最常見的環(huán)境因素包括:被物品絆倒,地板滑倒,浴室滑倒,穿拖鞋或不合適的鞋和褲子,如鞋帶過長,褲腳過長的,在光滑路面行走,攜帶較重物品及室內(nèi)照明差的。另外家具的質(zhì)地、擺設(shè),地板及墻面物品堆放太滿,臺階過高或過低,座椅過軟或過低等,都會通過干擾視覺或增加使用困難而促進(jìn)老年人的跌倒。
對此,我們可以通過做適當(dāng)?shù)姆课莞慕?,以增加室?nèi)的安全性,例如撤掉松動的地毯,使用防滑的浴墊,在晚上使用照明裝置和在樓梯上加裝欄桿等,合理的調(diào)整家中對行走障礙造成困難的家具位置,保持地面平坦和無障礙物。