問你好,女兒18歲了,近半年減肥,不吃飯,
2020-08-26 948次
病情描述:
你好,女兒18歲了,近半年減肥,不吃飯,上周六晚上突然無力動不了,過了幾個鐘頭才恢復。周日才開始吃飯,量血壓81/50,脈搏95/100,兩肋及背部和盆骨的肌肉按了疼。
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男生18歲了還能長高嗎男生18歲能不能長高要看骨齡,骨齡是骨兩邊骨骺的情況,能不能長高完全是在于骨骺的狀況。如果骨頭兩邊的骨骺閉合了,就不能長高,如果沒有閉合就有長高的可能。如果在18歲的時候拍片子,如手腕、腳腕或者是腿的骨骺還在,還沒有完全閉合,則骨頭能繼續(xù)的長長,也就是與年齡不是絕對的相關。有可能16歲骨骺就閉合了,也有可能18歲骨骺還沒有閉合,也就是長不長高骨頭能不能長長,和年齡有相關性,但導致骨頭能不能長長的因素是骨骺的情況。骨骺不閉合就有長長的可能,骨骺閉合就不可能再長長,骨骺是骨骼變長的一個重要因素。01:44
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不吃飯能減肥嗎適當?shù)目刂骑嬍硨p肥是有所幫助的,但是過度的節(jié)食就會給身體造成很大傷害,不吃飯屬于不健康的減肥方式,部分減肥人群不吃主食,以此作為減肥的方法。主食供給的能量主要為碳水化合物,屬于最經(jīng)濟、實惠且對肝臟、腎臟負擔最小的能量來源。人體大腦中樞神經(jīng)細胞,唯一能量來源為血糖。因此,減肥者可適當減少主食,但不可不吃。選擇主食時,可選擇粗雜糧,增加飽腹感和提供營養(yǎng)。部分減肥者不食用主食,僅選擇蛋白質(zhì),但蛋白質(zhì)攝入過多,超過人體需要,亦可轉(zhuǎn)變?yōu)橹緝Υ?,增加體重。因此,飲食搭配合理,控制總能量,增加運動,才可穩(wěn)定的減輕體重。01:35
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男孩18歲了還能長高嗎18歲有長高的可能性,平時要注意不要抽煙不要喝酒,合理的安排自己的飲食。多吃一些含鈣高的食物,適當?shù)倪\動。身高的高矮與父母的遺傳、先天因素和后天的飲食鍛煉有關系。十八歲正是青春期,是人生第二次生長發(fā)育的高峰期,必須加強飲食,多食高蛋白、高鈣食物,多參加體育鍛煉,比如說打籃球等運動,多方面結(jié)合還是有機會會長高一些的。人的高胖矮瘦主要是由先天性的遺傳因素決定的,這種遺傳因素是受基因調(diào)控的,建議不要吸煙,一旦養(yǎng)成吸煙的壞習慣,將來會有問題的??梢匀メt(yī)院查一下骨齡,如果你的骨齡超過了18.4歲,那么增高的可能性就不大了,反之如果低于的話,那說明你還有增高的空間。建議增強蛋白質(zhì)營養(yǎng),多參加體育鍛煉,這樣可以有效地刺激骨骼增粗增長。語音時長 01:38”
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晚上不吃飯減肥由于晚上的時候人們的活動量是比較少的,熱量消耗也會比較少,因此晚餐可以選擇吃一些蔬菜和水果,同時搭配一些主食,比如說饅頭或者是豆類,少吃高鹽、高油、高脂肪的食物。對于有減肥需求的人來說,可以采取少食多餐的原則,同時要改變生活習慣,在吃東西時需要細嚼慢咽,這樣也可以減慢營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,控制能量攝入,從而才能夠達到減肥的作用。所以,晚上不吃晚餐是不能夠減肥的。語音時長 1:08”
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18歲了怎么長高如果18歲想進一步長高,可以通過飲食調(diào)節(jié)、運動鍛煉、良好的生活習慣等進行改善。但是前提需要到醫(yī)院進行拍片檢查,明確判斷骨骺是否已經(jīng)閉合,如果閉合的情況下,通過治療效果并不理想。1、飲食調(diào)節(jié):如果骨骺沒有閉合,期間飲食上可以多吃富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物,比如牛奶、雞蛋、牛肉、豆腐等,不僅能夠為身體補充營
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女兒3歲了睡到半夜老是哭女兒3歲了睡到半夜老是哭有可能是因為溫度不舒適造成的,還有可能是因為缺乏微量元素的原因,需要通過調(diào)整溫度以及用藥的方式治療。1、溫度不舒適:如果兒童在睡覺的時候溫度過高或溫度過低都有可能會引起機體不適,可能會影響孩子的睡眠,出現(xiàn)女兒3歲了睡到半夜老是哭的癥狀,可以通過調(diào)節(jié)溫度的方式進行緩解,一般情況
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