問(wèn)何首烏、黑豆、黑米、燕麥、薏米、淮山、黑
2020-03-22 1126次
病情描述：
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黑米上火還是降火黑米性質(zhì)是偏寒的，它是歸心和胃經(jīng)的，它的功效是可以解煩熱、止口渴、調(diào)腸胃，所以黑米它是降火的。黑米的外殼是含有花青素，花青素有很好的抗衰老的作用，研究表明黑米的顏色越深，它表面的色素抗衰老的效果就越好。另外黑米的色素富含有黃酮活性的物質(zhì)，它的是白米的5倍之多，對(duì)于預(yù)防動(dòng)脈硬化或者是抗衰老，有很好的作用。另外黑米含微量元素是比較高的，有改善缺鐵和缺銅的功效，所以能夠明顯的提高人的血色素和血紅蛋白的含量，對(duì)于緩解和改善貧血有一定的效果，對(duì)于心血管系統(tǒng)，有很好的保健的作用。
01:15
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-02-08 14167次
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黑米的功效與作用中醫(yī)認(rèn)為黑米它是有這些功效：第一個(gè)，它有滋陰補(bǔ)腎、滑濕益精，補(bǔ)肺緩筋的功效。所以對(duì)于頭暈?zāi)垦?、頭發(fā)白、腰膝酸軟、夜盲耳鳴等腎虛的表現(xiàn)，療效比較好。第二個(gè)，它可以健腎暖胃，所以它對(duì)胃腸道的一些疾病，特別是脾胃虛寒、便秘，還有像肝陽(yáng)上亢這類(lèi)的疾病，有緩解作用。第三個(gè)，黑米還有補(bǔ)血活血的作用，所以特別適合孕婦、產(chǎn)婦，補(bǔ)血之用。因此民間又稱(chēng)黑米叫月米、補(bǔ)血米，就是源于它補(bǔ)血的作用。
01:18
李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院
2018-10-17 103095次
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孕婦可以吃黑豆黑米嗎孕婦可以吃黑豆、黑米，并且吃了還有很多好處，黑豆、黑米中蛋白質(zhì)含量很豐富，孕婦吃了能夠補(bǔ)充孕婦身體蛋白質(zhì)，可以提高孕婦的免疫力，減少懷孕期間一些疾病的出現(xiàn)。黑豆、黑米中含鈣量特別高，孕婦吃了以后，一方面能夠預(yù)防孕期缺鈣癥狀的出現(xiàn)，另外一方面可以促進(jìn)胎兒骨骼的發(fā)育，而且黑豆黑米里邊含有鎂元素，孕婦在懷孕期間容易患上抑郁癥，吃一些黑米黑豆有利于調(diào)節(jié)孕婦的神經(jīng)活動(dòng)，可以調(diào)節(jié)孕婦抑郁的情緒。但是黑豆黑米不能生吃，一定要煮熟，生地黑豆黑米中含有抗胰蛋白酶，這種物質(zhì)會(huì)影響孕婦對(duì)蛋白質(zhì)的消化，煮熟了這種酶就會(huì)被破壞掉。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
李娜
主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第九八九醫(yī)院
2020-03-14 5559次
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黑豆黑米黑芝麻與胃炎患有胃炎的患者，可以用黑豆，黑米，黑芝麻，熬成粥來(lái)喝，但是要注意把粥熬爛了再喝，這樣更容易消化吸收。黑米，黑豆，黑芝麻具有養(yǎng)胃的作用，對(duì)患有胃炎的患者來(lái)說(shuō)，是非常合適的。患有胃炎的患者還可以喝一些其他具有養(yǎng)胃作用的小米粥，山藥粥，南瓜粥，豆?jié){，牛奶等，這些食物不僅具有養(yǎng)胃的功效，而且營(yíng)養(yǎng)豐富，容易消化吸收?；加形秆椎幕颊咂綍r(shí)要避免辛辣，堅(jiān)硬，生冷等刺激性的食物。要注意休息，避免過(guò)度勞累，保持心情舒暢，避免壓力過(guò)大，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)腻憻拋?lái)增強(qiáng)體質(zhì)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
劉琴
主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院
2019-10-17 8280次
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紅豆薏米黑豆黑米可以一起煮嗎紅豆、薏米、黑豆、黑米一般可以一起煮，這4種既是常見(jiàn)的食材，同時(shí)也是中藥材，在一起煮不會(huì)有食物和藥物相克的情況，所以可以一起煮。紅豆既是一種常見(jiàn)的食材，同時(shí)也是一種中藥材，紅豆具有理氣活血以及清熱解毒的功效，通?？捎糜谥委熜奈笟馔?、疝氣
郭明冬
主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2022-04-26 2178次
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紅豆薏米黑豆黑米可以一起煮嗎紅豆薏米黑豆黑米一般可以一起煮食，相互搭配，為身體帶來(lái)多重益處。紅豆富含蛋白質(zhì)、膳食纖維以及多種礦物質(zhì)，具有清熱解毒、理氣活血的功效。薏米具有利水滲濕、健脾止瀉的作用，對(duì)于維持人體水分平衡和消化系統(tǒng)健康有著不可忽視的作用。黑豆作為黑色食品的
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-12-11 0次
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多囊可以吃黑豆黑米黑芝麻核桃紅棗淮山嗎可以
黃玲娟
副主任醫(yī)師廣西中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2020-07-23 1301次
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吃何首烏大便會(huì)黑嗎你好，吃何首烏有可能造成大便發(fā)黑
張興明
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2020-09-01 1600次
