問(wèn)我中午空腹吃了個(gè)梨和香蕉,多久后可以吃胸
2021-04-15 1251次
病情描述:
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可以空腹吃香蕉嗎不可以空腹吃香蕉。因?yàn)橄憬妒歉咛堑乃?,可以刺激機(jī)體的胃酸分泌,對(duì)于胃腸道都是不良的刺激,所以建議患者一般都在進(jìn)食以后,兩餐之間來(lái)吃一些水果,這樣可以減少胃腸道的刺激,同時(shí)就是避免血糖的過(guò)度波動(dòng)。所以建議在兩餐之間,也就餐后一個(gè)小時(shí)到兩小時(shí)以后少量的吃一些水果,作為餐食的血糖平衡的補(bǔ)充,可能更適合于正常的生理過(guò)程,所以不建議空腹吃香蕉。01:26
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早上空腹可以吃梨嗎一般情況下早晨空腹,不建議吃梨,因?yàn)槔嫠矊儆诤疀龅氖澄?,寒涼的水果。?duì)于脾胃虛寒的人來(lái)說(shuō),早晨吃梨會(huì)使我們脾胃更加虛寒,會(huì)出現(xiàn)惡心、腹瀉等一系列的癥狀。如果說(shuō)早晨想吃梨,一般建議飯后或者在兩餐之間吃水果是比較適合的,如果早晨不想吃東西,就想吃點(diǎn)梨,我們也建議吃蒸的梨,就會(huì)把它的寒性去除掉,或者是削成片,用熱水燙了以后,可以少量的食用一些。01:10
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空腹吃梨的危害梨是常見的水果,許多人都喜歡吃梨,梨又被稱為百果之中。因其有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,它能起到清心降火,補(bǔ)水解毒的功效,還能起到化痰、止咳、潤(rùn)肺的功效,很多人都喜歡吃梨。但是我們要注意,對(duì)于脾胃虛弱的患者,對(duì)于年老體弱的患者,對(duì)于嬰幼兒不建議空腹吃梨。因?yàn)槔鏋闆鲂缘乃?,空腹吃梨容易引起胃腸道不適,特別是在秋冬寒冷季節(jié),空腹吃梨容易引起反酸,容易引起腹痛,容易引起腹瀉。特別是對(duì)于有胃病的患者,是不建議空腹吃梨的。我們建議對(duì)于有以上身體狀況的患者不要空腹吃梨,可以先進(jìn)食早餐、午餐或者是晚餐,在餐后一到兩個(gè)小時(shí)在適當(dāng)?shù)某岳嫘Ч容^好??梢匝a(bǔ)充各種維生素,還可以補(bǔ)充水分,還可以起到清熱、降火、解毒、潤(rùn)肺、化痰、止咳的功效。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:45”
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香蕉能空腹吃嗎香蕉不要空腹吃,如果空腹吃香蕉的,空腹吃一點(diǎn)香蕉時(shí)有高達(dá)四分之一的比例的糖分和酸性的物質(zhì)會(huì)釋放出來(lái),如果沒有其它食物的均衡,會(huì)對(duì)身體吸收過(guò)分的糖分,所以引起不健康的癥狀。香蕉中含有大量的膳食纖維能夠幫助人體排便,并能潤(rùn)腸,而且讓體內(nèi)的廢物更順利的排出,香蕉還含有各種的維生素和礦物質(zhì),其中以鉀和鎂離子最為多見,所以吃香蕉是能夠防止疲勞,而且還能夠預(yù)防便秘,痛風(fēng)以及胃和十二指腸潰瘍,還有抑郁癥,眼睛不適等癥狀的緩解。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
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空腹吃梨的好處和壞處通常情況下,空腹吃梨的好處有補(bǔ)充能量、提高食欲、補(bǔ)充水分、增加飽腹感、預(yù)防便秘等,壞處有刺激胃酸分泌、皮膚瘙癢、血糖波動(dòng)、胃腸不適、損傷牙齒等。如果吃梨后身體出現(xiàn)不適癥狀,需要立即就醫(yī)。一、好處1、補(bǔ)充能量:梨是一種常見的水果,其中含有豐富
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空腹吃梨的好處和壞處空腹吃梨的好處一般有補(bǔ)充水分、促進(jìn)腸道蠕動(dòng)、提供能量、增強(qiáng)飽腹感、緩解咳嗽等,壞處一般有導(dǎo)致腸胃不適、導(dǎo)致胃酸過(guò)多、影響消化吸收、引起牙齒敏感、導(dǎo)致血糖波動(dòng)等??崭钩岳娴暮锰帲?、補(bǔ)充水分:梨的水分含量較高,空腹吃梨可以為身體補(bǔ)充水分,有助于緩解口渴感。2、促進(jìn)腸道蠕動(dòng):梨中含有豐富的膳食纖維,空腹
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晚上空腹吃香蕉和橘子后腹痛這種情況主要是由于胃酸與食物刺激所引起。
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褪黑素可以空腹吃嗎不是為了改善睡眠嗎