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• 糖尿病吃什么主食最好

  對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，在飲食上的要求會(huì)更多一些，糖尿病的營(yíng)養(yǎng)治療原則是，合理控制總量的攝入，進(jìn)而達(dá)到一個(gè)保持理想體重，和理想血糖的一個(gè)目標(biāo)，那么對(duì)于個(gè)體而言，根據(jù)你每天從事的，活動(dòng)量的大與小，你身體的胖與瘦，每天攝入的能量也有著不一樣的變化，那么對(duì)于總體的原則上來(lái)說(shuō)，一些能夠提升血糖食物，糖尿病的患者要盡量地避免，特別是一些精制的糖類的食物，比如說(shuō)糕點(diǎn)，飲料這些，可以非常快地提升血糖的食物，糖尿病患者一定不要去食用，包括一些水果，比如說(shuō)冬棗、荔枝、桂圓、龍眼，這些含糖量比較高的水果，糖尿病患者一定要注意。

  

  01:26
  徐殿松 主治醫(yī)師南京市第一醫(yī)院

  2019-02-13 49346次

• 孕婦糖尿病可以吃什么

  對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，那么她的血糖控制相對(duì)來(lái)更加嚴(yán)格，空腹血糖一定要控制在5.1以下，餐后一小時(shí)應(yīng)該控制在7.8以下，兩小時(shí)應(yīng)該控制在6.7以下，這些都是一個(gè)嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)。所以對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，最好到醫(yī)院去掛專門(mén)的營(yíng)養(yǎng)?？?，來(lái)給大家計(jì)算飲食。一般所有的東西，我們?cè)瓌t上還是都可以食用，但是還是應(yīng)該控制量。那么最主要的對(duì)于糖尿病患者，不管是糖尿病妊娠，還是妊娠糖尿病，我們大家都知道對(duì)于糖的攝入一定要注意，所以最好大家去掛?？平o出一個(gè)非常專業(yè)的飲食食譜和進(jìn)食的量。

  

  01:25
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-11-21 3219次

• 糖尿病可吃什么主食
  糖尿病患者的主食以含粗纖維量多的食物為主，如糙米，玉米面，蕎麥面等等。因?yàn)楹掷w維較多的飲食能夠增加胃腸道的蠕動(dòng)，促進(jìn)排空，減少消化吸收，有利于控制高血糖。要合理安排膳食結(jié)構(gòu)，蔬菜應(yīng)選擇含糖量比較少的蔬菜，如小白菜，大白菜，油菜，白蘿卜，空心菜，芹菜等為主；水果如香蕉，西瓜，梨子等因含糖量比較高，故以不應(yīng)該多食用；另外可以多吃以黃豆及豆制品，如腐竹，豆腐絲，豆腐干，豆腐腦，黃豆粉等等，可以多吃一些鱈魚(yú)，鰻魚(yú)，牛奶，金槍魚(yú)，雞蛋，雞肉，兔肉等含優(yōu)質(zhì)脂肪和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:25”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-19 9164次

• 糖尿病吃什么主食
  日常的主食都是以粳米、面這一類的食物為主，這一類的碳水化合物升糖指數(shù)是相對(duì)來(lái)說(shuō)比較高的，尤其是粥類的。所以在日常的飲食中，比較推薦的是一些摻了雜糧的，像粗糧饅頭、還有雜糧粥、和雜糧米飯這一類的，甚至有些南瓜、馬鈴薯、土豆這一類的含淀粉比較高的食物，也可以用來(lái)充當(dāng)主食。這個(gè)既能增加膳食纖維的攝入，又不至于像粳米、面那樣升糖指數(shù)特別的快，引起血糖的巨大波動(dòng)?？傊€是一句話，在日常的生活中大家還得根據(jù)自己的疾病特點(diǎn)，來(lái)綜合判斷到底吃哪些食物是更適合的，既要注意量，又要注意烹調(diào)方式。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  張培 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-10-18 31622次

• 孕婦糖尿病吃什么主食才可降低血糖
  一般沒(méi)有什么主食是可以降血糖的。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-11-22 892次

• 孕婦糖尿病吃什么主食才可降低血糖
  妊娠期糖尿病患者的主食選擇至關(guān)重要，合理的飲食有助于控制血糖水平。以下是一些建議的主食，它們有助于穩(wěn)定血糖：首先，全谷物類食物如燕麥、糙米、全麥面包等，富含膳食纖維，能夠減緩葡萄糖的吸收速度，從而幫助維持血糖平穩(wěn)。這些食物不僅可以提供必要的
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-09 0次

• 糖尿病吃什么主食最好
  主要是控制飲食，可以吃一些饅頭，瘦肉可以多吃蔬菜，控制飲食，鍛煉身體，口服藥物，監(jiān)測(cè)血糖
  楊爽 副主任醫(yī)師河源市人民醫(yī)院

  2020-04-07 2001次

• 糖尿病吃什么主食最好
  糖尿病人最好選擇以粗糧為主作為主食，比如大麥，蕎麥面，麥麩等
  陳椿勇 副主任醫(yī)師廣西醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2020-03-31 1100次