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• 吃葡萄干對人體有什么好處

  吃葡萄干有四大好處：①促進消化的作用，葡萄干中含有酒石酸，可幫助胃腸道消化。葡萄干中的膳食纖維，還能吸附腸道壁的毒素，促進排毒。②防癌；葡萄干有防癌效果，其中的白黎盧醇，可有效防止細胞癌變或抑制惡性腫瘤的增。③補血補氣；葡萄干的含鐵量是新鮮葡萄的15倍，另外葡萄干還含有多種礦物質(zhì)、維生素和氨基酸，是體虛貧血者的佳品。④對心臟好；葡萄干內(nèi)含大量葡萄糖，對心肌有營養(yǎng)作用，有助于冠心病患者的康復。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-31 101422次

• 吃蜂蜜對痛風有好處嗎

  首先蜂蜜，它可能會含的有果糖，那我們知道就是大量的果糖在體內(nèi)代謝之后，可能會產(chǎn)生就是尿酸，使尿酸增高。所以如果你喝非常濃的，或者是喝非常多的蜂蜜，肯定是對我們的痛風患者是沒有好處的。那么也有人認為蜂蜜它可能里面有一些不飽和脂肪酸，那么這些不飽和脂肪酸可能是對我們?nèi)梭w的就是其他的代謝有一些好的影響，所以也有部分人認為蜂蜜對我們痛風可能會有好處。但是總而言之，那么蜂蜜這種東西，我建議大家就是不要多吃為妙。

  

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  楊惠琴 主任醫(yī)師武漢市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-16 9717次

• 黑茶對身體有什么好處
  常喝黑茶可以消食化瘀，解油膩。在西邊邊陲的地區(qū)，那里的老百姓平常都是以肉食為主，都吃不到蔬菜水果。因此經(jīng)常喝黑茶，可以消食化解油膩，補充大量的膳食纖維，膳食營養(yǎng)和微量元素以及多種氨基酸。黑茶可以替代胰島素降低血糖，對二型糖尿病患者有非常好的功效。同時黑茶還可以降血脂，降血壓，抗血凝血栓，提高機體的免疫力，對人體脂肪代謝，體重控制等等都非常有效果。黑茶的提取物對胃癌，肝癌等癌細胞的擴散，也有很好的抑制作用。
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  馮獻榮 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-15 11163次

• 獻血對身體有什么好處
  一、獻血對心腦血管系統(tǒng)有良好的遠期影響，由于生活水平的提高和體力活動地減少，血稠的病人越來越多，血稠的結(jié)果就是脂肪一層一層的附在血管壁上，最后形成動脈硬化，血管彈性降低，導致心血管疾病。經(jīng)常獻血減少了體內(nèi)部分黏稠的血液，再通過正常的飲水填充血容量，血液自然可以得到稀釋，血脂會隨著下降，血液的黏稠度下降之后，血液的流速加快，供氧量加大，人會感到輕松，頭腦清醒，能夠有效地降低動脈硬化，血栓和血管意外以及心肌梗死等疾病的發(fā)生。二、可以預防緩解高粘血癥，獻血可以使血液的黏稠度明顯降低，加快血液流速，血液流量提升，從而達到緩解和預防高粘血病的目的。
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  陳玉 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-11-23 18793次

• 吃什么五谷雜糧對身體好
  五谷雜糧對身體有著諸多益處，常見的如小米、玉米、糙米、燕麥、紅豆等對身體具有一定好處。1、小米：小米富含多種維生素和礦物質(zhì)，如維生素B1，有助于維持神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，還能促進胃腸蠕動，改善消化功能。2、玉米：玉米中含有豐富的膳食纖維，能夠
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2024-11-13 0次

• 吃什么五谷雜糧對身體好
  吃小米、薏米、糯米等五谷雜糧對身體好。1、小米：小米含豐富的色氨酸，可輕松被人吸收，并且屬于藥食同源的食物，中醫(yī)認為小米能益腎和胃、除熱補虛、安神健胃，對人體健康是很有好處的。2、薏米：薏米中含有非常豐富的膳食纖維，它可以促進腸道蠕動，有助于消化、預防便秘。并且薏米的營養(yǎng)價值是很高的，它里面還含有豐
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2023-02-15 0次

• 每天吃蝦對身體有什么好處?
  里面優(yōu)質(zhì)蛋白，如果平時想補充優(yōu)質(zhì)蛋白的話，可以考慮吃蝦
  張秀榮 主任醫(yī)師安圖縣中醫(yī)醫(yī)院

  2020-04-23 1801次

• 蜂蜜番茄對身體有什么好處
  滋陰養(yǎng)顏等
  孟慶廣 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學第四臨床醫(yī)學院）

  2020-04-14 901次