問肺含鐵咨詢
2020-03-19 2425次
病情描述:
肺含鐵
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答咨詢實(shí)錄
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西蘭花含嘌呤嗎西蘭花在我們的痛風(fēng)的飲食健康食物表里面,它是屬于低嘌呤的這一類飲食。就是我們?nèi)魏蔚氖澄铮ㄟ^身體的代謝之后,它都會產(chǎn)生一定量的嘌呤,但是不同類型的食物,它的嘌呤的含量是不一樣的。那么西蘭花,它是屬于這種低嘌呤飲食,它也會產(chǎn)生一定量的嘌呤。但是這種類型的飲食,對于尿酸的升高和痛風(fēng)的產(chǎn)生,它的貢獻(xiàn)是不大的。所以西蘭花,我們認(rèn)為在痛風(fēng)的患者當(dāng)中,我們是比較建議的健康的飲食,低嘌呤的飲食,大家可以放心地食用。01:08
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花生含嘌呤高嗎花生這種食物,我們以前有一個名稱,它叫做長壽果。那么花生在我們痛風(fēng)的病人當(dāng)中,是否是一個高嘌呤的食物,其實(shí)答案是否定的,花生是一種低嘌呤的飲食。那么是建議我們患有痛風(fēng)的病人,是可以放心食用的。那么在食用任何食物的時候,我們都有一個原則,就是不要過量過度,不要偏廢,這個世界上面沒有絕對好的食物,也沒有絕對壞的食物。那么只要是我們這種健康的飲食,合理地來攝取,我們能夠讓它發(fā)揮到它的一個最好的作用,提供給我們身體充足的營養(yǎng),營養(yǎng)均衡這樣是最好的。01:17
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什么食物含鐵含鐵多的食物有西紅柿,油菜,芹菜、杏、桃、李子、大棗、瘦肉、蛋黃等,由于食物中的鐵質(zhì)不易吸收,所以也在服用這些食物的同時還要補(bǔ)充維生素e。動物性的含鐵高有豬肝,其次是魚、瘦豬肉、瘦牛肉,羊肉等,在植物性食物中大豆的含鐵量是最高的,新鮮蔬菜含鐵高的是韭菜、芹菜,海產(chǎn)品含鐵也比較高,如海帶、紫菜、香菇等。語音時長 1:03”
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含鐵高的食物含鐵高的食物主要有以下幾種:第一種,動物性的食物,其中動物性的食物中含鐵量最高的是豬肝,其次是魚類,然后有瘦肉,比如豬肉,牛肉,羊肉等等。第二大類,植物性的食物,其中大豆的含量是最高,其次可以用黑芝麻,黑豆等等。第三類,新鮮的蔬菜,新鮮的蔬菜含有含鐵量比較高的是韭菜,薺菜,芹菜等,另外,黑木耳的含鐵量也是比較高的。第四種,水果類的,水果類中桃子,香蕉,核桃含量都比較高,還有紅棗含鐵量也都很高。因?yàn)槭澄镏械蔫F相對不容易吸收,可以同時進(jìn)食含有為維E和維E比較多的食物,同時吃可以促進(jìn)鐵的吸收。語音時長 01:14”
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什么食物含鐵含鐵多的食物有西紅柿,油菜,芹菜、杏、桃、李子、大棗、瘦肉、蛋黃等,由于食物中的鐵質(zhì)不易吸收,所以也在服用這些食物的同時還要補(bǔ)充維生素e。動物性的含鐵高有豬肝,其次是魚、瘦豬肉、瘦牛肉,羊肉等,在植物性食物中大豆的含鐵量是最高的,新鮮蔬菜含鐵高的是韭菜、芹菜,海產(chǎn)品含鐵也比較高,如海帶、紫菜、香菇等
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含鐵的食物含鐵豐富的食物多種多樣,主要分為動物性和植物性兩大類。動物性食物中,瘦肉如牛肉、羊肉和豬肉,富含易被人體吸收的血紅蛋白鐵。此外,動物肝臟如雞肝、豬肝等,也是鐵質(zhì)的優(yōu)質(zhì)來源。不僅如此,動物血制品如鴨血、豬血,其鐵含量亦相當(dāng)豐富,且易于吸收。在
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左側(cè)基底結(jié)區(qū)smi點(diǎn)狀異常信號,提示含鐵就考慮有一些毛細(xì)血管堵塞,就是可能有一些腦血管堵塞了
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復(fù)方硫酸亞鐵顆粒每日一次含鐵量只有50毫也得看吸收情況