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• 戒煙十天身體的變化

  對(duì)于長(zhǎng)期吸煙的人，他對(duì)煙草就會(huì)產(chǎn)生兩種依賴，一個(gè)是心理依賴，一個(gè)是軀體依賴。那么如果是戒煙的話，可能由于心理依賴，和軀體依賴的癥狀，會(huì)表現(xiàn)的非常明顯，這個(gè)高峰期就在從戒煙以后，幾個(gè)小時(shí)就可以產(chǎn)生對(duì)煙草依賴的這種反應(yīng)。那么一周左右，會(huì)表現(xiàn)癥狀非常明顯，一般在兩周到三周的時(shí)候，可能會(huì)達(dá)到高峰，那么四周以后，他癥狀會(huì)逐漸趨于一個(gè)，平穩(wěn)的狀態(tài)，或者是一個(gè)明顯的緩解的狀態(tài)。所以說(shuō)在第十天的時(shí)候，恰恰是在第一周到第二周之間，這個(gè)狀態(tài)，那么有些病人可能會(huì)出現(xiàn)，情緒煩燥、焦慮、易怒，或者是出現(xiàn)睡眠困難。那么有的人可能就是，這時(shí)候也是往往戒煙，最容易失敗的時(shí)候，往往最容易復(fù)吸，有的病人有可能就選擇了，再次吸煙，出現(xiàn)復(fù)吸的現(xiàn)象。那么這都是在第十天當(dāng)中，在關(guān)鍵時(shí)刻容易出現(xiàn)的情況。那么我們說(shuō)其實(shí)在這個(gè)時(shí)候，病人發(fā)生的這些癥狀，往往跟他軀體對(duì)于尼古丁的依賴，或者尼古丁成癮，造成是有關(guān)系的，那么如何能夠讓病人挺過(guò)，這個(gè)戒煙過(guò)程當(dāng)中的一些癥狀，能挺過(guò)這段時(shí)間呢。我們有很多方法，一方面我們和病人進(jìn)行充分的交流，鼓勵(lì)，另外一個(gè)，對(duì)他戒煙的行為，進(jìn)行指導(dǎo)，另外一方面，我們可以通過(guò)藥物，幫助他來(lái)克服戒煙的戒斷癥狀。那么這個(gè)藥物當(dāng)中，我們說(shuō)有一種最常用的藥，一種是叫做尼古丁的替代藥物，還一種叫非尼古丁類的戒煙藥。那么非尼古丁類的戒煙藥，最典型的藥物就是悅亭安非他酮，這個(gè)藥它實(shí)際上是個(gè)抗抑郁藥，但是它目前來(lái)講，它對(duì)于協(xié)助吸煙者戒煙來(lái)說(shuō)，是一個(gè)有非常良好的效果，而且在戒煙的推薦當(dāng)中，它的證據(jù)是A級(jí)的。那么對(duì)于有些病人，在他不能夠克服戒煙，所出現(xiàn)的一些戒斷癥狀的時(shí)候，我們可以用安非他酮，來(lái)幫助他度過(guò)比較困難的一個(gè)階段，來(lái)進(jìn)行成功戒煙。

  

  03:08
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2020-04-15 86465次

• 遺精對(duì)身體有害嗎

  一般來(lái)說(shuō)我們一周遺一次精液，如果沒(méi)有性生活的情況下，這個(gè)應(yīng)該是正常的，不會(huì)對(duì)身體有任何的害處，隨著我們這個(gè)青春期的發(fā)育，我們精滿則溢嘛，到了一定時(shí)候我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，會(huì)有這種這個(gè)遺精的現(xiàn)象，這個(gè)大可不必?fù)?dān)憂，這屬于正常的生理現(xiàn)象，如果你發(fā)現(xiàn)你的遺精次數(shù)比較多，頻繁的遺精，甚至精液里有血，或者精液比較黃、偏黃，比如一兩天24到48小時(shí)就要遺一次精的話，我們要及時(shí)到醫(yī)院的泌尿男科就診，去檢查一下，看看自己是否在附屬性腺，比如說(shuō)精囊和前列腺方面，有一些炎癥，是不是有這樣的一個(gè)問(wèn)題，我們要及時(shí)就診就醫(yī)。

  

