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• 盆底肌怎么修復(fù)

  因?yàn)樵谏a(chǎn)過(guò)程中會(huì)造成盆底肌損傷，另外隨著年齡的增大、盆底肌松弛，會(huì)出現(xiàn)子宮脫垂、陰道前后壁脫垂、膀胱脫垂等一系列的癥狀。盆底肌的修復(fù)分為手術(shù)治療和非手術(shù)治療，出現(xiàn)盆底肌的脫垂的癥狀以后首先采取非手術(shù)治療的方法，治療的方法經(jīng)常采用的有縮肛治療，也就是排空膀胱以后進(jìn)行肛門(mén)的收縮，提拉盆底肌，每次20次左右，每天可以做2~3次，有一定的輔助治療作用。另外，還有盆底肌修復(fù)的機(jī)器可以幫助盆底肌恢復(fù)。再有就是手術(shù)治療，主要就是改善癥狀，恢復(fù)正常的解剖結(jié)構(gòu)，醫(yī)生會(huì)根據(jù)盆底肌損傷的程度來(lái)決定治療的方法。

  

  01:35
  李艷 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-05-28 4170次

• 產(chǎn)后盆底肌怎么修復(fù)

  產(chǎn)后盆底肌恢復(fù)訓(xùn)練屬于康復(fù)治療，可以采用凱格爾運(yùn)動(dòng)、深蹲訓(xùn)練等方法。盆底肌的訓(xùn)練需要持之以恒，至少要堅(jiān)持三個(gè)月才能看到效果，可以改善咳嗽、打噴嚏時(shí)不自住的漏尿、盆腔臟器脫垂、陰道松弛等情況得到改善。產(chǎn)后盆底肌訓(xùn)練方法如下，有凱格爾運(yùn)動(dòng)，是國(guó)際上通用的產(chǎn)后恢復(fù)盆底肌的運(yùn)動(dòng)，重點(diǎn)是訓(xùn)練恥骨、尾骨肌收縮的能力。做之前排空膀胱、放松臀部與腹部，收縮盆底肌，類(lèi)似于提肛運(yùn)動(dòng)，感覺(jué)到尿道、陰道、肛門(mén)都在收縮，保持三到五秒，然后放松十秒，收縮十次為一組，每天分不同的時(shí)段做三到四次。另外一種是深蹲訓(xùn)練，此方法也可以鍛煉盆底肌，產(chǎn)后根據(jù)具體體力的恢復(fù)時(shí)間，然后選擇性的做盆底肌的康復(fù)訓(xùn)練。

  

  02:10
  李艷 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2022-03-16 3661次

• 宮頸糜爛可以做盆底肌修復(fù)嗎
  宮頸糜爛如果沒(méi)有處在宮頸炎的急性期，是可以做盆底肌修復(fù)的，但是在修復(fù)的過(guò)程中因?yàn)閷m頸糜爛容易導(dǎo)致接觸性的出血，所以在治療后存在陰道出血的情況。一般重度的宮頸糜爛可以考慮先治療宮頸再行盆底肌的修復(fù)，在治療宮頸糜爛之前首先要做宮頸的防癌檢查，確定了宮頸沒(méi)有不良病變之后再進(jìn)一步的做盆底的康復(fù)治療。如果宮頸防癌檢查存在情況，比如說(shuō)存在宮頸上皮內(nèi)瘤樣變，然后要根據(jù)陰道鏡活檢來(lái)進(jìn)行分度，如果處于二級(jí)以上是建議先做宮頸的治療，也就是做宮頸的錐切將病灶切除，如果為宮頸上皮內(nèi)瘤變一級(jí)，可以做單純的利普刀或者是宮頸的物理治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:33”
  付勇輝 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2019-12-15 12720次

• 是修復(fù)盆骨還是盆底肌
  一，盆骨修復(fù)主要是修復(fù)、改善骨盆變形、長(zhǎng)短腿、高低肩、臀部扁塌下垂、腰酸等。盆底肌主要是幫助收縮陰道，改善和預(yù)防產(chǎn)后陰道松弛、漏尿。二，盆骨主要通過(guò)儀器、手法、產(chǎn)品修復(fù)，而盆底肌以?xún)x器為主。三，兩個(gè)項(xiàng)目都是惡露干凈即可進(jìn)行，一般在做修復(fù)時(shí)是骨盆以及盆底肌一同修復(fù)的，在修復(fù)過(guò)程中，要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以有助于更好的恢復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:17”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-26 13911次

• 盆底肌修復(fù)和腹直肌修復(fù)哪個(gè)重要
  相對(duì)來(lái)說(shuō)盆底肌修復(fù)比腹直肌修復(fù)重要。因?yàn)榕璧准∈蔷S持盆底功能的一個(gè)正常結(jié)構(gòu)，盆底下面一個(gè)是子宮、還有尿道，如果說(shuō)盆底肌功能失調(diào)，可能會(huì)發(fā)生子宮脫垂，甚至小便憋不住，有的人還會(huì)發(fā)生陰道前壁，就是膀胱往外凸，陰道后壁直腸往下凸，這種情況會(huì)嚴(yán)重的影響生活的質(zhì)量，可能會(huì)造成漏尿、炎癥的風(fēng)險(xiǎn)，也會(huì)導(dǎo)致性生活不
  李恒星 主治醫(yī)師武漢大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-04-25 2586次

• 盆底肌修復(fù)和腹直肌修復(fù)哪個(gè)重要
  在女性健康管理中，盆底肌修復(fù)與腹直肌修復(fù)均占據(jù)重要地位，它們對(duì)于女性身體的恢復(fù)與功能的提升具有不可替代的作用。盆底肌修復(fù)對(duì)于女性而言至關(guān)重要。盆底肌群承載著盆腔器官，維持其正常位置與功能。經(jīng)過(guò)分娩等生理過(guò)程后，盆底肌可能會(huì)受損，導(dǎo)致盆腔器官
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-10 0次

• 產(chǎn)后髖骨 盆底肌 腹直肌修復(fù)
  一般產(chǎn)后盆底功能下降建議及早的做骨盆修復(fù)，這樣以后不會(huì)造成各個(gè)臟器的脫垂。
  朱露云 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-03-23 1100次

• 盆底肌如何修復(fù)
  可以每天做盆底肌鍛煉運(yùn)動(dòng)
  魏玉華 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-04-19 2600次