問(wèn)神經(jīng)衰弱腦子胡思亂想
2020-03-01 2095次
病情描述:
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神經(jīng)衰弱是什么神經(jīng)衰弱是一組,情緒性疾病的癥狀。所謂神經(jīng)衰弱指的是,某些性格比較內(nèi)向的人,在長(zhǎng)期的精神的壓力之下,造成了失眠、焦慮、抑郁、煩躁、飲食不佳、體力乏力,等等這一組癥狀,表現(xiàn)在工作效率低情緒不好,甚至于引起他的消瘦的改變,體重變化比較大。這樣的病人我們往往過(guò)去的診斷,叫做神經(jīng)衰弱或者叫精神衰弱,現(xiàn)在我們改變這種診斷方法,根據(jù)他的情緒抑郁的表現(xiàn),叫抑郁癥或者抑郁狀態(tài),焦慮的表現(xiàn)就焦慮狀態(tài),或者焦慮癥。這就是所謂的神經(jīng)衰弱的,一系列的表現(xiàn)。01:10
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神經(jīng)衰弱癥狀神經(jīng)衰弱是一種古老的診斷的概念,現(xiàn)在已經(jīng)不經(jīng)常用了,代替它的是更確切的一些診斷,比如焦慮狀態(tài)、抑郁狀態(tài)等等,更科學(xué)、更確切。那么所謂的神經(jīng)衰弱,是指大腦皮層的功能興奮和抑制出現(xiàn)不協(xié)調(diào)的表現(xiàn),臨床上可以有頭疼、頭昏、失眠、納差、身體消瘦、工作效率低下、喜怒哀樂(lè),出現(xiàn)不正常的表現(xiàn)等等一系列的臨床癥狀。這樣的病人就要在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)之下,進(jìn)行綜合的、很復(fù)雜的一個(gè)治療,家庭、單位、親友給他創(chuàng)造一個(gè)好的氣氛,這樣就可以有一個(gè)良好的臨床效果。01:06
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胡思亂想失眠失眠的治療一定要注意合理安排時(shí)間。早晨的晨光中散步可以縮短睡眠周期,晚上容易入睡。因?yàn)樵缟系年?yáng)光可以讓我們大腦里的松果體早一些分泌褪黑素,強(qiáng)烈的人造光有同樣的效果。相反,如果因?yàn)橥砩纤锰纾环猎谙挛缁蛘甙矶鄷駮裉?yáng),對(duì)睡眠周期,推遲入睡得時(shí)間也有很好的幫助。其次,在睡眠時(shí)切忌思考太多的問(wèn)題,因?yàn)樗X(jué)的時(shí)候是放松的時(shí)候。也可以嘗試放松一下的辦法,可以選擇肌肉放松法、功能反饋法、瑜伽功能這些方法。上床后首先不要慌張,放松一條腿,幾次慢慢的腹式呼吸,放松全身。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:44”
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每天胡思亂想控制不住如果時(shí)間比較長(zhǎng),嚴(yán)重影響工作,學(xué)習(xí),生活,這時(shí)更多考慮是強(qiáng)迫癥的可能。強(qiáng)迫癥,表現(xiàn)為以強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為為主要表現(xiàn),出現(xiàn)有意識(shí)地反強(qiáng)迫控制想法,因?yàn)榛颊呙髅髦罌](méi)有必要不合理,所以,會(huì)感到明顯的痛苦不已,并且有強(qiáng)烈的沖突體驗(yàn)。針對(duì)出現(xiàn)這種情況在臨床當(dāng)中,主要采用的是,抗強(qiáng)迫藥物治療,或者是心理治療的方案,藥物治療以抗抑郁藥物,帕羅西汀,舍曲林,氟伏沙明等為主,或者應(yīng)用氯米帕明,而心理治療的方案主要是,認(rèn)知行為療法或者是森田療法為主。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
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想睡覺(jué)但是腦子清醒胡思亂想想睡覺(jué)但是腦子清醒胡思亂想可能是過(guò)度勞累、熬夜、神經(jīng)衰弱、焦慮癥、抑郁癥等原因引起的,可以通過(guò)糾正不良生活習(xí)慣、服用藥物等方法改善,建議及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院就診,明確具體的原因,在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的改善方法。1、過(guò)度勞累:如果平時(shí)沒(méi)有注意勞逸結(jié)合,身體處于過(guò)度勞累的狀態(tài)下,大腦可能會(huì)處于高度興奮的狀態(tài)
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干著活腦子不停的胡思亂想干著活腦子不停的胡思亂想,可能是因?yàn)樯窠?jīng)衰弱或者植物神經(jīng)紊亂所導(dǎo)致的現(xiàn)象。1、神經(jīng)衰弱:神經(jīng)衰弱主要是由于患者處于長(zhǎng)期的緊張和壓力下,從而導(dǎo)致的現(xiàn)象,患者通常是因?yàn)樾睦硪蛩鼗蛘呱鐣?huì)因素的原因?qū)е碌默F(xiàn)象,神經(jīng)衰弱的患者一般都會(huì)出現(xiàn)精力不足、四肢無(wú)力、胡思亂想等癥狀,所以患者干著活腦子里不停的胡思亂想,
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神經(jīng)衰弱,神經(jīng)內(nèi)科,神經(jīng)衰弱你好!多久了這樣?檢查做了嗎?
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神經(jīng)衰弱。你好!多久了這樣?檢查做了嗎?