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    1. 中午睡午覺老是胡思亂想,想做夢(mèng)一樣,睡不

      2020-06-29 2281次

      病情描述:

      中午睡午覺老是胡思亂想,想做夢(mèng)一樣,睡不著,馬上高考了,很擔(dān)心

      提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

      這個(gè)要注意睡眠質(zhì)量不好的表現(xiàn)
      晚上睡得很好,就是中午睡不好,很難入睡,
      可以通過什么辦法改善嗎
      這個(gè)沒必要在在意,只要晚間的睡眠好就行。

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