  01:08
  張?jiān)狸?yáng) 主治醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院

  2018-10-30 8235次

• 戒煙身體會(huì)有哪些不適
  突然戒煙以后吸煙者往往會(huì)在短期內(nèi)出現(xiàn)明顯的戒斷反應(yīng)，包括頭痛、失眠、暴躁的等。緩解戒煙后的不適方法是對(duì)于戒煙帶來(lái)的疲倦可以小睡一會(huì)兒，多給自己一些睡眠時(shí)間。1.對(duì)于戒煙帶來(lái)的緊張不安，可以多散散步，泡個(gè)熱水澡，做一些能松弛神經(jīng)的事。2.對(duì)于戒煙帶來(lái)的頭痛，可以躺下來(lái)做深呼吸，洗熱水澡或者是泡個(gè)熱浴。3.對(duì)于戒煙帶來(lái)的暴躁，可以告訴身邊的人自己正在戒煙，要是自己在這幾天里有脾氣請(qǐng)他們諒解。4.對(duì)于戒煙帶來(lái)的失眠可以在下午六點(diǎn)以后避免刺激食物，比如濃茶和辛辣的食物，下午或傍晚的時(shí)候做一些體操，睡前做些松弛神經(jīng)的事。5.對(duì)于戒煙帶來(lái)的喉嚨痛或者是咳嗽，多吃一些流質(zhì)性的食物，多吃一些止咳藥。6.對(duì)于戒煙帶來(lái)的饑餓感，可以喝一些水或者是低熱的飲品，準(zhǔn)備一些健康的小吃。7.對(duì)于戒煙帶來(lái)的頭暈要加倍小心，可以換姿勢(shì)，動(dòng)作要緩慢。如果胃痛可以飲大量的流質(zhì)食物，可以多吃一些富含纖維素的食品，戒煙以后體重增加可以多吃一些清淡的水果多運(yùn)動(dòng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:52”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2018-12-03 38164次

• 戒煙對(duì)鼻炎有好處嗎
  第一，對(duì)減輕患者鼻腔干燥有好處，如果患者長(zhǎng)期吸煙，由于煙里面有一些刺激性氣體，容易導(dǎo)致黏膜下的腺體萎縮變性，導(dǎo)致鼻腔分泌功能比較差，這樣很容易形成鼻子干燥。一旦患者戒煙之后，腺體有可能會(huì)逐漸的代償恢復(fù)，從而使鼻子干燥有所減輕。第二，能夠減輕鼻塞，有的患者長(zhǎng)期的抽煙，容易加重鼻腔黏膜充血，導(dǎo)致局部出現(xiàn)黏膜增生，尤其是鼻甲肥大，這樣很容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)鼻塞，一旦戒煙之后，這種不良的刺激沒(méi)有了，鼻腔充血有可能會(huì)逐漸的減輕，從而使鼻塞得到一定程度的緩解。第三，如果患者對(duì)煙里面成分過(guò)敏，一旦吸煙，非常容易誘發(fā)患者出現(xiàn)過(guò)敏性鼻炎，而戒煙之后，過(guò)敏性鼻炎發(fā)生的概率有可能就會(huì)明顯的下降。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:26”
  石彬 副主任醫(yī)師沈陽(yáng)軍區(qū)總醫(yī)院

  2022-08-15 3703次

• 強(qiáng)制戒煙對(duì)身體有害嗎
  強(qiáng)制戒煙對(duì)身體是否有害，取決于戒煙的方式和個(gè)體的身體狀況?？傮w來(lái)說(shuō)，戒煙對(duì)身體是有益的，但強(qiáng)制戒煙可能會(huì)帶來(lái)一些不適和風(fēng)險(xiǎn)。首先，吸煙對(duì)人體健康有嚴(yán)重的危害，包括呼吸系統(tǒng)疾病、心血管疾病、癌癥等。戒煙可以顯著降低這些疾病的風(fēng)險(xiǎn)，改善生活質(zhì)量
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2024-09-27 0次

• 強(qiáng)制戒煙對(duì)身體有害嗎
  強(qiáng)制戒煙對(duì)身體無(wú)害，只是短時(shí)間內(nèi)會(huì)有些不適應(yīng)，會(huì)出現(xiàn)焦慮、情緒不舒服、頭昏等情況。充分認(rèn)識(shí)吸煙的多種危害，對(duì)腦部、胃部、心血管、肺部都會(huì)有一定的危害，可以增加戒煙的決心。盡可能不要和那些仍在吸煙的人呆在一起，一日三餐以水果或水果汁為主食，少吃肉、魚(yú)、雞類食物，不要喝咖啡和其他酒類，以及辛辣食物。睡覺(jué)
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2021-12-23 2304次

• 尼瑞克戒煙保健貼對(duì)身體有害處嗎
  你好，希望可以幫助你
  薛群星 主任藥師沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2020-05-17 2402次

• 最近胸口疼，咳嗽有痰，想戒煙，買戒煙藥
  您好
  王偉 主治醫(yī)師中國(guó)科學(xué)技術(shù)大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2020-02-24 1100次