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• 如何糾正脊柱側(cè)彎

  對(duì)不同的年齡段出現(xiàn)了脊柱側(cè)彎，糾正脊柱側(cè)彎的方法不一樣。對(duì)青少年兒童的脊柱側(cè)彎，往往可以考慮采取一些如背背佳等，一些保守治療。對(duì)一些兒童時(shí)期學(xué)齡前或者學(xué)齡期兒童出現(xiàn)了脊柱側(cè)彎，尤其是對(duì)一些姿勢(shì)性姿態(tài)不良、學(xué)習(xí)姿勢(shì)不好，出現(xiàn)了脊柱側(cè)彎，要從根本上改變脊柱側(cè)彎，就要糾正患兒的不良的學(xué)習(xí)姿勢(shì)和不良的坐、立姿勢(shì)。對(duì)于成人脊柱側(cè)彎，如果是出現(xiàn)了嚴(yán)重的脊柱側(cè)彎，已經(jīng)出現(xiàn)了功能上的改變，出現(xiàn)了明顯的一些畸形，甚至是出現(xiàn)了脊髓神經(jīng)壓迫，這時(shí)候就需要手術(shù)來(lái)矯正脊柱側(cè)彎。

  

  01:22
  付治安 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-04-22 6314次

• 如何有效在家糾正扁平足

  在家糾正扁平足以自我的鍛煉為主。要觀察導(dǎo)致扁平足的原因，然后確定糾正扁平足的方法，如果是脛后肌腱功能不全，需要練習(xí)足的內(nèi)翻，做抗阻訓(xùn)練，如找皮筋和鹽袋綁在腳上，練習(xí)腳內(nèi)翻的力量，包括拇展肌的力量。也可以做腳趾的運(yùn)動(dòng)，如做石頭剪刀布，也可以恢復(fù)足弓內(nèi)側(cè)的力量。足的內(nèi)在肌也很重要，如做腳趾伸屈、抓毛巾等練習(xí)足內(nèi)在肌，來(lái)穩(wěn)定足的結(jié)構(gòu)。如果是由于跟腱非常短導(dǎo)致跟骨外翻加重扁平足，需要拉伸跟腱和小腿，如站弓步等。還需拉伸腓腸肌，使腓腸肌得到延長(zhǎng)，從而減少跟骨的拉力和跟骨的外翻。如果是腓骨肌痙攣，小腿外側(cè)肌肉經(jīng)常酸痛、緊張，也會(huì)造成前足外展，進(jìn)而導(dǎo)致扁平足，需要拉伸外側(cè)肌肉，使腓骨肌得到放松。

  

  01:47
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-08-30 2072次

• 張著嘴睡覺會(huì)造成齲齒嗎
  張著嘴睡覺就是口呼吸，口呼吸是指睡覺的時(shí)候并不是閉著嘴用鼻腔進(jìn)行通氣，而是張著嘴用口腔進(jìn)行呼氣、吸氣這樣的動(dòng)作，所以說(shuō)口呼吸的患者是有非常大的危害的?？诤粑鼤?huì)使口腔干燥，口腔干燥那么唾液流量就比較少，唾液流量明顯減少，就有可能會(huì)造成齲齒的發(fā)生。再者口呼吸會(huì)造成牙齒的牙頜畸形，牙頜畸形就有可能造成牙列擁擠，牙列擁擠就可能會(huì)造成齲齒的發(fā)生，所以說(shuō)張著嘴睡覺就是口呼吸這種現(xiàn)象，是有可能會(huì)造成齲齒的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:07”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-03-15 7956次

