問新生兒一天睡幾個小時正常
2020-03-04 979次
病情描述:
新生兒一天睡幾個小時正常
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40天的寶寶一天睡幾個小時40天的寶寶剛剛過了新生兒期,一天大部分時間都是在睡覺的,一般睡覺的時間大約是16~18個小時,也就是在一天的24小時里邊有2/3的時間需要睡覺,但是也有一些個體差異。如果時間過長,超過22個小時也是不正常的,如果時間過短,有時甚至連續(xù)睡眠不超過2個小時,也是不正常的,所以要根據(jù)整體情況做出判斷。一般在16個小時以上是比較正常的,有的時間可能會短一些,但是孩子吃奶、精神、大小便都是正常的,這樣的寶寶也屬于比較健康的寶寶,也不需要給予過多處置。01:38
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人一天睡幾個小時合適不同年齡階段每天需要的睡眠時間也不同,比如嬰兒期睡眠時間在二十小時左右,兒童在十三四小時左右,成年人一般六到八個小時足夠,老年人可能睡眠時間更少,不同狀態(tài)、不同工作的人需要的睡眠時間也不同。如果睡醒以后第二天沒有明顯精神不振、頭昏、頭疼等癥狀,一般不會引起其他嚴重問題。如果每天睡眠時間低于6個小時,應該是睡眠障礙,可能會出現(xiàn)頭昏、頭沉、胸悶、氣短、乏力、食欲不振等一系列癥狀。對于出現(xiàn)睡眠不足、睡眠障礙的病人,首先應改善生活環(huán)境,減輕心理負擔,適當體育鍛煉,睡前喝杯熱牛奶來誘導入眠。嚴重睡眠不良的病人可到醫(yī)院就診,給予相應治療。01:46
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一天睡幾個小時最好?一天睡七到八個小時是最佳的,但是也不一定強求,因為一個人的差異而睡眠深,一般少夢的人晚上睡六個小時就可以完全恢復精力,而像有的人入睡比較慢淺睡眠多,而且都做一些噩夢可能繼續(xù)睡十個小時也很難恢復,所以要根據(jù)具體的情況來分析。睡眠過多以及睡眠不足都有可能會導致出現(xiàn)像疲倦乏力,進一步可能會影響我們的工作和生活,睡眠時間過長,心跳速度就會減慢,新陳代謝也會降低,對身體不好,但是長期失眠有可能會影響工作生活以及學習。所以一天睡七到八個小時最好,但是要因人而異。語音時長 1:13”
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一天睡十幾個小時正常嗎一天睡十幾個小時其實是不正常的。睡眠時間太多也容易導致一些其他的問題,比如容易導致人昏昏沉沉、精神狀態(tài)不佳。其次容易導致一些心腦血管疾病的發(fā)生。長時間的臥床休息,沒有進行足夠的運動,容易導致一些脂肪的堆積,容易導致一些心腦血管疾病的出現(xiàn)。一般來說正常的成年人每天的睡眠時間七到八個小時就足夠了,如果是學齡期的兒童,每天的睡眠時間在八到九個小時或者九個小時左右。如果是老年人正常的睡眠時間可能是偏短,但是也要做到早睡早起。早睡才能夠更佳的恢復身體,一般來說在夜間十二點到凌晨三點之間,這個時間段是人體恢復最佳的時候,所以需要在十一點鐘之前就需要上床睡覺。語音時長 01:36”
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15天的新生兒一天睡幾個小時15天的新生兒一天一般睡18個小時到20個小時,具體的情況因人而異。新生兒的年齡比較小,神經系統(tǒng)發(fā)育尚不完善,每天喝奶和哭鬧也會耗費很多體力,需要足夠的睡眠時間,才能夠讓身體得到充分的休息,哭鬧比較少的新生兒,體力比較充足,睡眠的時間相對比較少,一天大概睡18個小時,如果經??摁[,所消耗的體力就會比
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一天睡幾個小時最好并不存在一天睡幾個小時最好的說法,因為個體差異不同,所以睡眠時間會有區(qū)別,一般建議成人一天睡7~9個小時比較好。如果長時間睡眠不足,誘發(fā)了身體不適癥狀,建議及時就醫(yī)治療。充足的睡眠對身體健康有好處,睡眠充足能夠消除一天的疲勞癥狀,可以恢復體力,而且睡眠時能夠保護大腦,恢復精力,對提高身體免疫力也有一
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新生兒每天睡14個小時正常嗎一般新生兒每天睡覺在20個小時左右
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新生兒一天幾次大便正常母乳喂養(yǎng)的孩子每天大便1~4次,混合喂養(yǎng)的孩子每天大便1~2次,偶爾兩天大便一次,大便的質地均勻細膩,沒有過多的顆粒感,不像水都屬于正常的。