問有中醫(yī)師能幫我辨?zhèn)€體質嗎??我想調(diào)理調(diào)理
2020-04-10 854次
病情描述:
有中醫(yī)師能幫我辨?zhèn)€體質嗎??我想調(diào)理調(diào)理。。
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氣郁體質如何調(diào)理氣郁體質表現(xiàn)為平時容易抑郁,平時不愿和人多交往,可以選擇藥物、飲食和運動等方法進行調(diào)理。建議飲食上可以多吃高熱量的食物,同時堅持運動,每天都聽音樂,多到戶外活動,多曬太陽。藥物調(diào)理可以口服具有疏肝理氣的藥物,如果病人伴有急躁、心煩、口苦、咽干等癥狀,還可以服用疏肝清火的藥治療。氣郁體質的形成和先天稟賦有關,又受到后天生活環(huán)境的影響,調(diào)理氣郁體質需要情緒疏導和親人的關愛,要鼓勵病人不要獨居,經(jīng)常交友,參加文體活動。01:10
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易肥胖體質怎么調(diào)理所謂易肥胖體質,通常我們指的是有遺傳背景,因為大家都知道,肥胖是以遺傳為背景,同時受環(huán)境因素誘導的疾病。易胖體質的人群來說,主要是所謂的一些患者說,吃點東西就肥胖,主要還是由于遺傳因素的影響。所謂的遺傳,就是家族性的本身就肥胖,所以容易導致肥胖。還有就是飲食結構的不合理,也會導致體重的增加。對于有一些減肥的人群,由于不能科學的減肥,過度的飲食控制,有一些人減肥一段時間以后,又恢復原來的飲食,也容易導致肥胖的發(fā)生。所以一定要在科學的,專業(yè)人士指導下進行,才能持續(xù)的得到良好的改善。01:29
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小兒高熱驚厥能調(diào)理體質嗎小兒高熱驚厥通常來說可以通過中藥進行調(diào)理,但是可能需要根據(jù)孩子的身體情況服用中藥的時候長一點,孩子一般是發(fā)燒到多少度都會出現(xiàn)抽搐的。建議在孩子發(fā)燒的時候別等燒太高就給孩子吃退燒藥,中藥羚羊角粉可以退燒的,尤其適合有高熱驚厥的情況。通常來說,單純的高熱驚厥,平時要注意增強體質控制體溫,而一般驚厥大多都與大腦神經(jīng)系統(tǒng)有一定的影響,如果沒有噴射狀嘔吐以及嗜睡、面色發(fā)灰的癥狀,一般的高熱驚厥預后都比較好。目前情況有必要復查頭部CT以及腦電圖,明確病情給予合理的治療方案,考慮體內(nèi)可能會存在炎癥而引起了高熱,可能是細菌、病毒或支原體感染所導致的。建議要到正規(guī)的醫(yī)院感染科就診,完善相關檢查,可以查一個血常規(guī),明確哪種病原體感染后選擇合適的抗生素控制炎癥,待炎癥控制以后發(fā)熱也就可以消失。語音時長 1:30”
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體質陰虛怎么調(diào)理體質陰虛是由于體內(nèi)津液、血等陰液虧少,以陰虛內(nèi)熱為主要特征的一種體質狀態(tài),它的臨床特征主要有以下幾點:經(jīng)常感覺身體臉上發(fā)熱,耐受不了夏天的暑熱,皮膚干燥,手足心發(fā)熱,口咽干燥,容易失眠,大便干結,性情急躁。它的調(diào)理原則以養(yǎng)陰潤燥為主,食物方面可多食用瘦豬肉、鴨肉、芝麻、沙參、玉竹、百合等滋潤的食物,少吃羊肉、狗肉、韭菜、辣椒等性溫燥烈的食物。在生活起居方面應當早睡早起,保證一定時間的午休,避免熬夜、劇烈運動,在鍛煉方面,控制出汗量,及時補充水分,皮膚干燥的病人可多游泳,不適宜洗桑拿,情緒方面要多克制,遇事要冷靜,可以多練書法、下棋,平時多聽一些曲調(diào)舒緩、輕柔、抒情的音樂,防止惱怒。藥物調(diào)理方面可酌情服用六味地黃丸、杞菊地黃丸等。語音時長 01:53”
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中醫(yī)怎么調(diào)理易瘦體質中醫(yī)一般可以通過飲食、運動、按摩、藥物等調(diào)理易瘦體質。1、飲食:患者在平時需要注意合理搭配飲食,少吃多餐,可以適當多吃雞蛋、瘦肉、豆類和菌類等食物,避免進食辛辣、刺激、油膩性的食物,例如大蒜、辣椒、油炸食品等。2、運動:患者還可以適當進行運動,避免劇烈運動,例如游泳、快走、練瑜伽等,也可以輔助使易瘦
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