• 睡覺張著嘴怎么回事
  張嘴睡覺有可能是感冒了，張著嘴睡覺的第一個(gè)原因就可能是由于感冒，或者是由于鼻炎導(dǎo)致鼻子不通，所以只能用嘴巴去呼吸，這種情況要及時(shí)的就醫(yī)，改善鼻炎或者是感冒的情況，不然時(shí)間拖久了會(huì)造成習(xí)慣性的睡覺張著嘴巴了。也有可能是睡覺姿勢(shì)不正，睡覺時(shí)要注意的枕頭高度，如果枕頭過(guò)高，我們?cè)谒X的時(shí)候鼻子就不能很好的呼吸，就會(huì)造成睡覺的時(shí)候張嘴的情況，另外仰睡或者是趴著睡會(huì)讓呼吸道不順暢，側(cè)睡的時(shí)候松弛的肌肉會(huì)傾向一邊，比較不會(huì)堵住呼吸道。也有可能是身體肥胖，肥胖的人因?yàn)槠溲时诜屎瘢涬穹蚀?，懸雍垂粗大，舌體增寬，咽腔狹小，故睡眠時(shí)咽肌松弛，軟腭塌陷，舌體后綴，使氣道受阻，呼吸不暢，就會(huì)出現(xiàn)張嘴睡覺的現(xiàn)象。從中醫(yī)來(lái)說(shuō)肥胖的人類身體內(nèi)水分就大，脾濕胃熱，張嘴睡覺可以很好的排除身體的水分，減少胃熱，而風(fēng)能夠盛濕，張嘴時(shí)舌頭上會(huì)有風(fēng)來(lái)回流動(dòng)，所以肥胖的人群會(huì)張嘴睡覺。習(xí)慣性問(wèn)題，一般人的呼吸方式為鼻呼吸，鼻口共同呼吸和口呼吸三種，有時(shí)候人會(huì)不自覺養(yǎng)成口呼吸的習(xí)慣，這一部分人鼻腔是通暢的，但仍然用口呼吸，久而久之就會(huì)養(yǎng)成口呼吸的習(xí)慣，導(dǎo)致睡覺時(shí)出現(xiàn)張嘴睡覺的現(xiàn)象。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:44”
  曹興軍 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-09 15895次

• 張著嘴睡覺會(huì)造成齲齒嗎
  張著嘴睡覺并不會(huì)造成齲齒，但是會(huì)增加出現(xiàn)齲齒的概率。張著嘴巴睡覺，會(huì)造成口腔內(nèi)部的濕潤(rùn)度降低，自潔作用下降，細(xì)菌就會(huì)適當(dāng)?shù)脑黾?，進(jìn)而提高患齲的可能性。張著嘴巴睡覺的患者最好去醫(yī)院檢查一下，進(jìn)行必要的治療，糾正張嘴睡覺的習(xí)慣。平常要定期去醫(yī)院
  景泉 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-08-23 0次

• 寶寶睡覺張著嘴是怎么回事
  寶寶睡覺張著嘴可能是因?yàn)閷殞毱綍r(shí)喜歡學(xué)習(xí)其他人的生活習(xí)慣導(dǎo)致的，也可能是因?yàn)楸乔环置谖镌龆嘁鹜獠豁槙乘鶎?dǎo)致。另外，如果寶寶出現(xiàn)腺樣體肥大，由于腺樣體堵塞，可能會(huì)導(dǎo)致呼吸受到影響，就會(huì)出現(xiàn)寶寶睡覺張著嘴的現(xiàn)象。如果寶寶睡覺張著嘴，或出現(xiàn)其他不適的癥狀，建議及時(shí)到醫(yī)院就診治療。
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-09-20 130次

• 睡覺用嘴呼吸怎么糾正
  出現(xiàn)這樣的癥狀，有多久了？
  陳曉蘭 主治醫(yī)師西安交通大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2020-03-11 1000次

• 大人張嘴睡覺如何糾正
  你好，需要去耳鼻喉科看一下是否存在扁桃體腺樣體肥大，如果是扁桃體腺樣體肥大導(dǎo)致通氣差，可以考慮手術(shù)切除。
  崔少霞 副主任醫(yī)師煙臺(tái)龍礦中心醫(yī)院

  2020-03-06 2202次