概述
腱鞘囊腫內(nèi)含有無(wú)色透明或橙色的、淺黃色黏稠液，囊壁是致密且剛性的纖維結(jié)締組織。囊腫在單個(gè)關(guān)節(jié)中比較常見(jiàn)，更常見(jiàn)于手腕背部和腳背部。大多數(shù)患者是年輕人和中年人，女性更常見(jiàn)。起病緩慢，患處有一個(gè)圓形腫塊，稍有疼痛，嚴(yán)重者會(huì)給患者帶來(lái)某些功能障礙。
腱鞘囊腫可以發(fā)生在任何年齡，在年輕和中年女性中更常見(jiàn)，女性多于男性。囊腫生長(zhǎng)緩慢，圓形，直徑通常不超過(guò)2厘米。也有突然的發(fā)現(xiàn)者。少數(shù)可以自行消散，也可以再次增長(zhǎng)。大多數(shù)病例有局部疼痛或不適，影響活動(dòng)。囊腫的大小與癥狀的嚴(yán)重程度無(wú)直接關(guān)系，但與囊腫的張力有關(guān)。緊張程度越大，質(zhì)量越大，疼痛越明顯。
對(duì)癥用藥建議：1.非手術(shù)療法
雖然神經(jīng)節(jié)囊腫的保守治療具有較高的復(fù)發(fā)率，但這些方法是微創(chuàng)的并且容易被患者接受，并且在臨床上是優(yōu)選的。神經(jīng)節(jié)囊腫可以通過(guò)擠壓破裂并逐漸被自身吸收，但可以在治療后復(fù)發(fā)。用關(guān)節(jié)腔破裂是不容易的?？梢酝ㄟ^(guò)穿刺法提取囊液，然后通過(guò)痰液加壓，或者可以提取囊液并注射腎上腺皮質(zhì)激素或透明質(zhì)酸酶，局部壓迫敷料2天有一定的療效。
2.手術(shù)治療
當(dāng)其他方法無(wú)效時(shí)，可以手術(shù)切除神經(jīng)節(jié)囊腫。術(shù)后應(yīng)避免關(guān)節(jié)劇烈活動(dòng)以防止復(fù)發(fā)。
飲食注意：1.握住鼠標(biāo)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，或姿勢(shì)不正確，很容易對(duì)手關(guān)節(jié)的滑膜腔造成損傷，從而引起神經(jīng)節(jié)囊腫。因此，需要長(zhǎng)時(shí)間使用電腦和老鼠的上班族每小時(shí)應(yīng)該花5到10分鐘進(jìn)行軟體育鍛煉或局部按摩。
2.你可以做一些溫和的手部動(dòng)作來(lái)緩解疼痛。旋轉(zhuǎn)手腕是一項(xiàng)簡(jiǎn)單的練習(xí)。轉(zhuǎn)動(dòng)手腕約2分鐘。它可以移動(dòng)所有手腕肌肉，恢復(fù)血液循環(huán)，并消除手腕的彎曲姿勢(shì)。
3.運(yùn)動(dòng)后用熱水沖洗患處，使局部血流暢通。部分按摩也有利于促進(jìn)血液循環(huán)。
