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    1. 老年癡呆的概述:

      年齡越大,老年癡呆的發(fā)病率越高。60-65歲發(fā)病率為1%-2%,此后每過(guò)5年發(fā)病率倍增,80歲以上老人發(fā)病率為15-25%,90歲以上則高達(dá)40%。早期40歲就有可能進(jìn)入到潛伏期,潛伏期最長(zhǎng)有15年。一般會(huì)從健忘開(kāi)始,有時(shí)候可能大腦短暫空白,再延后就是有可能不認(rèn)識(shí)路之類。

      老年癡呆的癥狀表現(xiàn):

      1、記憶障礙:是老年癡呆的初發(fā)癥狀。包括遺忘和健忘兩種類型。

      2、認(rèn)知障礙:包括語(yǔ)言和非語(yǔ)言技能、記住新知識(shí)的能力和從豐富的知識(shí)庫(kù)中追憶知識(shí)的能力。

      3、失語(yǔ):是老年癡呆的常見(jiàn)特征性癥狀,可表現(xiàn)為找詞困難,重復(fù)說(shuō)話障礙,晚期甚至可能出現(xiàn)緘默。

      4、視空間技能障礙、失認(rèn)及失用:最常見(jiàn)的特征為老年癡呆癥患者會(huì)迷路,外出之后不能順利的找到回家的路。

      老年癡呆的預(yù)防:

      1、安排合理的飲食結(jié)構(gòu),做到營(yíng)養(yǎng)均衡:老年人的飲食應(yīng)以低脂、低鹽為原則,多注意蛋白質(zhì),維他命,礦物質(zhì)的補(bǔ)充,能夠起到很好的預(yù)防老年癡呆的作用;

      2、老人要適當(dāng)運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)體質(zhì):老人應(yīng)該根據(jù)自己的身體狀況,經(jīng)常進(jìn)行散步、太極等有氧運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)自己的體魄,加速新陳代謝,延緩衰老,對(duì)預(yù)防老年癡呆很有幫助;

      3、老人要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,多動(dòng)腦筋:老年人的生理機(jī)能會(huì)隨著年齡增長(zhǎng)逐漸下降,更加要保持規(guī)律的作息,早睡早起,可以參加一些腦力活動(dòng),比如下棋,書(shū)法,繪畫(huà)等,開(kāi)發(fā)大腦功能,防治大腦提早衰老。

      以上內(nèi)容僅供參考

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