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• 南瓜子補腎嗎

  南瓜子補腎嗎。凡是植物的種子，它的功效一般都能往腎上走。南瓜子對腎臟的保健作用尤其突出，它的作用類似于天然的荷爾蒙，能改善人體生殖系統(tǒng)的功能。對于男性來說，經(jīng)常吃生南瓜子，能夠預(yù)防前列腺的問題。對于女性來說，如果產(chǎn)后體虛導(dǎo)致乳汁量少，吃生南瓜子能幫助催乳。南瓜子補腎的作用比較強，但如果吃過了就有問題。南瓜子補氣，吃多了，補過了，氣會聚集在肚子里，使人不舒服。氣多了還能化為熱，導(dǎo)致胃熱上火。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-06 38687次

• 南瓜子的功效與作用

  中醫(yī)認為南瓜子，歸在胃和大腸經(jīng)，它的功效最主要是驅(qū)蟲作用，比如咱們給孩子經(jīng)常吃點南瓜子，就主要是為了去除腸道的像絳蟲病、血吸蟲病等等，它對于產(chǎn)后的手足的腫脹也有一定的作用。從保健的角度來說，它有以下幾種保健作用：第一，就是預(yù)防腿部抽筋，特別是經(jīng)常愛抽筋的人，吃南瓜子有一定的預(yù)防作用，這是因為南瓜子當中富含豐富的鉀元素，鉀有預(yù)防抽筋的作用。第二，它能夠治療失眠、改善睡眠、增強記憶力的作用，這是因為南瓜子當中富含了維生素B、維生素E等等，它能夠安定情緒，對改善大腦的記憶力有關(guān)系。第三，它能夠促進生長發(fā)育的作用，南瓜子當中它有鋅，鋅對于兒童的生長發(fā)育非常重要，兒童可以食用一些南瓜子的一些營養(yǎng)品。第四，它有養(yǎng)顏護膚的作用，這是因為南瓜子當中富含的維生素E，它能夠抑制皮膚衰老，防止色素沉著，所以有養(yǎng)顏美容的作用。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-25 775035次

• 高血壓吃南瓜子
  高血壓可以吃南瓜子。在日常生活中，大家都很喜歡吃南瓜子。首先，曾經(jīng)有研究表明，南瓜籽富含脂肪酸，可使前列腺保持良好的功能，因此可以有效地防治前列腺疾病。此外，南瓜籽還富含碘番酸，碘番酸可以緩解靜止型的心絞痛，并且有一定的降壓作用，所以高血壓患者可以吃南瓜子。不過食物都是以適量為宜，不能一下子暴飲暴食，高血壓飲食的原則是高鉀鹽、低鈉鹽、低脂肪、注意戒煙、減少煙酒，所以患者可以經(jīng)常使用降低血脂的食物，比如香菇、大蒜、毛豆、洋蔥、木耳、海帶等，這些食物能降低血脂，改善血管功能。此外，多食富含鉀、鎂、碘、鋅的食物，這類無機鹽具有降低血壓和保護心臟的功能。
  語音時長 1:37”
  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-05 8748次

• 高血壓吃南瓜子好嗎
  高血壓患者平常在飲食上一定要注意清淡，少吃脂肪高的食物。南瓜子平常還是可以吃一些的，但是不要吃得太多，南瓜子富含脂肪酸，可以使得前列腺保持良好的功能，同時它還富含泛酸，讓心絞痛得到減輕疼痛，并且有一定的降壓作用，所以高血壓患者可以適當?shù)某砸恍?。高血壓患者平常的飲食原則就是要做到低鹽、低脂、低膽固醇，平常還要注意鈉鹽的攝入量，每日食鹽的攝入量最好是控制在五克以內(nèi)，同時盡量避免少吃動物的內(nèi)臟、肥肉，還有一些蛋黃，可以多吃一些降低血脂的食物，像大蒜，洋蔥，芹菜，豆角，黃瓜，海帶，紫菜，一些豆制品等等。
  語音時長 01:26”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-03-11 4909次

• 南瓜子補鈣嗎
  南瓜子一般是補鈣的。南瓜子中含有豐富的蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、維生素C、南瓜子氨酸、鈉、鎂、磷、鉀、鈣、錳、鐵、銅、鋅、硒等成分，所以適當?shù)氖秤媚瞎献右话闶强梢匝a鈣的。補鈣不僅可以適當?shù)氖秤媚瞎献舆€可以適當?shù)臄z入其他飲食補鈣，比較常用和傳統(tǒng)的補鈣食物莫過于奶類及奶制品，比如牛奶、羊
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-19 1575次

• 南瓜子壯陽嗎
  南瓜子一般不可以壯陽，因為南瓜子不具備壯陽的功效及作用，如果身體出現(xiàn)了不適的情況，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的藥物進行治療，不可以盲目用藥，以免使用方法不當，影響到身體健康。南瓜子是南瓜成熟以后瓜瓤里面結(jié)的種子，將其炒制以后可以制作成零食，其中含有豐富的維生素以及礦物質(zhì)，吃了以后可以為身體補充營養(yǎng)，
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2023-02-09 0次

• 腿腫能不能吃南瓜子
  這個沒影響
  賴建林 主治醫(yī)師福建省立醫(yī)院

  2020-10-03 1100次

• 乙肝患者可以經(jīng)常吃炒南瓜子嗎
  乙肝患者吃南瓜子沒有關(guān)系，不用擔心。
  汪紅友 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2020-03-13 4302次