緩解的狀態(tài)。所以說(shuō)在第十天的時(shí)候，恰恰是在第一周到第二周之間，這個(gè)狀態(tài)，那么有些病人可能會(huì)出現(xiàn)，情緒煩燥、焦慮、易怒，或者是出現(xiàn)睡眠困難。那么有的人可能就是，這時(shí)候也是往往戒煙，最容易失敗的時(shí)候，往往最容易復(fù)吸，有的病人有可能就選擇了，再次吸煙，出現(xiàn)復(fù)吸的現(xiàn)象。那么這都是在第十天當(dāng)中，在關(guān)鍵時(shí)刻容易出現(xiàn)的情況。那么我們說(shuō)其實(shí)在這個(gè)時(shí)候，病人發(fā)生的這些癥狀，往往跟他軀體對(duì)于尼古丁的依賴，或者尼古丁成癮，造成是有關(guān)系的，那么如何能夠讓病人挺過(guò)，這個(gè)戒煙過(guò)程當(dāng)中的一些癥狀，能挺過(guò)這段時(shí)間呢。我們有很多方法，一方面我們和病人進(jìn)行充分的交流，鼓勵(lì)，另外一個(gè)，對(duì)他戒煙的行為，進(jìn)行指導(dǎo)，另外一方面，我們可以通過(guò)藥物，幫助他來(lái)克服戒煙的戒斷癥狀。那么這個(gè)藥物當(dāng)中，我們說(shuō)有一種最常用的藥，一種是叫做尼古丁的替代藥物，還一種叫非尼古丁類的戒煙藥。那么非尼古丁類的戒煙藥，最典型的藥物就是悅亭安非他酮，這個(gè)藥它實(shí)際上是個(gè)抗抑郁藥，但是它目前來(lái)講，它對(duì)于協(xié)助吸煙者戒煙來(lái)說(shuō)，是一個(gè)有非常良好的效果，而且在戒煙的推薦當(dāng)中，它的證據(jù)是A級(jí)的。那么對(duì)于有些病人，在他不能夠克服戒煙，所出現(xiàn)的一些戒斷癥狀的時(shí)候，我們可以用安非他酮，來(lái)幫助他度過(guò)比較困難的一個(gè)階段，來(lái)進(jìn)行成功戒煙。

  

  03:08
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2020-04-15 85890次

• 冰點(diǎn)脫毛間隔十天能做嗎

  冰點(diǎn)脫毛間隔十天是不能做的，間隔時(shí)間必須是在一個(gè)月左右，并不是局部皮膚恢復(fù)了就能去做。這是和毛發(fā)的生長(zhǎng)周期有很大關(guān)系的，冰點(diǎn)脫毛只對(duì)生長(zhǎng)期毛發(fā)的毛囊有作用，因?yàn)槊沂呛谏?，可以吸收激光，然后被破壞，所以必須要等毛囊進(jìn)入生長(zhǎng)期，才可以去做第二次的脫毛。按照一個(gè)月左右的間隔時(shí)間，每脫一次毛發(fā)會(huì)變得越來(lái)越少，越來(lái)越稀疏，就能達(dá)到最終把毛發(fā)完全脫干凈的目的，所以一定要嚴(yán)格的按照一個(gè)月左右做一次的周期來(lái)脫毛。

  

  01:34
  鮑世威 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-09-13 1791次

• 寶寶兩三天沒(méi)拉大便了怎么辦
  一、可能是上火，大便干燥，難以排出。這種情況的話就在寶寶的肛門處抹一點(diǎn)油，什么油都行，菜籽油都可以，這樣潤(rùn)滑腸道便于排出。二、可能是積食，就是所謂的不消化，也許是和配方奶有關(guān)。這樣的話家長(zhǎng)就需要給寶寶換一種牌子的奶粉了，并且常給寶寶以肚臍為中心順時(shí)針按摩，再用油涂抹肛門處。三、如果是純母乳的情況，很可能是沒(méi)有吃飽。因?yàn)榧兡溉榈膶殞毢芏喽际橇?xí)慣含著母乳入睡，而寶寶是否吃飽，家長(zhǎng)沒(méi)有具體的概念。如果寶寶每次都吃不飽的話，產(chǎn)物都是直接尿液排出的，也是沒(méi)有大便的。四、如果寶寶肚子很脹，精神狀態(tài)不是很好，在征詢醫(yī)生以后給寶寶用開塞露，但是一般情況下建議經(jīng)常給寶寶以肚臍為中心順時(shí)針按摩，或者是用油涂抹在肛門處，不到萬(wàn)不得已的情況下，盡量少用開塞露。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:40”
  景占英 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-11-25 17447次

• 三天沒(méi)有大便了怎么辦
  第一，應(yīng)該多吃一些含纖維素豐富的食物，如各種新鮮的蔬菜和水果，以增加食物殘?jiān)５诙?，平時(shí)要多喝水，有助于大便的軟化。第三，適當(dāng)?shù)某砸恍?rùn)腸通便的食物，例如蜂蜜、芝麻、核桃、牛奶、奶油等。第四，在烹菜肴的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)亩喾乓恍┦秤?，如豆油、菜油、麻油、花生油等。第五，適當(dāng)進(jìn)食一些含維生素b族的食物，如豆類、粗糧、甘薯、馬鈴薯等，來(lái)促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)。第六，忌食烈酒、濃茶、咖啡、蒜、辣椒等刺激性的食物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:27”
  孟巖 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-07 37138次

• 寶寶三天沒(méi)有大便了有排氣
  寶寶三天沒(méi)有大便了，有排氣一般常見于飲水量少、飲食過(guò)于精細(xì)、消化不良等原因所導(dǎo)致，可以根據(jù)個(gè)人情況選擇相應(yīng)的處理措施來(lái)改善。1、飲水量少：平時(shí)飲水量比較少的寶寶，通常會(huì)造成腸道內(nèi)缺乏一定的水分，進(jìn)而會(huì)造成大便干燥、長(zhǎng)時(shí)間不排便的情況，這個(gè)時(shí)候可以通過(guò)適當(dāng)?shù)脑黾语嬎縼?lái)改善。2、飲食過(guò)于精細(xì)：寶寶平時(shí)
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-03-01 0次

• 兩個(gè)月寶寶四天沒(méi)有拉大便了怎么辦
  兩個(gè)月寶寶四天沒(méi)有拉大便了，需要進(jìn)行生活調(diào)理以及藥物治療等，可能是母乳不足或者奶粉不合適造成的。1、生活調(diào)理：建議母親在喂食時(shí)查看乳汁是否充足，如果不充足，就可能是喂養(yǎng)不足導(dǎo)致的，也可能是因?yàn)閷殞毘粤瞬缓线m的奶粉導(dǎo)致的，建議母親日常生活中適量的吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物如雞湯、魚湯等，要多吃新鮮的蔬菜和水
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-05-28 1217次

• 嬰兒三天沒(méi)有拉大便了
  嬰兒三天沒(méi)有大便，需要考慮有便秘，這個(gè)時(shí)候呢，可以給他服用一點(diǎn)益生菌，每天給他做腹部按摩，而且喂奶呢，要少吃多餐第1次喂不要過(guò)飽 ，隨時(shí)復(fù)診
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2020-07-24 901次

• 寶寶2天沒(méi)拉大便了？
  這個(gè)正常的，可以吃點(diǎn)益生菌，肚子按摩下
  吳佳樂(lè) 主治醫(yī)師嘉興市婦幼保健院

  2020-04-04 1801次