焦慮癥引起的震顫是可以通過適當(dāng)?shù)闹委煹玫礁纳粕踔林斡?。焦慮癥導(dǎo)致的震顫，本質(zhì)上是由于心理緊張和神經(jīng)系統(tǒng)的過度激活所引起的，因此，治療的關(guān)鍵在于緩解焦慮和改善神經(jīng)系統(tǒng)的功能。
首先，心理治療被廣泛認(rèn)為是非常有效的手段。認(rèn)知行為療法（CBT）和心理動力療法等可以幫助患者調(diào)整焦慮情緒，增強應(yīng)對壓力的能力，從而減少震顫的發(fā)生。
其次，藥物治療也是常用方法之一。選擇性的5-羥色胺再攝取抑制劑（SSRIs）和血清素和去甲腎上腺素再攝取抑制劑（SNRIs）等藥物，能夠幫助調(diào)節(jié)大腦中的化學(xué)物質(zhì)平衡，減輕焦慮癥狀，進(jìn)而減少震顫。
此外，生活方式的調(diào)整也很重要。保持充足的睡眠，均衡的飲食，以及適量的運動，都有助于緩解焦慮和改善神經(jīng)系統(tǒng)功能。
最后，放松技巧如深呼吸、冥想和漸進(jìn)性肌肉松弛訓(xùn)練，也被證明對減輕焦慮癥狀及其引發(fā)的震顫有效。
總的來說，焦慮癥引起的震顫是可以通過綜合治療方法治愈的。然而，每個人的情況都是獨特的，因此建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇最適合自己的治療方案。同時，若出現(xiàn)持續(xù)的震顫或其他不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，以確保得到專業(yè)的診斷和治療。
