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• 白蘿卜的功效

  白蘿卜作為咱們常食用的食品，其實它有很好的保健作用。俗語就是冬吃蘿卜，夏吃姜。那這種白蘿卜顯然在保健作用上有非常廣泛的運用。第一，它具有防癌抗癌的作用，因為蘿卜里邊含有一些木質(zhì)素，能夠提高巨噬細胞的活力，這些巨噬細胞有吞噬癌細胞的功效。第二，它有嫩膚抗衰的作用，胡蘿卜里面含有豐富的維生素A、維生素C等等，特別是維生素C的含量非常豐富。它能夠防止皮膚的老化，能夠阻止黑斑、黑色素的沉著，使皮膚保持白嫩，起到抗衰作用。第三，它有健脾胃的作用，因為白蘿卜里邊含有芥子油、淀粉酶，還有一些粗纖維，因此它能夠促進消化、增強食欲，加快胃腸的蠕動。因此對于胃腸脹滿，吃蘿卜有順氣排氣的功效。第四，它有清腸排毒的作用，得益于白蘿卜里邊含有豐富的膳食纖維，能夠清腸。第五，它有止咳化痰的作用，對于由于感冒咳嗽、咳痰，吃白蘿卜能夠化痰止咳。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-02 111629次

• 洗冷水澡對身體到底有沒有好處

  洗冷水澡對增強體質(zhì)，提高健康水平和防病治病有很多的好處。長期不斷進行冷水澡鍛煉，不僅會使血管增加彈性，還能預(yù)防血管硬化、感冒、支氣管炎、扁桃體炎、肺炎等。但是洗冷水澡并非對每個人都適合。患有高血壓、冠心病、風(fēng)濕病、肺結(jié)核、坐骨神經(jīng)痛以及高熱病人等都不可進行冷水淋浴的，尤其是患有心腦血管疾病的患者，冷水會使血管收縮，體溫下降、血壓不穩(wěn)，引發(fā)一些不可預(yù)計的問題。有些人的皮膚對冷水敏感，遇到冷水就會產(chǎn)生過敏癥狀，如起疹子、生紫斑等，這類特異體質(zhì)的人也不能進行冷水浴。此外，對于能洗冷水澡的人，也要注意，從局部到全身，不要用冷水洗面部和頭部，并且時間不宜過長。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-28 64667次

• 游泳對感冒有沒有好處
  游泳對感冒來說沒有太大的好處，大家應(yīng)該要注意下，如果方法不對，很有可能會使感冒的情況更加嚴重。在感冒期間最好不要去游泳，因為人在水中熱量消耗比在空氣中的消耗熱量要多很多，如果在感冒期間去游泳，過多消耗自己的體力和熱量很有可能會造成身體乏力，頭暈的現(xiàn)象，很有可能會使感冒的情況更加嚴重，起不到鍛煉身體的效果會適得其反，所以建議大家最好的感冒恢復(fù)之后再去游泳。另外還應(yīng)該注意在感冒期間不要做劇烈的運動，做劇烈的運動很有可能會加大身體的負荷使身體的免疫力下降或者使病情更加嚴重，所以一定要注意感冒恢復(fù)好之后再去游泳，或者是在游泳之前補充好能量，并且一定要注意保暖，避免再次受風(fēng)著涼引起感冒。
  語音時長 01:18”
  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2019-07-20 4772次

• 白蘿卜水治療什么咳嗽
  白蘿卜水對于急性上呼吸道感染導(dǎo)致的咳嗽有一定輔助作用，但對于其他疾病引起的咳嗽，可能沒有什么效果。出現(xiàn)了咳嗽，應(yīng)該完善胸片或者肺部CT，血細胞分析，痰培養(yǎng)等檢查，明確引起咳嗽的病因。如果是肺炎導(dǎo)致的發(fā)燒，咳嗽，咳黃膿痰，白細胞增高，要根據(jù)痰培養(yǎng)藥敏的結(jié)果，積極的抗感染治療。如果是咳嗽變異性哮喘，接觸過敏原導(dǎo)致的劇烈干咳，可服用茶堿類糖皮質(zhì)激素積極的抗炎、平喘處理。如果是肺結(jié)核導(dǎo)致的咳嗽，應(yīng)該在?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下積極的抗結(jié)核治療。
  語音時長 01:10”
  許鵬 副主任醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2020-06-13 4032次

• 游泳對感冒有沒有好處
  感冒大多數(shù)是因為受涼或者勞累之后造成的機體抵抗力下降，病毒入侵體內(nèi)而引起的，而游泳對感冒是有很大的好處的，游泳過程中可以促使全身的血液循環(huán)，加速新陳代謝，增加機體抵抗力，促使感冒盡快的痊愈。當(dāng)然游泳也僅僅限于感冒的初期，癥狀比較輕的時候。如果感冒比較重了，發(fā)熱畏寒，這個時候就不能夠去游泳，如果這個時
  李偉才 副主任醫(yī)師南華大學(xué)附屬第三醫(yī)院

  2019-12-12 5618次

• 豬腳燉白蘿卜有什么營養(yǎng)
  豬腳燉白蘿卜是一道營養(yǎng)豐富的菜肴，其營養(yǎng)價值主要含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、多種維生素與礦物質(zhì)以及膳食纖維。豬腳作為這道菜的主要成分之一，含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)是構(gòu)成人體組織的基本物質(zhì)，對于維持生命活動和促進機體生長發(fā)育具有重要作用。適量食用豬腳
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-11-07 0次

• 幼兒感冒咳嗽能吃羊肉,當(dāng)歸燉白蘿卜嗎
  能
  李洪雙 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-01-26 1301次

• 經(jīng)常喝洋蔥水對性功能有沒有好處
  你好，根據(jù)您所描述的情況，經(jīng)常性的喝洋蔥水，它具有補陽的作用。
  李建武 副主任醫(yī)師鶴壁市人民醫(yī)院

  2020-03-29 1800次