問平時經(jīng)常會感覺腸胃不好，怎么辦？
2019-11-14 1040次
病情描述：
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腸胃不好經(jīng)常拉肚子怎么調理一般來說拉肚子大多都是胃腸功能紊亂引起的，不同人還常出現(xiàn)不同的消化不良癥狀，比如腹脹、腹痛、便秘等問題，患者可以在醫(yī)生指導下選擇中成藥調理，可以使用四磨湯口服液，對治療拉肚子問題效果就不錯，四磨湯口服液是一款復合型腸胃動力類中成藥，具有順氣降逆、消積止痛的功效，可以雙向調節(jié)胃腸道，緩解腸胃異常。且作用溫和而持久，同時還有明確的調節(jié)胃腸動力作用及一定的調控腸道菌群的作用，能夠緩解腸道功能紊亂、菌群失調等情況，口服液制劑更方便年幼的嬰幼兒或年老體弱的老年人服用，中青年人也可以在醫(yī)生指導下選擇用藥治療。另外，容易拉肚子，要注意多喝溫水，有利于補充體內(nèi)的水分。盡量清淡飲食，既有利于食物的消化吸收，也有利于減輕胃腸道的負擔。多吃小米粥、山藥粥。盡量避免油膩食物、粗纖維的食物以及辛辣刺激性的食物。但是，拉肚子全是腸胃不好惹的禍嗎？并不全是，還可能是腎虛導致的！講到這，很多人可能就會有疑問了，拉肚子怎么還會跟腎虛有關系呢。其實這就是中醫(yī)常說的腎虛五更泄瀉，就是在凌晨3點到5點之間拉肚子。對于腎虛導致的五更泄瀉，可以遵醫(yī)囑服用四磨湯口服液的同時服用具有補腎作用的中成藥聯(lián)合用藥，是可以改善癥狀的。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。
02:15
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2021-07-19 29482次
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腸胃不好怎么調理腸胃病已經(jīng)是現(xiàn)代人的常見癥狀了，十個人里面有七八個都或輕或重有一點，那么，腸胃不好該怎么調理呢？下面給大家梳理出來五條要點。第一，三餐定時定量，保證三餐規(guī)律定時，按時吃飯，飲食量避免過饑過飽，如果實在忙碌，可以備些小餅干、小面包之類的抗餓零食，避免因餓太狠而暴飲暴食。第二，飲食以軟食為主，多吃一些好消化的食物，生冷、辛辣刺激的食物要少吃或者不吃，減少對胃腸的不良刺激。第三，科學用藥調理，可以根據(jù)不同藥效選擇藥物治療，比如促進消化的胃蛋白酶，如果積食、便秘、腹瀉等胃腸道不舒服的表現(xiàn)，可以用中成藥四磨湯口服液調理腸胃功能，幫助改善腹脹、腹痛、便秘、積食等癥狀。第四，適當運動鍛煉，適度運動可以幫助身體排毒，減少便秘脹氣困擾。不過要注意，適度就好，用餐以后半小時內(nèi)不要過多的去做劇烈運動，這樣會加重胃腸的負擔，甚至出現(xiàn)胃下垂這樣的疾病。第五，學會調節(jié)情緒，學會調節(jié)自己的情緒及壓力。如果長期處于焦慮抑郁的負面情緒中，也會影響腸胃功能。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下進行合理用藥。
01:56
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2021-07-19 27776次
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經(jīng)常腸胃不好怎么辦經(jīng)常腸胃不好要注意飲食方面的調理，飲食要有規(guī)律，定時定量，粗細搭配，忌過饑過飽，要少食刺激、過冷、過熱的食物，飯后避免劇烈運動，以免引起胃下垂，平時飲食一定要少食多餐，細嚼慢咽，多吃一些軟的、容易消化的食物，主要以流質、半流質飲食為主，但是還需注意，營養(yǎng)要均衡，飲食要合理。要保持情緒穩(wěn)定，避免緊張、惱怒等不良情緒刺激，要保持舒暢的心情，規(guī)律作息，保證充足的睡眠時間，避免熬夜，避免過度勞累，要適當?shù)腻憻捝眢w，能夠增強體質，促進胃腸蠕動，平時也要注意多喝一些溫開水。語音時長 1:21”
孔凡榮
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-09-27 7562次
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腸胃不好經(jīng)常便秘怎么辦針對胃腸功能不好，經(jīng)常便秘的患者，首先建議完善胃腸鏡檢查，明確胃腸道是否存在器質性疾病。如果患者胃腸道存在器質性疾病，例如慢性胃炎、慢性腸炎、腸道腫瘤、腸道息肉等疾病，則應當給予針對性的治療。如果患者胃腸道未見明顯器質性病變，則考慮患者經(jīng)常便秘可能與胃腸功能紊亂、腸道菌群失調、腸易激綜合征等疾病相關?；颊呖梢允紫日{整飲食結構，多吃蔬菜、水果等纖維素含量較高的食物，可以適當服用蜂蜜潤腸通便。另外，也可以給予腸道益生菌調節(jié)腸道菌群紊亂。針對部分存在明顯焦慮及抑郁情緒的患者，也可以給予相應的藥物治療，最終達到改善便秘的目的。語音時長 01:19”
吳剛
主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院
2019-12-04 2897次
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經(jīng)常腸胃不好怎么辦經(jīng)常腸胃不好的人，應通過合理飲食、規(guī)律作息、適度運動和必要時藥物治療來綜合調理。1、合理飲食：腸胃問題往往與飲食習慣密切相關?；颊邞３诛嬍城宓苊膺^多攝入辛辣、油膩、生冷食物，減少對胃黏膜的刺激。同時，定時定量進食，避免暴飲暴食，有助于
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2025-01-24 0次
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經(jīng)常腸胃不好怎么辦經(jīng)常腸胃不好要注意飲食方面的調理，飲食要有規(guī)律，定時定量，粗細搭配，忌過饑過飽，要少食刺激、過冷、過熱的食物，飯后避免劇烈運動，以免引起胃下垂，平時飲食一定要少食多餐，細嚼慢咽，多吃一些軟的、容易消化的食物，主要以流質、半流質飲食為主，但是還需注意，營養(yǎng)要均衡，飲食要合理。要保持情緒穩(wěn)定，避免緊張、
方霖
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
2021-12-02 410次
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你好醫(yī)生，我平時經(jīng)常會拉自己頸部才能感覺你好，多久了？
王延科
主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學第四臨床醫(yī)學院）
2020-06-29 1000次
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中午午休時經(jīng)常會笑醒這個問題不大的
姜德海
主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學第四臨床醫(yī)學院）
2020-11-10 1302次
