問(wèn)中醫(yī)在線專(zhuān)家免費(fèi)咨詢女，48歲，更年期，
2020-11-28 1472次
病情描述：
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更年期如何調(diào)理更年期綜合征是指，婦女圍絕經(jīng)期和絕經(jīng)后，由于激素水平的波動(dòng)與降低，導(dǎo)致婦女出現(xiàn)的一系列癥狀，如潮熱、盜汗、抑郁、暴躁易怒、睡眠障礙、經(jīng)期紊亂、閉經(jīng)、心慌氣短、容易緊張激動(dòng)等。一般是由于卵巢功能衰退，導(dǎo)致內(nèi)分泌失衡和雌激素缺乏，發(fā)生自主神經(jīng)功能紊亂所導(dǎo)致的。對(duì)于癥狀輕的女性，可以隨著時(shí)間的推移癥狀減輕。對(duì)于癥狀嚴(yán)重不能自行緩解的女性，可以在醫(yī)師指導(dǎo)下服用中成藥調(diào)理，比如廣譽(yù)遠(yuǎn)定坤丹。定坤丹包含紅參、鹿茸等藥材，可以改善卵巢功能，防止卵巢早衰，緩解更年期綜合征。更年期患者平時(shí)要飲食多樣化，吃一些粗面、糙米、番薯以及豆類(lèi)食物，避免進(jìn)食油膩性較大的食物。多到戶外參加體育運(yùn)動(dòng)，避免熬夜，注意休息。
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劉冠媛
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
2021-02-10 38221次
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更年期如何運(yùn)動(dòng)？更年期運(yùn)動(dòng)跟平時(shí)運(yùn)動(dòng)最大的區(qū)別就在于怎么樣選擇一個(gè)比較適量的運(yùn)動(dòng)，因?yàn)槲覀冎篮芏嗯栽趪^經(jīng)期開(kāi)始骨量開(kāi)始減少，我們門(mén)診的患者會(huì)發(fā)現(xiàn)很多女性有骨質(zhì)疏松的現(xiàn)象出現(xiàn)，所以說(shuō)就不是所有的人都可以像年輕人一樣甩開(kāi)大步去狂跑，這肯定不是一個(gè)最適合你的方式，如果出現(xiàn)骨量減少和骨質(zhì)疏松的人的話她們應(yīng)該選擇這種抗重力的運(yùn)動(dòng)，但是不能過(guò)于劇烈，要逐漸地增加，而且走向老年的女性要注意一點(diǎn)一定要增加你的肌肉力量。
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金鴻雁
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2018-05-11 18570次
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女更年期癥狀有哪些女性年齡處于45至55歲之間就會(huì)進(jìn)入更年期的階段，常常的出現(xiàn)情緒上的不穩(wěn)定，有時(shí)候會(huì)心慌、呼吸急促，需要自己調(diào)整好自己的情緒，不宜太過(guò)急躁，保持情緒的穩(wěn)定。更典型的女性出現(xiàn)更年期癥狀，往往會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)的不調(diào)、月經(jīng)紊亂、月經(jīng)周期不規(guī)則、長(zhǎng)期沒(méi)有排卵或者是月經(jīng)突然停止，當(dāng)然一般情況下月經(jīng)是不會(huì)停止的，因?yàn)槁殉彩侵饾u衰退的，而月經(jīng)會(huì)出現(xiàn)持續(xù)的一個(gè)而不規(guī)則過(guò)程。月經(jīng)時(shí)間會(huì)或短或長(zhǎng)，還會(huì)會(huì)出現(xiàn)心理上的一些變化，像感到孤獨(dú)、空虛、自暴自棄、甚至可能還有一些精神疾病。另外一些女性腦部也會(huì)出現(xiàn)好出汗、局部的發(fā)紅，每次發(fā)紅的時(shí)間也不同，當(dāng)然沒(méi)有及時(shí)調(diào)整好也是非常容易影響到女性的身心健康的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:43”
杜瑞霞
主治醫(yī)師太原侯麗萍風(fēng)濕骨病中醫(yī)醫(yī)院
2018-11-12 18000次
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女更年期癥狀有哪些女性在更年期的時(shí)候最常見(jiàn)的癥狀就是可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)，有可能是月經(jīng)幾個(gè)月不來(lái)潮，還有可能是月經(jīng)經(jīng)期的提前。同時(shí)有的女性還可能會(huì)因?yàn)殚L(zhǎng)期不排卵而出現(xiàn)月經(jīng)淋漓不盡，或者是月經(jīng)過(guò)多現(xiàn)象。有些女性在更年期的時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)陣發(fā)性的潮熱、盜汗表現(xiàn)，同時(shí)還會(huì)有情緒抑郁、脾氣暴躁，有些女性還可能會(huì)出現(xiàn)心悸、失眠、耳鳴等癥狀。一般對(duì)于更年期癥狀比較嚴(yán)重的女性，都可能需要考慮找中醫(yī)面診開(kāi)中藥來(lái)進(jìn)行對(duì)應(yīng)的調(diào)理治療。對(duì)于失眠比較明顯的女性，還可能需要考慮服用安眠藥來(lái)調(diào)理。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-09-03 2133次
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女47歲更年期什么反應(yīng)女47歲更年期通常會(huì)有月經(jīng)不調(diào)、泌尿生殖系統(tǒng)變化、精神狀況不佳等反應(yīng)，可以使用藥物或者力量訓(xùn)練緩解癥狀。1、月經(jīng)不調(diào)：由于更年期，女性體內(nèi)激素水平下降，會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜不規(guī)則脫落，出現(xiàn)月經(jīng)期延長(zhǎng)、月經(jīng)量增多、月經(jīng)量減少等癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服地屈孕酮片等緩解癥狀。2、泌尿生殖系統(tǒng)變化：更年期激素
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2022-03-15 414次
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更年期看中醫(yī)看什么科在臨床上更年期應(yīng)該去中醫(yī)院的中醫(yī)內(nèi)科就診，更年期在臨床上比較常見(jiàn)，無(wú)論是女性患者、還是男性患者都可能會(huì)出現(xiàn)更年期，而對(duì)于更年期的治療大致有以下幾個(gè)方面。1.可以選擇一些中成藥進(jìn)行治療，比如臨床上比較常用的坤寶丸，更年安丸或者能夠舒肝解郁的逍遙散以及舒肝顆粒，柴胡疏肝散等。2.可以選擇一些中草藥相互配
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-30 391次
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免費(fèi)中醫(yī)在線專(zhuān)家咨詢有什么問(wèn)題？
許學(xué)良
主治醫(yī)師成都中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院
2020-02-23 3901次
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中醫(yī)在線專(zhuān)家免費(fèi)咨詢你有什么問(wèn)題需要咨詢嗎？
張漢慶
主任醫(yī)師武漢市中醫(yī)醫(yī)院
2020-08-26 5205次
